dectcmber🧏🏻‍♀️

กระเป๋าฉุกเฉิน "อาจารย์เจษฎ์" แนะเช็กลิสต์จัด "กระเป๋าฉุกเฉิน" พร้อมหยิบออกจากบ้านภายใน 1 นาที กลายเป็นที่ถูกพูดถึงอย่างมาก กรณีที่หลายประเทศยกระดับมาตรการเตรียมพร้อมรับมือเหตุฉุกเฉิน โดยประกาศคำแนะนำเชิงนโยบายอย่างเร่งด่วน ให้ประชาชนสำรองอาหาร น้ำดื่ม ยารักษาโรค และของใช้จำเป็นให้พออยู่ได้อย่างน้อย 72 ชั่วโมง หรือ 3 วัน ทำให้คนไทยหลายคนเริ่มตระหนักถึงการเตรียมความพร้อม เพื่อรับมือกับเหตุฉุกเฉินและภัยพิบัติมากขึ้น ท่ามกลางความเสี่ยงยุคใหม่ ทั้งสงครามไซเบอร์ ความขัดแย้งระหว่างประเทศ และภัยพิบัติทางธรรมชาติ โดยทางด้าน รศ.ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ อาจารย์ประจำภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และนักสื่อสารวิทยาศาสตร์ ก็ได้โพสต์ข้อความผ่านทางเพจเฟซบุ๊ก Jessada Denduangboripant ระบุ "เช็กลิสต์จัด #กระเป๋าฉุกเฉิน หยิบคว้าแล้วออกจากบ้านได้ทันทีภายใน 1 นาที" 1. น้ำและอาหาร (สำหรับ 3 วัน) - น้ำดื่มขวดเล็กประมาณ 3-6 ลิตร (ขวดเล็กขนาด 500-600 ml. กระจายน้ำหนักง่ายกว่าขวดใหญ่) - อาหารพร้อมทานไม่ต้องใช้ไฟ น้ำร้อน เช่น ปลากระป๋อง เนื้อสัตว์กระป๋อง (เลือกแบบฝาดึง ไม่ต้องพึ่งที่เปิด) ถั่ว ผลไม้อบแห้ง ฯลฯ 2. แสงสว่างพลังงานและการเอาชีวิตรอด - นกหวีด (สำคัญมากสำหรับเป่าส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือ ไม่กินแรงเท่าการตะโกน) - ไฟฉายพร้อมถ่านสำรอง - พาวเวอร์แบงก์ สายชาร์จ ชาร์จไฟให้เต็มอยู่เสมอ - วิทยุพกพาแบบใส่ถ่านสำหรับรับฟังข่าวสารภาครัฐ เมื่อเสาสัญญาณมือถือล่ม - มีดพับอเนกประสงค์ คัตเตอร์ กรรไกร และที่เปิดขวดกระป๋อง - ไฟแช็ก ไม้ขีด 3. ยาและการปฐมพยาบาล - ยาประจำตัว สำรองไว้อย่างน้อย 7 วัน - ยาสามัญประจำบ้าน - ชุดทำแผลเบื้องต้น พลาสเตอร์ยา, แอลกอฮอล์เช็ดแผล, ผ้าก๊อซ, เบตาดีน 4. สุขอนามัยและการป้องกันตัว - ทิชชูเปียก แอลกอฮอล์เจล - หน้ากากอนามัย - ถุงขยะสีดำแบบหนา - เสื้อผ้าสำรอง 1 ชุด เลือกเนื้อผ้าที่แห้งไว กางเกงในสำรอง ถุงเท้าหนา 5. เอกสารสำคัญและเงินสด (ใส่ซองกันน้ำ / ถุงซิปล็อก) - เงินสดฉุกเฉิน (ธนบัตรย่อย 20, 50, 100 บาท) : เมื่อไฟฟ้าหรือระบบสื่อสารล่ม เครื่องสแกนจ่ายและตู้ ATM จะใช้การไม่ได้ - สำเนาเอกสารสำคัญ : สำเนาบัตรประชาชน ทะเบียนบ้าน สำเนากรมธรรม์ประกันชีวิต/สุขภาพ - สมุดจดเบอร์โทรศัพท์สำคัญ เพราะอาจจำเบอร์ไม่ได้หากมือถือแบตหมด ทริกแนะนำในการจัดเก็บ 1. เลือกกระเป๋าเป้สะพายหลังแบบกันน้ำได้ระดับหนึ่ง เพื่อให้มือทั้งสองข้างว่างสำหรับเกาะ ยึด หรือช่วยเหลือผู้อื่น 2. ตำแหน่งที่วาง วางไว้ใกล้ประตูทางออกของบ้าน หรือในจุดที่ทุกคนในบ้านรู้และหยิบถึงได้ทันทีในความมืด 3. ตรวจสอบปีละ 1–2 ครั้ง ดูวันหมดอายุของยาและอาหารเพื่อสลับของเก่ามาใช้ และเติมของใหม่เข้าไปแทน ขอบคุณข้อมูลจาก เฟซบุ๊ก Jessada Denduangboripant