“Aku menolak pacaran sama introvert
karena aku mau hidup kayak gini.”
Padahal introvert
1000% akan melakukan itu
dengan orang yang bikin mereka nyaman.
Kalau kamu pernah melihat
seseorang yang biasanya tenang
tiba-tiba jadi sangat hidup
di samping orang tertentu…
Itu bukan perubahan kepribadian.
Itu tanda mereka merasa
benar-benar aman.
12. Baca novel daripada terus membaca buku pengembangan diri.
13. Berani menghadapi pikiran sendiri daripada terus berusaha menghindarinya.
14. Biarkan percakapan berakhir secara alami tanpa merasa harus terus mempertahankannya.
15. Setelah seminggu yang melelahkan, izinkan diri untuk nggak melakukan apa-apa.
daripeh retweeted
Pindah dari anxious attachment ke avoidant attachment supaya tidak ada yang tahu cara menghadapi kamu.
Dulu:
Terlalu takut ditinggalkan.
Terlalu cepat melekat.
Terlalu sering overthinking setiap jarak kecil.
Sekarang:
Menjaga jarak dulu.
Menutup diri lebih awal.
Sulit didekati meski diam-diam masih peduli.
Pindah dari anxious attachment ke avoidant attachment supaya tidak ada yang tahu cara menghadapi kamu.
Dulu:
Terlalu takut ditinggalkan.
Terlalu cepat melekat.
Terlalu sering overthinking setiap jarak kecil.
Sekarang:
Menjaga jarak dulu.
Menutup diri lebih awal.
Sulit didekati meski diam-diam masih peduli.
Pola ini sering muncul setelah luka berulang.
Bukan karena kamu jahat.
Tapi karena sistem saraf memilih cara yang lebih aman: menjaga jarak daripada ditinggalkan lagi.
daripeh retweeted
Cara untuk hidup lebih tenang:
Nggak perlu sering update status WhatsApp.
Nggak perlu selalu upload Instagram Story.
Nggak perlu kepo status WhatsApp orang.
Nggak perlu mantengin Instagram Story orang.
Sibuk membangun hidup sendiri.
Berhenti terlalu sibuk dengan kehidupan orang lain.
Kadang ketenangan datang bukan karena hidup kita berubah, tapi karena kita berhenti mengawasi hidup orang lain.
Cara untuk hidup lebih tenang:
Nggak perlu sering update status WhatsApp.
Nggak perlu selalu upload Instagram Story.
Nggak perlu kepo status WhatsApp orang.
Nggak perlu mantengin Instagram Story orang.
Sibuk membangun hidup sendiri.
Berhenti terlalu sibuk dengan kehidupan orang lain.
Kadang ketenangan datang bukan karena hidup kita berubah, tapi karena kita berhenti mengawasi hidup orang lain.