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Boletín de noticias - conSdesport.com
noviembre 2026
👉 mailchi.mp/consdesport/bolet…
🔵 Consejos para evitar lesiones y disfrutar de tu primera carrera de running
➖ Dr. Borja Núñez de Aysa, jefe del Servicio de la Unidad de Intervencionismo y Terapias Regenerativas de Olympia Quirónsalud @Olympia_GrupoQS
Grupo @quironsalud
consdesport.com/deporte-y-sa…
🔵 Recupera el control del suelo pélvico con Biofeedback
➖ Rosa Teixido Daura, especialista en Medicina Física y Rehabilitación del Centro Médico Quirónsalud Aribau
Grupo @quironsalud
consdesport.com/deporte-y-sa…
🔵 ¿Está el secreto de la eterna juventud en el movimiento?
➖ El deporte es la intervención no farmacológica más potente para mantener una mente ágil y prevenir el deterioro cognitivo.
National Institutes of Health (NIH)
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🔵 Practica deporte y cuida la naturaleza
➖ Viñeta exclusiva de Idígoras y Pachi @A_Idigoras @Pachi_Idigoras
consdesport.com/vineta/pract…
🔵 ¿Qué impacto tiene el deporte en personas con trastornos de la conducta alimentaria?
➖ Hospital Universitario de Bellvitge e Instituto
de Investigación Biomédica de Bellvitge (IDIBELL)
consdesport.com/deporte-y-sa…
🔵 ¿Cuándo tomar y cuándo no suplementos de magnesio?
➖ Dra. Laia Orpinell, jefa de servicio de Reumatología
del Hospital Universitari Sagrat Cor
Grupo @quironsalud
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Te lo contamos en conSdesport.com
#deporte #salud
Información para decidir
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🟢 Importancia de los chequeos médicos-deportivos en la infancia
➖ Dra. Soledad Hernández, pediatra especialista en Medicina Deportiva Infantojuvenil del Hospital Quirónsalud Torrevieja
Grupo @quironsalud
#bicicleta #salud
Información para decidir
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🟢 El chequeo cardiológico como herramienta clave de prevención
➖ Dr. Romano Trionfi, especialista en Cardiología del
Hospital Universitari El Pilar
Grupo @quironsalud
#bicicleta #salud
Información para decidir
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🦎 «Me encanta hacer running por el campo porque amo la naturaleza.» Y, bajo la zapatilla: «¡Socorro, que yo también soy naturaleza!»
Viñeta de Idígoras y Pachi @pachi_idigoras @A_idigoras
#deporte #naturaleza
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🏅 El deporte protege la salud mental, pero puede generar vulnerabilidad si el peso y la imagen pesan más que el bienestar.
Dr. Fernando Fernández-Aranda · Hospital Universitario de Bellvitge
#deporte #tca
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🟢 ¿Me voy a dormir a una hora o cuando tengo sueño?
➖ Dra. Irene Rubio Bollinger, Neurofisiología Clínica y patologías del sueño Unidad de Sueño, Hospital Quirónsalud Sur
@quironsalud
#ruido #contaminación #salud #convivencia
Información apra decidir
conrderuido.com/salud-y-mas/…
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🔴 ¿Sabes interpretar el etiquetado de las frutas y hortalizas?
Importante para conocer su origen, diferenciar los distintivos de calidad y poder valorar y elegir estos productos
#nutrición #alimentación #salud
Información para decidir
conndenutricion.com/nutricio…
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Boletín de noticias - conNdenutricion.com
octubre 2026
👇
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🔴 ¿Por qué debemos aprender a valorar y elegir los alimentos?
➖ María Sánchez Jarque, nutricionista clínica del Centro Médico Quirónsalud Valle del Henares.
Grupo @quironsalud
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🔴 Nutrientes esenciales durante el embarazo
➖ Jerusalén Antúnez, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital Quirónsalud Huelva.
➖ Dra. María Luisa de Mingo, jefa de servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario La Luz
Grupo @quironsalud
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🔴 Antes de eliminar alimentos de tu dieta consulta a tu médico
➖ Dra. Ángela Méndez, especialista del servicio de Aparato Digestivo del Hospital Universitari Sagrat Cor
Grupo @quironsalud
conndenutricion.com/nutricio…
🔴 A la búsqueda de dietas saludables y sostenibles
Cada año, más de 15 millones de muertes podrían evitarse con una dieta más equilibrada.
➖ Informe de la Comisión EAT-Lancet, con expertos internacionales en nutrición, salud pública y sostenibilidad.
conndenutricion.com/nutricio…
🔴 Prueban fármacos contra un gusano que infecta las branquias de la dorada
➖ Estudio liderado por el Instituto de Acuicultura Torre de la Sal (IATS) del @CSIC
conndenutricion.com/nutricio…
🔴 Alimentos saludables: el tomate (7)
➖ Viñeta exclusiva de @A_idigoras @Pachi_idigoras
conndenutricion.com/vineta/a…
Te lo contamos en conNdenutricion.com
#nutrición #alimentación #salud
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🦵 «¡Cada vez que cambia el tiempo me duele la rodilla que me partí de joven!» «Claro, en tus tiempos no había artroscopia ni fisioterapia…»
Viñeta de Idígoras y Pachi @pachi_idigoras @A_idigoras
#deporte #lesiones
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🏃 ¿Primera carrera? No estrenes nada ese día y sal más despacio de lo que pide la emoción: la meta es acabar disfrutando.
Dr. Borja Núñez de Aysa · Olympia Quirónsalud @Olympia_GrupoQS · Grupo @quironsalud
#running #deporte
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Deporte y salud - consdesport.com
🔵 Traumatología avanzada para abordar todo tipo de lesiones
Dr. Diego Giménez, jefe del Servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital Quirónsalud Murcia.
Grupo @quironsalud
consdesport.com/deporte-y-sa…
🔵 Así es la estimulación electromagnética que recupera la fuerza y funcionalidad del suelo pélvico
Dra. Teodora Lucanu, especialista en Ginecología y Obstetricia del Hospital Materno-Infantil Quirónsalud Sevilla.
Grupo @quironsalud
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#salud #deporte
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Boletín de noticias - conSdesport.com - octubre 2026
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🔵 Traumatología avanzada para abordar todo tipo de lesiones
➖ Dr. Diego Giménez, jefe del Servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital Quirónsalud Murcia.
Grupo @quironsalud
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🔵 Así es la estimulación electromagnética que recupera la fuerza y funcionalidad del suelo pélvico
➖ Dra. Teodora Lucanu, especialista en Ginecología y Obstetricia del Hospital Materno-Infantil Quirónsalud Sevilla.
Grupo @quironsalud
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🔵 Nuevo avance en la predicción de lesiones en el fútbol femenino
➖ Estudio liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal).
consdesport.com/deporte-y-sa…
🔵 ¡Volver a empezar con tu deporte favorito!
Viñeta exclusiva de Idígoras y Pachi @A_idigoras @Pachi_Idigoras
consdesport.com/vineta/volve…
🔵 Más actividad física y menos sedentarismos en niños y jovenes (de 5 a 17 años)
➖ Recomendaciones de la OMS sobre actividad física
y comportamientos sedentarios.
consdesport.com/deporte-y-sa…
🔵 Mejorar la atención y calidad de vida de personas con enfermedades raras
➖ Firmado un protocolo de colaboración entre la @ComunidadMadrid y la @Fun_Realmadrid
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#deporte #salud
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🏃♀️ Triple salto de deporte y salud: un brinco sobre el sedentarismo, otro sobre el sobrepeso y otro sobre la cardiopatía.
Viñeta de Idígoras y Pachi @pachi_idigoras @A_idigoras
#salud #deporte
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💧 Un parche del CSIC analiza en tiempo real el sudor del deportista (pH, sodio y potasio) para vigilar su salud y prevenir los efectos de la deshidratación.
IMB-CNM-CSIC
#deporte #salud
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🧠 «Te has pasado con lo de ‘mens sana in corpore sano’.» Un cerebro enorme sale a correr: el ejercicio físico también protege tu cerebro.
Viñeta de Idígoras y Pachi @pachi_idigoras @A_idigoras
#salud #deporte
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🍂 El otoño, momento ideal para empezar o retomar el deporte. La actividad física regular ayuda a prevenir enfermedades no transmisibles.
Organización Mundial de la Salud (OMS)
#salud #deporte
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Boletín de noticias - conBdebike.com - octubre 2026
🚴♂️ mailchi.mp/4fe3d72ad8c0/bole…
🟢 ¿Qué hay detrás de la moda del jugo de pepinillos?
➖ Eider Sánchez, jefa del Servicio de Nutrición de Policlínica Gipuzkoa
Grupo @quironsalud
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🟢 ¿Qué es la sarcopenia y cómo prevenirla?
➖ Dra. María Pérez Tristancho, especialista de Medicina Interna
➖ Dra. Jerusalén Antúnez, nutricionista
Hospital Quirónsalud Huelva
Grupo @quironsalud
conbdebike.com/bicicleta-y-s…
🟢 ¡Bicicleta segura y a cuidar tu salud!
➖ Caminar y andar en bicicleta mejora la salud y hace que las ciudades sean más sostenibles
conbdebike.com/bicicleta-y-s…
🟢 ¡Chequea tu corazón y a pedalear con salud!
Viñeta exclusiva de Idígoras y Pachi @A_idigoras @Pachi_Idigoras
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🟢 ¡Si pedaleas empieza por elegir bien tus zapatillas!
Shimano Dynalast 2.0 mejora la sujeción del pie y permite que el antepié se mueva de forma más natural al pedalear. @shimanoes
conbdebike.com/bicicleta-y-s…
🟢 La bicicleta en España entre la euforia y la prudencia
IV Barómetro del Sector de la Bicicleta, elaborado
por la Asociación de Marcas y Bicicletas de España (AMBE) @asociacionAMBE
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#bicicleta #ciclismo #deporte #movilidadsostenible #salud
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👉Hoy celebramos el #DiaMundialcontraelDOLOR, patología que padece el 20% de la población mundial. Quienes la padecen y quienes la combatimos pedimos máxima difusión para darle #visibilidad
🗓️#17octubre
⚽ «Como entrenador era un desastre, pero decidió hacerse artista conceptual…» Su pizarra táctica, en la feria de arte. «Fútbol es fútbol» y muchas veces arte.
Viñeta de Idígoras y Pachi @pachi_idigoras @A_idigoras
#deporte #fútbol
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consdesport.com/vineta/futbo…
🏋️ Más crossfit, más lesiones de rodilla y tobillo. Técnica, progresión y un buen entrenador, la mejor prevención.
Dr. Sergio González y Dr. Adrián García · Hospital Quirónsalud Córdoba · Grupo @quironsalud
#salud #deporte
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