쎄실 (@cecil0603) profile picture
Joined May 2010
Photo by 쎄실 (@cecil0603)Photo by 쎄실 (@cecil0603)Photo by 쎄실 (@cecil0603)Photo by 쎄실 (@cecil0603)Photo by 쎄실 (@cecil0603)Photo by 쎄실 (@cecil0603)Photo by 쎄실 (@cecil0603)Photo by 쎄실 (@cecil0603)Photo by 쎄실 (@cecil0603)Photo by 쎄실 (@cecil0603)
계정 방치했드니 해킹당해가지고.. 이상해있드라~
1
68
JTBC 마라톤 끝내고 회복 산책^^ 떠나가는 가을은 이쁘고 쓸쓸하고 분위기 있고 난리 난리…
2
57
좋아하는 동네 빵집에.. 옷가게 팝업?? 을 하느라 매장안에 행거 몇개 두고 옷을 걸어났는데 너무 거슬려. 요가할때 수련실안에서 겉옷 벗는것도 먼지로 싫어했는데.. 빵집안 의류 전시는 정말 별로. 갈아탈 빵집을 아직 못 찾았어TT
1
52
여의도 애들 잃어버리고 난리인가보다… 아무일 없이 무탈히 끝나기를🙏🙏🙏
1
2
57
홀로 떨어진 아이와 부모는 저 폭죽이 얼마나 지옥 폭탄 같을까..
45
오늘 새벽 6시 폭우속의 남산은.. 대략봐도 한 200여명의 러너들이 넘쳐났다. 근데 다들 너무 행복해보였어. 우중런에.. 달리기 최적의 기온.. 나도 간만에 심박수 평온하게 잘 달리었다~
1
48
청소년들과 휴가는 평창에서 3박4일 캠핑..선풍기 없이 일찍 자고 숙면하고..지난밤에는 추워서 전기요 온도를 더 올리고 긴팔입고 잤다. 아침일찍 정리하고 올라가는 중인데.. 서울의 폭염 두렵다.
38
밤새 한강을 달리는 울트라러닝50K 대회 종일 기상예보 째리보면서 출발지 까지 왔는데 결국 취소되었다. 많이 아쉽지만 운영사무국만큼은 아니니. 충분히 이해하고.. 다른 선수들도 소란없이 웃으며 일행들과 기념촬영하고 귀가중이다. 달리기가 원래 이런거임^^
1
31
살다살다 옥수수 줄서서 사기는 첨인데…쪄서 나오는 시간에 그 열기를 다 버티고 줄서있었는데.. 음.. 내일 또 서야겠다.
1
32
심박수 순식간에 올라가는 계절이지만 또 찾아보면 근처에 이런 그늘길도 많아서 음악들으며 달리면 동적명상 그 자체..
1
1
43
오늘은 청계천 달리기. 도시는 걷거나 달려봐야 구석구석 보인다는
21
동아마라톤. 매해 운영 이슈로 원성 높은데 상반기 메이저 대회라 선택지가 없어 울며 겨자먹기로 접수한다. 외국인선수 입상배제, 9개월전 접수, 서버다운 여전히 논란 덩어리. 풀코스2만명 10k 2만명인데 최소한 유니폼 남녀구분은 해줘야지 이정도의 성의도 없어. 역시 실망으로 시작
1
46
고양 JTBC 하프마라톤.. 평소같음 운전해서 갔을건데 지하철 타니 알록달록 온통 대회참가자들^^ 1시간 넘게 갈건데.. 이들과 같이 가니 되게 설레네.
1
3
78
내가 알기론 고양시에선 처음 있는 대회였던듯.. 코스, 날씨 좋았고 보급도 비교적 원활했었다. 자원봉사님들 너무 감사합니다. 발목 치료 몇달 받고 진통제 없이 테이핑없이 처음으로 완주했네. 감사합니다 앞으로 더욱 내 발목 소중하고 귀하게..👍🙏
17
며칠 너무나 까칠하고 예민해진 내가 못마땅해 혼났는데.. 휴일새벽 숲달리기로 치유가 되어 되었다. 남산 둘레길.. 내 힐링..시원하고 연녹색에 잔뜩 힘들어간 내 눈빛이 이제야 힘이 빠짐…
1
51
내성적인 중학생 큰아이가 말랐지만 키가 크고 팔다리가 길어서 츄리닝을 입어도 그냥 예쁘길래.. 성격이나 좀 개선될까 해서 모델학원을 알아보다 (아 무슨~)말았는데.. 그간 만난 세분의 담임샘이 모델이나 배우하면 좋겠다고.. 얘기를 들었다고 얘기하네..
1
61
아이 성격대로.. ‘엄마 그거 하려면 어찌하면돼요?!’ ㅎㅎ 내가 어찌 아니.. 니네 샘들께 물어봐야지.. 엄청 고지식하고 꽉막힌 아이라 너무 의외긴 하다.
26
엄마가 편찮으셔서 거의 한달만에 산책이라는..내가 다 죄스럽다.. 청각이 없는 녀석은 진짜 코와 피부로 느끼는듯..바람도 눈감고 느끼고..
1
45
오늘 대구 마라톤 고도…발목 통증으로 겨울내내 훈련 못했다가 큰맘먹고 간건데 4시간 20분을 달림. 기온 23도.. 오랜만에 구역질을 하며 달렸다..^^ 이리 오래 걸릴줄 모르고 열차시간 타이트하게 잡아서 막창,곱창 구경도 못하고 서울로..내년에 다시 오께
1
1
69
내년엔 급수도 보급도 좀더. 신경써주기를.. 아니 사실 많이… 세계최고 대회라고 또오라며.. 근데 물도 미리 안깔아놔서 러너가 컵주어서 물병잡고 직접 따라마시고 그나마도 뒤로 갈수록 물도 스폰지도 안남게 하는게 맞니? 글고 간식은 왜 바나나뿐이야. 초코파이는 어쩌고.
1
1
41
이 더위에 갈증으로 생명의 위협을 느껴서 편의점서 사마실까 했는데 진짜 그런 러너들 많드라..물품보관 황당하고.. 줍변 쓰레기통 없어서 진짜 쓰레기 소굴서 앉아서 쉬었단다
31