Psychology | social media enthusiast | into music and shows | IG: citra.cahyani87
Sidoarjo
Joined December 2009
- Tweets27.2K
- Following336
- Followers572
- Likes1.2K
Terima kasih untuk keluarga yang sudah hadir & vendor yang sudah membantu
WO: @mazarzo
MUA: @dewcarletto
Dekorasi: @nisaflorist
Flower bouquet: @4cloversby
Tempat cincin: @rarhouse.seserahan
Video courtesy of @tikagecin ift.tt/2FCzVSE
Terima kasih untuk para vendor
WO: @mazarzo
Dekor: @nisaflorist
MUA: @dewcarletto
Video courtesy of my dear friend @tikagecin ift.tt/2I1FkWa
Kapan terakhir kali kamu punya waktu buat dirimu sendiri? Tanpa kepikiran orang lain.. Ngeliat bayangan diri sendiri di kaca, sambil bilang ke bayangan itu: Terima kasih
ini adalah bootcamp functional training yang dilakukan buat pemanasan sebelum latihan pad di kelas boxing. Masing-masing gerakan dilakukan dg durasi 30 detik tiap set. Tiap orang melakukan semua gerakan sebanyak 2 set. Variasi gerakannya bisa macem-macem… ift.tt/2RfCP3H
Katanya olahraga adalah salah satu cara sehat buat mengeluarkan emosi negatif. Pilihan favorit saya buat katarsis tetep latihan boxing. Selain dapet latihan kardio kalo pas latihan pad, tp dapet juga latihan strength & agility pas pemanasan. Oh.. dan bis… ift.tt/2S4p5du
Masih kepikiran sama kejadian tiba2 disapa & ngobrol singkat sama tetangga yang jg adalah Ibu-nya kakak kelas jaman SD. beliau inget aku adalah temen anaknya 😂 random abis. padahal kayaknya dulu blm pernah interaksi sama beliau
9 months training progress. Belajar dari nol sampe latihan pas bulan Agustus kemarin 🥊 #boxing #boxingtraining #womanboxing #jangankasihkendor #udahgerakaja #padworkout #boxingworkout ift.tt/2LKVKA8
