2 taun berturut2 belum beruntung ikut bentang jawa. Emang disuruh latian dulu biar tembus FTP 3,5w/kg kayanya 馃珷
1
133
Arga Isandhitya P retweeted
Banyak pebulu tangkis hebat, tapi tidak banyak yang mampu bertahan dalam waktu yang sangat lama.
35 tahun perjalanan karier Hendra Setiawan sangat penuh dengan kejayaan.
Terima kasih telah menjadi inspirasi dan teladan. Selamat menikmati masa pensiun. 馃
Arga Isandhitya P retweeted
TADEJ POGACAR IS WEARING THE RAINBOW JERSEY! 馃寛And I don't think I've ever seen him so happy.
#Zurich2024
Setelah mantau strava beberapa top 10 finisher bentang jawa '24, untuk bisa di level 300-350 km/hari itu kudu latian minimal 13-15 jam/minggu #noted
121
Ganti cabor ae bang sepedaan, daripada mabol cidera mulu
馃敶馃彺鬆仹鬆仮鬆仴鬆伄鬆仹鬆伩 Marcus Rashford, down in pain and also subbed off for Man United.
One more potential injury to check after Leny Yoro (3 months out) and Rasmus H酶jlund (6 weeks out).
猡碉笍馃帴 @espnfc
100
TdF beres, lanjut pantau TCR No 10. Semoga suatu saat nanti bisa jadi peserta. Jalan hidup ga ada yg tau, pengen aja dulu.
80
polka suits well on Richard Carapaz 鉂わ笍馃
Richie鈥檚 polka dot aura points?? +10000000
馃敶鈿笍馃敶鈿笍馃敶
#tdf2024
1
254
5 mountain stage victories. Vamos @TamauPogi. revenge is sweet 馃嵀
44
Arga Isandhitya P retweeted
A big, scary mountain awaits the riders tomorrow. Good night!
#TdF2024



















