Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, los pasados viernes 9 y martes 13 de octubre disfrutamos de unas mañanas diferentes, dedicadas a hablar, escuchar, reflexionar y cuidar nuestro bienestar emocional. 🧠✨
❤️ Porque cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestra salud física. Aprender a expresar lo que sentimos, escuchar a los demás y dedicar tiempo a nuestro bienestar nos ayuda a construir un entorno más saludable y acogedor para todos.
¡Sigamos dando voz a la salud mental y recordando que cuidarnos es cosa de todos! 💚
#DíaMundialDeLaSaludMental #SaludMental #BienestarEmocional #Musicoterapia #CuidarLaMente
Asociación Párkinson Aparkam retweeted
Un año más, nuevas raíces crecerán en el Parque de la República 🌳
Gracias a la imprescindible labor de apoyo y acompañamiento a las personas con Parkinson de @aparkam y a su consolidada iniciativa: 'Un árbol por el Parkinson'
Una jornada para dar visibilidad y compartir solidaridad junto a la ciudadanía y el alumnado de jardinería del I.E.S. Los Castillos ✨
❤️ ¡Qué bien lo pasamos el pasado 8 de octubre en El Espinar! 🫶🏻
🍂 Como cada otoño, nuestros socios y socias disfrutaron de una de sus salidas favoritas del año: ¡la excursión a El Espinar!
🌍 ¡Y esta vez dimos la vuelta al mundo! Viajamos de China a Brasil, de Brasil a México y de México a Grecia. 🇨🇳🇧🇷🇲🇽🇬🇷 En cada destino disfrutamos de un montón de actividades, manualidades, batucadas, bailes y, por supuesto, ¡una rica comida! 😋🎶💃
🗣 Con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores, el pasado jueves 1 de octubre, el Ayuntamiento de Alcorcón (@aytoalcorcon), a través de su iniciativa contra la Soledad No Deseada, organizó una Feria de Entidades en el Centro Municipal de las Artes Buero Vallejo.
👏🏼 Un espacio de encuentro, participación y visibilización en el que distintas entidades compartieron sus recursos, proyectos y propuestas para fomentar el bienestar, la participación social y el acompañamiento de las personas mayores.
👉🏼 Con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio hemos realizado el taller «Latiendo juntos», un espacio para compartir, expresar y conectar con nuestras emociones.
Asociación Párkinson Aparkam retweeted
Hoy he podido acompañar a @Aparkam en su taller “Latiendo Juntos”, una actividad de la campaña “¿Tú qué haces?”, dentro de la estrategia Leganés por el Equilibrio Emocional. ❤️
Seguimos poniendo en el centro algo esencial: cuidar también es acompañar.
#ULEG #SentimosLeganés
🗣 El Ayuntamiento de Alcorcón (@aytoalcorcon) ha invitado a las entidades que forman parte de la Mesa de Prevención del Suicidio a participar en una iniciativa creativa para diseñar la portada de un tríptico de sensibilización.
Durante la actividad realizamos:
🎵 Lectura de un texto reflexivo, acompañada de expresión musical.
🎨 Expresión artística mediante dibujos, pinturas y acuarelas.
💬 Charla-coloquio, donde compartimos experiencias, emociones y reflexiones entre todas las personas participantes.
Queremos agradecer de corazón a todas las personas que formaron parte de este encuentro. Vuestra implicación, creatividad y participación han hecho posible una actividad llena de significado.
#APARKAM #Alcorcón #SaludMental #PrevenciónDelSuicidio #LatiendoJuntos








































