@abdo10130

الحمد لله

المملكة العربية السعودية
Joined January 2012
ابو احمد retweeted
🚨🚨 LOS MÉDICOS NUNCA TE DIRAN ESTO: 1. Ansiedad – Magnesio, B6, Omega-3 2. Depresión – D, B12, Omega3 3. Irritabilidad – B1, B6, Magnesio 4. Niebla mental – B1, B12, Omega3 5. Insomnio – Magnesio, B12, D 6. Baja libido – Zinc, D, B3 7. Estreñimiento – Magnesio, C, Fibra 8. Espasmos oculares – Magnesio, B12, Potasio 9. Antojos de azúcar – Cromo, Magnesio, Zinc 10. Manos frías: Hierro11. Falta de apetito: Zinc 12. Ojos secos: Vitamina A13. Falta de aliento: Hierro 14. Caída del cabello: Hierro 15. Boca seca: Vitamina A 16. Uñas quebradizas: Biotina (B7) 17. Cansancio todo el día: Vitamina D 18. Sentirse decaído: Vitamina B6 19. Olvidos: Omega 3 20. Calambres en las piernas: Magnesio 21. Niebla mental: Vitamina B12 22. Debilidad muscular: Potasio 23. Hormigueo o entumecimiento: Vitamina B6 24. Mala calidad del sueño: Magnesio 25. Peróxido de hidrógeno 3% - Dientes blanqueados en 5 días sin químicos 26. Enjuague con aceite de coco – eliminó la enfermedad de las encías y el mal aliento en 7 días 27. Baños con sal de Epsom - eliminó el 90% de las toxinas musculares durante la noche 28. Té de perejil fresco – elimina el exceso de agua y reduce la hinchazón durante 48 horas 29. Jarabe de saúco – detuvo resfriados y gripe en 24 horas 30. Cayena en agua tibia – detuvo la acidez estomacal más rápido que cualquier antiácido. 31. Selenio (2 nueces de Brasil) – revirtió naturalmente problemas de tiroides 32. Chucrut probiótico – mejor que cualquier cápsula para arreglar la digestión 33. Aceite de clavo es mejor que un viaje al dentista para matar el dolor de muela 34. Semillas de Hinojo Después de las Comidas – Hinchazón Curada Para Siempre 🚨🚨 Tu "salud mental" y otros síntomas podrían ser una simple deficiencia de micronutrientes disfrazada... Consulta siempre con tu médico, aunque me temo que de nutrición poca idea... Ellos son expertos recetando drogas sintéticas para paliar síntomas, encontrar la raíz de las enfermedades no interesa al modelo de negocio...
145
7,959
197
20,795
859,966
ابو احمد retweeted
الفرااااج في تصريح تاريخي للأهلي 😱🔥 المشهد الكروي في آسيا ماله إلا عنوان واحد " النادي الأهلي " 🔥🔥🔥🥶🌏☝🏻💚
33
846
11
3,545
138,692
ابو احمد retweeted
Replying to @Rabanalsafena
أذكر الله
1
42
عضو الشورى الدكتور "تركي العنزي" يطالب بنك التنمية الاجتماعية بإعادة النظر في اشتراطات بعض منتجات تمويل الأفراد كوجود الكفيل والاكتفاء بالاستقطاع المباشر من راتب المقترض كبديل، لتسهيل حصول المستفيدين على التمويل. -
304
451
13
1,739
557,495
ابو احمد retweeted
Replying to @1SMi_
الملكي يُعد أول نادي يحقق بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة بنظامها الجديد.,✋🤝💯
1
1,549
ابو احمد retweeted
This was a solid 10/10 🍿🔥🔥
193
1,504
31
16,832
2,471,444
ابو احمد retweeted
مساحة للتحليل 📊 ✍🏻 | الأهلي لم يسقط بعد ماتياس . ولكنه يترنح في كل مباراة يظهر الأهلي ب افكار مختلفه بشكل طفيف في كل مباراة يظهر الاهلي بتغيير في العناصر في معظم الخطوط وحتى بتوظيف مختلف لذلك الاهلي لم يظهر بشكل مُقنع حتى الان بشكل كامل دفاعياً وهجومياً لكن الحسنه ان الاهلي واضح . يمكنك ان تشاهد سبب المشاكل وتأثير هذه التغييرات الأهلي امام الحزم 📊 بوسيتش بدء المباراة ب 4-1-4-1 الهدف هو التمركز بهذا الرسم في مناطق الخصم صالح في المساحه النصفيه اليمنى كلاعب رقم 10 ادوارد في المساحة النصفيه اليسرى كلاعب رقم 10 مهمة جالينو و ترينكاو في حال تمركز الفريق بهذا الشكل في مناطق متقدمه هي توسعة وشد خط دفاع الخصم في عرض الملعب عن طريق سحب الاظهره لدفاع الحزم بهذا الشكل تظهر الثغرات المتروكه بين الاظهره وقلبي الدفاع والتي يستغلها صالح و ادوارد بينما تكون مهمة توني هي تثبيت ثنائية قلبي الدفاع بالعمق بهذا الشكل ؟ الحزم خسر المباراة ب 5-6 اهداف بكل صراحه لكن لماذا لم يظهر هذا الشكل كثيراً وهذا التهديد كثيراً امام الحزم لأن مدرب الحزم درس مشكلة الاهلي بعد خروج ماتياس وقام ب استهدافها في مباراة اليوم أهلي بوسيتش يلعب ب محور وحيد خلف خط وسط رباعي هجومي مما يعني ؟ ان الأهلي في التحولات في عمق الملعب ضعيف للغايه ويستطيع اي خصم ان يتدرج بالكره في ملعبه ويقطع مسافات كبيره بالكره لأن اتانغانا ببساطه وحيد في العمق ما الذي اختلف مع ماتياس ؟ 3 جوانب مهمة الأول ان ماتياس كان يلعب ب double pivot مكونه من زياد - كيسييه او كيسييه اتانغانا او زياد اتانغانا لكن هذا ليس السبب الوحيد السبب الثاني ان ماتياس كان يلعب بخطوط متقاربه ب معنى انه لن تجد الكثير من المساحات بين الخطوط ولن تستطيع التدرج بالكره بدون ان ترتطم بخط الدفاع الملاصق لخط الوسط بوسيتش خلق فجوه كبير ما بين رباعي خط دفاع الاهلي ورباعي خط وسط الاهلي في الثلث الاخير ليست كارثه وليست سلبيه معظم اندية العالم تلعب بهذا الشكل لكن ما الذي تعيه معظم اندية العالم ؟ ببساطة ايضاً ما كان موجود مع ماتياس فُقد الآن حدة الضغط العكسي في مناطق الخصم و استعادة الكرة مع ماتياس كان سينجح هذا الاسلوب لماذا ؟ لأن الكره لن تصل لأتانغانا من الاساس . مهمة الدفاع تبدء من توني و جالينو و ترينكاو وصالح اليوم الأهلي بعد فقدان الكره في هذا الخط الرباعي اهلي عاجز في التحول لا يسعه سوى ان يتأمل تضييع الخصم للفرصه فقدان الكره في هذا الخط الرباعي غير مصحوب بضغط عكسي وهذا يُلام عليه بوسيتش لأن مسألة استعادة الكره والضغط على حاملها بعد فقدانها بثوان فقط كانت اولويات بالنسبة للألماني في الاهلي من مسؤولية المدرب الحفاظ على ما بناه المدرب السابق في لاعبيه اين اختفى ادوارد هجومياً اليوم ؟ قد يكون البعض لاحظ ولكن ادوارد لعب مواجهة اليوم بتوظيف مختلف تماماً هل تذكرون في بداية الموسم ذكرت لكم ان بوسيتش يؤسس هذا الخط الرباعي داخل الملعب عن طريق الاعتماد على لاعب يتمركز في مركز مغاير عندما يكون الاهلي في مناطقه وهذا اللاعب كان زياد ما بين لاعب رقم 6 بجانب اتانغانا و 10 بجانب ادوارد ذكرت ان زياد لم يكن بالجوده الكافيه بالكره للعب بهذا الدور او على الاقل في تلك المباراة ظهر التغيير في مباراة اليوم . قد يعتبره البعض سلبيه و حد من امكانيات ادوارد في الثلث الاخير ولكنه اعطى الاهلي قدره على الخروج بالكره بجوده عاليه اليوم من لا يعرف الاهلي سيعتقد ان الاهلي في عمق الدفاعي من افضل الانديه في البناء ويملك ثنائية امداد عظيمه ولكن كل هذا كان بفضل ادوارد من يعرف الاهلي يعرف امكانيات اتانغانا بالكره تم توظيف ادوارد على ان يكون اللاعب رقم 8 المتغير ما بين 6 في مناطق الاهلي و 10 في مناطق الحزم . بدلاً من زياد كلاعب رقم 6 متحرك ما بين 8 و 10 لذلك ادوارد كان متأخر بشكل ملحوظ في التحولات ولكن هذه التحولات لم تكن ممكنه بدون وجود ادوارد في الخلف لإرسالها لذلك الاهلي افتقد خطورة ادوارد في مناطق الخصم ولكنه استفاد من جودة ادوارد في امداد خط الهجوم من الخلف الأهلي لم يسقط . ولكنه يترنح الأهلي ليس سيء ابداً . ولكنه مازال يبحث عن نفسه مع بوسيتش وهنا اتحدث عن البحث عن الكمال
44
95
10
823
126,885
#لقطة_ختام #في_المرمى.. توني يسجل 10 أهداف في 6 مباريات فقط ويسير أسرع من كل الفرق واللاعبين في الدوري 📺 شاهدوا الحلقة الكاملة من هنا: youtube.com/@filmarma
1
46
1
108
26,866
قل ماشاء الله
#لقطة_ختام #في_المرمى.. توني يسجل 10 أهداف في 6 مباريات فقط ويسير أسرع من كل الفرق واللاعبين في الدوري 📺 شاهدوا الحلقة الكاملة من هنا: youtube.com/@filmarma
21
ابو احمد retweeted
Replying to @ahli_94
إشراك سبيرتسيان في مركز 8 يتسبب في خسارة مزدوجة للأهلي: يحرِم الفريق من خطورته وصناعته للعب في الأمام (10)، وفي الوقت نفسه يُحدث خللاً وتكشوفاً دفاعياً في خط الوسط أمام الفرق ذات المرتدات السريعة
1
39
ابو احمد retweeted
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 واو!!!!!! نايف مسعود بعد دخوله كبديل امام القادسية!😱🟢 • لم يخسر اي كرة! • تمريرات دقيقة 100% • تمريرات بنصف الملعب 100% • تمريرات طويلة 100% • نجح بجميع مواجهاته الهوائيه • لم تتم مراوغته 😱😱😱😱😱😱😱😱😱🔥🔥🔥🔥🔥🔥
109
479
30
3,109
268,114
ابو احمد retweeted
مع اقتراب البطولة القارية، طموح الأهلي لا يقبل أنصاف الحلول. أسلوب المدرب الحالي لا يناسب هوية الراقي، والتعاقد مع المدرب القدير صالح الشهري هو الخيار الأنسب للمرحلة الحالية لفرض الهيبة الفنية. 🟢⚪ الأهلي يستحق الأفضل. 💚🔥 #طرد_بوسيتش_مطلب
1
29
مع اقتراب البطولة القارية، طموح الأهلي لا يقبل أنصاف الحلول. أسلوب المدرب الحالي لا يناسب هوية الراقي، والتعاقد مع المدرب القدير صالح الشهري هو الخيار الأنسب للمرحلة الحالية لفرض الهيبة الفنية. 🟢⚪ الأهلي يستحق الأفضل. 💚🔥 #طرد_بوسيتش_مطلب
1
29
ابو احمد retweeted
Replying to @Rabanalsafena
مع اقتراب البطولة القارية، طموح الأهلي لا يقبل أنصاف الحلول. أسلوب المدرب الحالي لا يناسب هوية الراقي، والتعاقد مع المدرب القدير صالح الشهري هو الخيار الأنسب للمرحلة الحالية لفرض الهيبة الفنية. 🟢⚪ الأهلي يستحق الأفضل. 💚🔥
1
304
ابو احمد retweeted
Replying to @ahlinaFC
مع اقتراب البطولة القارية، طموح الأهلي لا يقبل أنصاف الحلول. أسلوب المدرب الحالي لا يناسب هوية الراقي، والتعاقد مع المدرب القدير صالح الشهري هو الخيار الأنسب للمرحلة الحالية لفرض الهيبة الفنية. 🟢⚪ الأهلي يستحق الأفضل. 💚🔥
1
16
ابو احمد retweeted
Replying to @abdulganisharef
مع اقتراب البطولة القارية، طموح الأهلي لا يقبل أنصاف الحلول. أسلوب المدرب الحالي لا يناسب هوية الراقي، والتعاقد مع المدرب القدير صالح الشهري هو الخيار الأنسب للمرحلة الحالية لفرض الهيبة الفنية. 🟢⚪ الأهلي يستحق الأفضل. 💚🔥
1
31
ابو احمد retweeted
Replying to @MnbrAlahlisa
مع اقتراب البطولة القارية، طموح الأهلي لا يقبل أنصاف الحلول. أسلوب المدرب الحالي لا يناسب هوية الراقي، والتعاقد مع المدرب القدير صالح الشهري هو الخيار الأنسب للمرحلة الحالية لفرض الهيبة الفنية. 🟢⚪ الأهلي يستحق الأفضل. 💚🔥
1
2
1
390
ابو احمد retweeted
Replying to @NadeenaShow
مع اقتراب البطولة القارية، طموح الأهلي لا يقبل أنصاف الحلول. أسلوب المدرب الحالي لا يناسب هوية الراقي، والتعاقد مع المدرب القدير صالح الشهري هو الخيار الأنسب للمرحلة الحالية لفرض الهيبة الفنية. 🟢⚪ الأهلي يستحق الأفضل. 💚🔥
1
1
101
ابو احمد retweeted
Replying to @RotanaSport
مع اقتراب البطولة القارية، طموح الأهلي لا يقبل أنصاف الحلول. أسلوب المدرب الحالي لا يناسب هوية الراقي، والتعاقد مع المدرب القدير صالح الشهري هو الخيار الأنسب للمرحلة الحالية لفرض الهيبة الفنية. 🟢⚪ الأهلي يستحق الأفضل. 💚🔥
1
335
ابو احمد retweeted
Replying to @MnbrAlahlisa
كنت أتمناها قدام القادسية لفرض الهيبة وتأمين الخطوط 💚🔥 🧤 ميندي 🛡️ زكريا | إيبانيز | ديميرال | باعطية ⚙️ أتانجانا | نايف مسعود ⚡ ترينكاو | سبيرتسيان | جالينو 🎯 إيفان توني
1
1
55