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【筋トレ大好きアイドルの筋肉カウントダウン💪🏻】
#めたキネマ1114 まであと6️⃣日‼️
今日は腕&肩‼️💪🏻❤️🔥腹筋だけじゃなく他の部位も頑張ってるヨ꒰՞⸝⸝•̀𖥦•́꒱و ̖́-苦手な部位たくさんなので頑張ります😭引き続きぽむ筋の成長 乞うご期待‼️
🩵🎫販売中☆
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⚠️⚠️東中野店・公式通販 増刷速報‼️📢
🍑🍑おぼっちゃまくん いいなけつ(ぶぁいブラック)🍑🍑
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💰🍌💰🍌「おぼっちゃまくん」×コアチョコ登場ッ!!🍌💰🍌💰
新作アニメ版をモチーフに、御坊茶魔がポーズを決める「いいなけつ」がブラックボディで登場ッ!!
バックには御坊茶魔と御嬢沙麻代の「いいなけつ」シーンを大胆に配置ッ!!
懐かしさと新鮮さが詰まった、そんなバナナな一着を見逃すなッ!!☠️🍌
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X伸ばしたい地下アイドルこれやれ
・30分以内にリプ返開始/ただし、30分に20回までが安全。
・自撮りはファンが1番見る時間に載せる。深夜に載せるな。
・Tiktokに載せた動画をXにも転載。動画は伸びやすい。
・1投稿2-3時間空ける
・1日自撮り1-2、文字1、告知その他2-3計5ポストがおすすめ
・休みの日に予約投稿溜めとけ
やっちゃいけないのは
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ニーッコニッコ動画🎵
「自分は一人じゃないんだって、毎日が明るくなって、すごく嬉しかったです」
愛川こずえがニコニコ20周年をお知らせします。
ピッピッピッポーン🕛
#ニコニコ20周年 まであと【41】日! #祝ってみた
@aikawa_kozue
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メジャーアイドルって
自分が応援してもしなくても
結局なにも変わらない気がしてならない
ライブに行かなくても
CDを買わなくても
自分ひとりがいなくなったところで
たぶん何も変わらず人気は続いていく
そう考えると
「自分が応援してる感」みたいなのは
地下アイドルの方が圧倒的に強い気がする
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OUT NOW 🍣☂️🌮
Todo mi amor - Joan Page & Hitomitoi (Official Music Video)
youtu.be/btPFBFkyGMQ
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“小説やドラマみたいな青春じゃなくても
キミが居てくれて私たちの夏があるのだ”
メンバー・スタッフやファンのみんなが愛おしすぎてココ↑普通に泣く
みんなの幸が末長く続く事をいつも祈っちゃうよ
#metarium
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💥 #iLiVE ライブダイジェスト💥
改めてありがとうございました‼️駆けつけてくださったた皆様、仕事で学業で足を運べなかった皆様、たまたま見つけてくださった皆様全てに感謝を申し上げます🙇
M1.超黎明
M2.メタスターライナー!
M3.ハートごとふにゃけちゃうサマーっ!
M4.まっすぐに愛を歌おう!
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YUURIが1年前のオーディションで
歌っていた楽曲をカバー🌟
BiSH「beautifulさ」
出会ってから1年、
Wiennersに入ってくれて
SUPER THANKS❤️🔥
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✦iLiVE! TOUR TOKYO✦
ありがとうございました✈️🫧⟡.·
metariumの白色担当🤍
黒髪ツインテ♡百合園えまです🐇🎀
素敵なイベントに出演させていただき本当に嬉しかったです❤︎
iLiFE!さん、ヒロインズさんのファンの皆様、そしてめたりうむのファンの皆 一緒に過ごしてくれてありがとう✦
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iLiVE! TOUR TOKYOありがとうございました✈️
metariumの赤色です🍒見つけてくれた??
いっしょに素敵な空間つくってくれてほんとうにありがとうございました!🥲
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本日10/25は声優・野沢雅子さん90歳のお誕生日です!
おめでとうございます!
こちらに描いたイラストは野沢さんが演じたキャラのごく一部ですが、野沢さんの声を聴いて育ち生きてきたのだと実感しております。
これからのご活躍も応援しております!
#野沢雅子誕生祭
#野沢雅子誕生祭2026
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【ダイブ・モッシュ簡単解説】
▼モッシュの種類
・サークルモッシュ
→輪に広がって中心へギュッとぶつかる
・サークルピット
→輪になって円を描いて走り回る
・ヘドバン
→音に合わせて頭を振る
・スカ
→音に合わせて足踏み
・ツーステ
→音に合わせて左右に大きく動く
・ハードコアモッシュ(ハーコー)
→腕や脚を振り回す。
思い切り振るので、見たい人以外は離れるのが安全
▼ダイバー対策
⚠️これだけは注意
・その場でしゃがむ
・左右に避けて穴を作る
⛑️やるといいこと
・頭を手でガードして少し首を丸める
→足の直撃を回避
・転がってくるダイバーは前に流す。
・落ちそうな人は引き上げる
(一人で無理せず周りと協力)
#ロックフェス #ダイブ #モッシュ
🤖 Made with AI




































