Wedad | وداد (@_Wedad) header
Wedad | وداد (@_Wedad) profile picture

سعيدة، واعية، وإنسانة رائعة. احب الحياة والناس . 🎙( الـ بودكاست عبارة عن سوالف واعية لمواضيع متنوعة )

Joined October 2010
Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)Photo by Wedad | وداد (@_Wedad)
Wedad | وداد retweeted
عدنا للبودكاست مع بودكاست قواعد وداد مجموعة قواعد من تجارب شخصية وأول حلقة عن السماح للعلاقات المختلفة ان تتواجد بحياتنا من خلال ترتيبها podcasts.apple.com/us/podcas… #بودكاست
2
1
1
700
Wedad | وداد retweeted
اول مراحل اللاعودة .. الصمت .. #حالة
5
47
2
41
Wedad | وداد retweeted
لاتتمسك بشيء ليس له رغبة فيك ، فالأشياء الجميلة تبقى معك دائماً بالرضا وليس بالإجبار .
31
214
9
1,430
المكان اللي لاتناسبك طاقته ارحل منه والاشخاص اللي ماتناسبك طاقتهم ابعد عنهم، ماتحتاج تشوف نتيجة مزعجة عشان تتخذ هذه القرارات، الروح في الاصل تساعدك على اتخاذ القرارت.
38
535
26
2,370
قصة حقيقية حدثت لي، وإحدى أكبر الأزمات التي واجهتها في عالم التدريب، والقاعدة التي ساعدتني على تجاوزها.. يمكنك تطبيقها أيضا في أزماتك. xitter.cf/mediatwiii/status/1441…
110
674
46
2,657
Wedad | وداد retweeted
حلقة #بودكاست عن مراحل التغير في حياتنا استمتعوا 🎙️🌻😌 اقتباس: " انا ما اعرف وين بكون بعد ١٠ سنين، لكني اعرف اني بكون بمكان افضل، لاني اعرف اكثر، ولي تجارب اكثر، بالتالي طبيعي اكون في مكان افضل " ابل بودكاست podcasts.apple.com/podcast/i… ساوند كلاود soundcloud.com/wedad_thought…
3
5
16
Wedad | وداد retweeted
اقتباس من الحلقة " الاستمرارية هي سر فعالية نظام المناعة .. تخيل انك تمر في اسبوع سيء.. وكل يوم في هذا الاسبوع تخصص ساعة تسوي فيها أشياء انت تحبها.. مجرد الفكرة تعطيك شعور جيد "
كلنا نمر بمشاعر مزعجه من وقت للثاني لكن أحيان هذي المشاعر تجرفنا لمشاعر أكثر إزعاجاً في هذي الحلقة تكلمت عن فلسفة نظام المناعة الداخلي ،عشان تساعدك ترجع لتوازنك #بودكاست الساوند كلاود soundcloud.com/wedad_thought… الايتونز podcasts.apple.com/us/podcas… قوقل podcasts.google.com/feed/aHR…
1
2
10
تركز على خير بتلقى خير تركز على شر بتلقى شر هذا خيارك وأنت حُر فيه ✌️
1
23
85
Wedad | وداد retweeted
الألم يغير الناس، يجعلهم يثقون أقل ويفكرون أكثر وينعزلون أطول. جبران خليل جبران
41
123
لا تخاف على شخص يحب نفسه .
2
40
5
125
Wedad | وداد retweeted
فيه جملتين سمعتها او ممكن قريتها وجالسة ببالي من فترة " القبول تحرر " " الانتظار تعليق للطاقة "
4
4
Wedad | وداد retweeted
بعرف مش رح بتقلي.. طيب أنا عم قلك.. إشتقتلك
19
322
58
1,900
لا تسمح لموقف أن ينسف تجربة حياتية جميلة عشتها وتطوّرت فيها. #لعبة_العلاقات 🎹
1
13
99
"هناك قدسية في الدمع، هو ليس بعلامة ضعف، بل علامة قوة. في الدمع نعبر بكل بلاغة ما لا تستطيع ألف كلمة التعبير عنه. الدمع هو الرسول عن الفقد الشديد، والحزن العميق، والحب الذي لا يمكن يوصفه." - واشنطن إيرڤنج
3
9
Wedad | وداد retweeted
أحيان كل اللي تحتاجه، هو تسأل صح
1
1
Wedad | وداد retweeted
حاجتك مسؤوليتك حدد حاجاتك حدد طريقة لتلبيتها وتعايش معها، تقبل ان مو كل الناس بتلبي حاجتك وتعلم ان تلبي حاجتك بنفسك “وداد" @_Wedad soundcloud.com/wedad_thought…
Wedad | وداد retweeted
كل ما عرفت عرفت اني ما اعرف شيء.. فا صرت اتأمل الامور اكثر من اني اتفاعل معها..
1
4
التأمل هو فن عمل اللاشيء.. 🧘🏻‍♀️ التأمل هو الاستماع للذات.. 🧘‍♂️ التأمل هو مراقبة الداخل..
1
4
23
Wedad | وداد retweeted
من الأمور اللي تعلمتها .. ان اللي يفترض عنك أمور بشخصيتك بدل ما يسألك ماله داعي تتعب نفسك تصحح له ! اهو عنده برمجة مسبقة عن الناس ... وماراح يتغير اذا ما انتبه لها .
1
3
2
Wedad | وداد retweeted
مين يتكلم مع نفسه ؟ 🤔🎙️
إذا كنت مثلي تتكلم مع نفسك هالحلقة ممكن تعجبك تكلمت فيها عن أهمية أنك تتكلم مع نفسك وأثر هالشيء على علاقاتك بشكل عام .. استمتعوا 🌼🎙️ soundcloud.com/wedad_thought… #بودكاست
1
1