yumi美body塾

4/22⭐︎プロギングEarth the day🌏 アルペンさんとコラボ企画のプロギングをして来ました♪ #プロギング #プロギングリーダー 足元から綺麗に！ 足基から健康に！🦶 20キロのゴミを皆さんと拾ってきっと地球が喜んでいたと思う😃🧡

#ランニングマイケル さんが彩湖リレーマラソンで盛り上げてくださいます。 先日、#熊本 でのボランティアでの熱いお話を聴いて私自身も感動しました。 3月7日（日）彩湖でお待ちしております！ runnet.jp/entry/runtes/smp/c… #彩湖リレーマラソン エントリー募集中！！

おはようございます！今日は皇居で朝ラン♬ 初めての方もいらっしゃるみたいなので楽しみ！ 今日資料作っていて寝不足だけど、皇居来たらスッキリ！！ #ランナーの聖地 #皇居ラン #ランニングパーソナルコーチ #楽しむランニング

2027年3月7日（日） 彩湖リレーマラソン2027にあのランニングマイケルさんが来てくれるー😄 東京マラソンに外れたみなさん♬ 一緒に彩湖で楽しみまくりましょ〜🙌 戸田市のみなさん家族で仮装も良いかも♬ そして、ガチランの皆さんコモディイイダさんと対決も良いかも♬ instagram.com/p/De4NIBeE4Cy/…

2027年3月7日（日） #彩湖リレーマラソン 2027 一緒に楽しみましょう♬ MC #才木玲佳さん Specialゲスト #コモディイイダ さん #山﨑勇喜 さん 大会アンバサダー #ランニングマイケル さん instagram.com/p/DevORZMPk2g/… お待ちしております😃😀🥹🥰😃

八街は、最近だんだん近く感じる様になった♬ 吉田香織さんとも帰り道大会について色々なアドバイスをいただけました♬ きっと楽しい大会にななるに違いない！！ 東京で売っていたら毎日食べたい✨ 毎回感動するゆで落花生🥜 たくさん話して一歩深める年に！！ #小出義雄杯落花生マラソン

今年も行ってきた♬ #小出義雄杯八街落花生マラソン🥜 三井住友海上駅伝部の元監督鈴木さん、彩湖リレーマラソン第1回大会から気にかけてくださっていた桑山サン、最近よくお逢いする順天堂大学駅伝部のマネージャーさん、そして #彩湖リレーマラソン でゲストの山﨑勇喜さんともお逢いできました！

#彩湖リレーマラソン に山ちゃんこと #山﨑勇喜 さんがスペシャルゲストとして参加します✨ プロギングジャパンさんと共に #プロギング も開催！！ 山ちゃんと #プロギングジャパン代表のとっきー との掛け合い楽しみですね！！ 彩湖でお待ちしております instagram.com/reel/Dddm9Srzi…

横浜のランフィールド夜景が綺麗で癒される✨ 走って、笑い、語る #YURAレッチ #ランニング #個々のモニタリング 仕事を超えた仲間たち🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ #ユミラン

今日の皇居は気持ちよかったなぁ。 #皇居ラン #ランニングパーソナルコーチ #思いを叶える

チャッピーさん、によると古川さんは、一緒に走るとパワーが出る」をランナーの姿や足音が、走るリズムや身体への負荷にどう影響するかを研究しているそうです。 先日、現役のパーソナルトレーニングをした時に耳に残った反発の足音、リズム… #追尾走 #箱根駅伝選手 #パーソナルトレーニング

箱根駅伝予選会に出場した選手の皆さま お疲れ様でした。 当日までの大変さが分かるぶん応援にも力が入りました！ そしてまた気になる存在が… 古川大晃さん 「追尾走（ついびそう）」と、それを研究する現役ランナー #追尾走 #箱根駅伝予選会

良いコースだなぁ！ 選手も走りやすそう！ 運営目線 後輩も色々な大学にいるし、最近は個人で応援することも多い。 選手を探す♬ 親目線 😅笑 監督の指示がどれだけ伝わるか 監督、チーム目線 全てが響く #パーソナルトレーニング #箱根駅伝予選会

仲間のために1秒でも速く！ 箱根駅伝予選会 に繋がりのある友人に誘われたけど仕事で観に行けず💦 テレビ前で見守ります。 テレビ見るのは箱根駅伝関係くらい。 一緒に仕事をしているOBも沢山いるから関わっている学校は応援したくなるよね♬ ふぁいと✨ #箱根駅伝予選会

箱根駅伝予選会を観たくて、お仕事を午後からにしていただきました♡ 今年は、選手に関わらせていただいた分、応援にも力が入る📣 積み重ねてきた日々を、本番で発揮してほしい！ お客様も、ユミランも、彩湖リレーの仲間も。 一緒に選手たちへエールを送ろう😃✨ #箱根駅伝予選会 #リレーマラソン

箱根駅伝の現役選手からの口コミで、新たな選手がパーソナルトレーニングに来てくれました✨ 仲間に紹介してもらえる。これが何より嬉しい！！ 箱根を走る現役選手の身体と向き合う時間へ。 呼吸筋ストレッチを中心に、全身を調整。 走るフォームは前後の変化を確認。さまざまな角度からアプローチした

森永製菓エンジョイプロギング 運営側でボランティアして来ました。 プロギングで繋がるご縁 てっちん、純子さん、加藤さんいつもありがとうございます✨ #三島 #プロギング #リスタート

昨日は朝から彩湖リレーマラソンの打ち合わせ、パーソナルトレーニングの仕事。移動して現役箱根駅伝選手のパーソナルトレーニング。 食事も取れないくらい忙しかったけど、before &afterの走りが変わり喜んで貰えると疲れも吹き飛ぶ✨ #箱根駅伝 選手 #パーソナルトレーニング #結果が全て #呼吸筋

【彩湖に仮装で集合〜🙌】 2027/3/7 @saiko_relay #ランニングマイケル さんが #彩湖リレーマラソン に登場〜！！🕺🎉 ワァオ 全国を仮装で駆け巡るマイケルさんと一緒に、 彩湖で笑って、走って、歩いて、遊びませんか？🌈 #みんなが主役 #仮装で集合 #仮装ランナー #戸田市 #Funウォーク

鎌倉魅力トレッキング開催しました♬ 気がついたら10Kmも歩いていました！！ 観光×グルメ×トレッキング！✨ 歩いて、整えて、楽しむ時間♬🌿 最高の時間 #トレッキング #YURAレッチ®︎

instagram.com/p/DeApS2YEwzw/… #彩湖リレーマラソン 協賛企業の新田ゼラチン様からは 入賞賞品として提供 優勝・入賞チームへのコラーゲン商品 親子ペア・2kmペアの特別賞をご協賛していただきました！！ #RUNSHOT は、 #大学駅伝常連 の城西大学男子駅伝部の監督・選手たちと、 日々の走りをサポート！