Vader van 2 kids, getrouwd, happy, vissen, OCR, survivalrunning, CrossFit, muziek, management, transport & logistiek, supply chain, fashion logistics
Bovenkarspel
Joined August 2010
- Tweets2K
- Following166
- Followers111
- Likes7
Jenna (8): "Ik hoop dat Halloween #Clinton wint, want die Donald Duck is een beetje gek"
Dus.....
#ElectionNight #USElection2016 #Trump
Iemand ook de harde klap gehoord in Bovenkarspel / Grootebroek? Geen idee wat dat was. #dtv
1
Het is een feit. Zojuist ingeschreven voor de 22km koppelrun @SurvivalBeltrum .
Dat betekent flink aan de bak. Dit is serieuze shit. #SBN
1
Mijn zoontje komt net beneden in zijn camo broek.
"In deze broek ziet niemand mij papa!"
"Aaron, waar ben je?"
"Hierzo!"
"Waar?"
Hahahahaha
Tas op m'n rug. Onderweg naar Egmond voor de @egmondhalve.
Vandaag een 21,1 km lange strijd met de weergoden.
Bring it on! I'm ready! #Beast
I bought new Reebok Nano 4.0 toninght for only €12,-. Thank you for the glitch @Reebok I will put my profit in a WOD
1
Weekend!
Dit weekend de elementen der natuur uitdagen.
Morgenochtend bootcamp en zondag @egmondhalve
Zinin. #Storm #Regen #egmondhalve
Vandaag is de 80ste geboortedag van Elvis.
Na alle ellende van gisteren past zijn muziek nog steeds
Daarom deze:
youtu.be/9CMlYVu9J4g
Zojuist m'n vrouw voor het eerst gezoend dit jaar. Als ik het kon had ik het eerder gedaan. Heerlijk!
Zondag 11 januari gaat het gebeuren.
Ik start om 12:49 uur aan mijn eerst halve marathon.… instagram.com/p/w4bP-Ute_o/
1
Memorabele avond gehad gisteren met gasten die ik net pas een jaar ken. Bijzonder dat sport mensen verbind en verbroederd.
#DutchMudMen #OCR
Stijvig en reeds een beetje spierpijn in m'n onderrug
Gisteren kennis gemaken met de DeadLift @CrossFit Hoorn
Tevreden met eerste resultaten
"Dames en heren, zoals u merkt hebben we niet echt de gang erin. Het is glad. U zult dus wat vertraging ondervinden."
#nsonline #treinleven
We gaan deze heren in het weekend ondersteunen met onze aanwezigheid @brenkok @SeriousRequest #3FM #SR14 @coen3fm, @gerardekdom en @Domien
1
Jeroen Kok retweeted
De DJ's die tijdens #3FM #SR14 het Glazen Huis in gaan: @coen3fm, @gerardekdom en @Domien! 3fm.nl/DJsSR14
Started my birthday with a small birthday workout:
33 Push-ups
33 Sit-ups
33 Burpees
33 Squats
Now I'm ready for some cake and boose!
1