Para proteger y promover la salud, el medio ambiente y el bienestar de los residentes y visitantes del Sur de Nevada
Las Vegas, Nevada
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La Línea Nacional de Salud Mental Materna ofrece apoyo gratuito y confidencial antes, durante o después del embarazo. Llama o envía un mensaje de texto al 833-TLC-MAMA (833-852-6262) cuando lo necesites.
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ALT Para obtener apoyo gratuito y confidencial antes, durante o después del embarazo, llama o envía un mensaje de texto a la Línea Nacional de Salud Mental Materna, disponible en inglés y español, al (833-852-6262).
No todos los bebés enfrentan el mismo riesgo.
📊 La concienciación es el primer paso
🤝 Cada familia merece el mismo acceso a la educación sobre sueño seguro
Aprende más en SNHD.info/SUID
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Los recién nacidos duermen de 16 a 17 horas al día, a menudo en cortos períodos. Eso significa que el sueño seguro es importante durante cada siesta, no solo por la noche.
Crea rutinas de sueño más seguras: SNHD.info/SUID
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La paz mental comienza con prácticas de sueño seguras, para ti y tu bebé. Duerme más tranquilo esta noche sabiendo que estás haciendo todo lo posible para mantener a tu pequeño seguro.
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Practica S.N.O.O.Z.E. para un sueño más seguro, cada vez.
Obtén la guía completa: SNHD.info/SUID
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¡Dormir seguro es tan fácil como ABC!
Solo
Espalda
Cuna
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La salud mental importa todos los días. Los sentimientos ocasionales de depresión son más comunes de lo que piensas. Puede sucederle a cualquiera. El apoyo siempre está al alcance. Llama o envía un mensaje de texto al 988 en cualquier momento. clarkcountythrive.crediblemi…
ALT pedir ayuda es valiente. no eres una carga. las cosas pueden mejorar. Llama o envía un mensaje de texto al 988 en cualquier momento.
¿Qué significan las pautas dietéticas federales para el sur de Nevada?
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🏘️ Acceso a alimentos saludables
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¿Estás listo para lo inesperado? 👀
#NationalPreparednessMonth #MesNacionalDePreparación es un gran momento para dar unos pasos simples que ayuden a protegerte a ti, a tu familia y a tu comunidad cuando ocurran emergencias.
ALT ¡Construye un kit de suministros para desastres! Agua, comida, suministros de primeros auxilios, ropa, herramientas
Los dispositivos que afirman prevenir el SUID, como los monitores de respiración, no son un sustituto de las prácticas de sueño seguro, y algunos pueden incluso representar un riesgo por sí mismos.
Obtén los hechos sobre la prevención del SUID en SNHD.info/SUID
El Departamento de Salud del Sur de Nevada informa sobre la primera muerte relacionada con la gripe de la temporada en un residente del condado de Clark. La vacunación puede ayudar a proteger contra enfermedades respiratorias graves… Aprenda más en southernnevadahealthdistrict…
Un poco de preparación ahora puede hacer una gran diferencia cuando ocurre una emergencia ♥️
Usa #NationalPreparednessMonth #MesDeLaPreparaciónNacional como un recordatorio para preparar tu hogar.
Comienza poco a poco. ¡Elige una cosa para preparar hoy!
ALT Lista de tareas: Cargar dispositivos, abastecer agua, ¡empacar una bolsa para llevar! #NationalPreparednessMonth #MesDeLaPreparaciónNacional
Las mamás no siempre ponen a su bebé de espaldas para dormir, pero es una de las opciones más seguras que puedes hacer.
Cada sueño, cada vez, la espalda es la mejor opción.
Descubre por qué: SNHD.info/SUID
La nueva paternidad viene con muchos consejos: algunos útiles, otros desactualizados. Cuando se trata de un sueño seguro, tu pediatra y recursos de salud de confianza te ofrecen una guía en la que puedes confiar.
Aprende más en SNHD.info/SUID.
El sueño seguro va más allá de lo básico. Aquí hay más formas de proteger a tu bebé durante las siestas, por la noche e incluso cuando están despiertos. Observa 6 consejos rápidos para ayudarte a descansar tranquilo con S.N.O.O.Z.E.
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Las mantitas sueltas en la cuna pueden poner a tu bebé en riesgo de asfixia y sobrecalentamiento. Mantén los espacios de sueño despejados: solo una sábana ajustada sobre un colchón firme.
🚫 No mantas
🚫 No almohadas ni juguetes
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Tener un bebé viene con muchas incógnitas: el sueño seguro no debería ser una de ellas.
Desliza hacia arriba para:
● Aprender qué significa SUID
● Explorar prácticas de sueño seguro
● Encontrar apoyo y recursos
El sueño seguro salva vidas. Conoce los hechos y más sobre lo que puedes hacer para proteger a tu pequeño en SNHD.info/SUID.
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No tienes que esperar a una crisis para comunicarte. Cuando te preocupa tu bienestar o el de alguien a quien amas, una conversación, una llamada, un chat o un mensaje de texto al 988 puede ayudar antes de que la angustia se convierta en una crisis: 988lifeline.org
El sueño seguro es para cada familia. 💙 Algunos grupos raciales y étnicos enfrentan tasas más altas de muertes infantiles relacionadas con el sueño, por lo que el acceso a información clara y confiable es importante para todas las comunidades.
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