Роман Талалин

Бархатные Сезоны написали с просьбой опубликовать обзор про них Бесплатно и безвозмездно Как ответить?

Этим фоткам десять лет

Разобрал входящие в ватсапе, первый раз за полгода. Просто пролистал все синенькие

Утренние занятия

300 кг на восемь раз, личный рекорд

Самая нормальная кола

А это я спинку делал, вместо гантелей, которых больше 40 кг тут нет, пришлось использовать короткий гриф.

День ног

Внезапно попал в продюсерский центр Sochi Style и мне сделали новую аватарку

Теперь могу смело говорить, что участвовал в парусной регате ⛵️ @silavetrasochi

Сегодняшняя тренировка

Подошёл поздороваться — угостили эшами из печи) Один эш стоит один фунт — 2₽. – at Red Sea, Egypt

34 года))

Вчера были плечи

Вчерашняя тренировка на ноги. Вернулся в другой зал и по традиции сделал лёгкую треню. На толкании 200кг, на румынской 80кг. Видео местами ускорено чтобы влезло в одну минуту.