Directora y #Psicóloga en @PsicoSaludTf. Máster en Psicología Clínica y de la Salud.
Santa Cruz de Tenerife, España
Joined May 2010
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¡NUEVO PODCAST! Hoy hablamos de cómo aprender a relacionarnos con la ansiedad con @TaisPD y @sergiogarmor, directores de @PsicoSaludTf
🎧 Web: cutt.ly/JNlCIXI
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¿Sabíais que leer os puede ayudar a reducir los niveles de estrés en un 60%?
Estos 5 libros pueden echaros una mano a la hora de aprender a gestionar vuestras emociones y llevar una vida más relajada. #LibreríasdeGuardia ⚕️@EdicionesPaidos @TaisPD
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🧠 La ansiedad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia
🗣️ @TaisPD y @sergiogarmor, autores ✍️🏽 de "Tu ansiedad bajo control", nos ofrecen las claves para entenderla y apaciguarla 📚
🔊 En 'Estamos como queremos'
play.rtve.es/a/6701207
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Maravilla de libro ('Tu ansiedad bajo control' @Planetadelibros ) Unos minutos con @TaisPD y @sergiogarmor de @PsicoSaludTf y se te remueven hasta los higadillos. Para bien, ¿eh? Para bien... La entrevista, para @ABC_Bienestar
abc.es/bienestar/psicologia-…
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muy interesante, haría un 12bis manipulación mediante negacion del tema. Firmado por @TaisPD psicosaludtenerife.com/2016/…
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Y recuerda: Los síntomas que acompañan la respuesta de #ansiedad pueden ser muy desagradables pero nunca son peligrosos.
Hablamos para @lavozdegalicia
lavozdelasalud.lavozdegalici…
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Ya a la venta nuestro primer libro 💙. Un libro que recopila en un lenguaje sencillo y claro TODO lo que sabemos sobre la ansiedad, TODO lo que trabajamos en consulta y las estrategias que existen a día de hoy para gestionarla y dejar de sufrir por ella.
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No dejes que te engañen. Infórmate adecuadamente, sé crítico, escéptico, curioso y duda. Solo esa actitud evitará que alguien te substraiga mágicamente el dinero de tu bolsillos.
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La vida es un follón maravilloso pero a veces complicado. Si no puedes tú sol@, sé valiente. Pide ayuda. @PsicoSaludTf #psicologia #terapia #tenerife
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Valiente ❤️
La vida es un follón maravilloso pero a veces complicado. Si no puedes tú sol@, sé valiente. Pide ayuda. @PsicoSaludTf #psicologia #terapia #tenerife
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El día en que la IA tome consciencia de sí misma y vea estas imágenes nos vamos a cagar
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Vacunen a sus hijos, pedazo de cabrones.
La enfermera de nuestra hija es la mejor y lleva @vacunasGdt ! Ha montado esta campaña por la semana mundial de la inmunización. Un RT = un bebé menos que se queda sin vacunar 😂😂
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Esta semana es la semana mundial de la #inmunización y el grupo de trabajo de @vacunasGdt y @ApapCanarias quiere poner su granito de arena y una sonrisa infantil.
No lo olvides las vacunas salvan vidas.
Las vacunas funcionan.
Míralos aquí 👇
youtu.be/YqdkvTiyCDU
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Ma han pasado el "Manifiesto sobre las Psicoterapias #Humanistas".
Aquí en el enlace: jornadaspsicoterapiashumanis…
Tiene un par de cosas interesantes que comentar 👇🏼
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Según determinadas corrientes pseudocientíficas enfermamos porque no sabemos identificar, gestionar, resolver o controlar nuestras #emociones.
Aquí analizamos estas corrientes y revisamos la evidencia que gira en torno a las mismas.
psicosaludtenerife.com/2019/…
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Me pongo de pie y apaudo. Enorme el artículo de @azucenams
en @hipetextual sobre la Pedagogía Waldorf y la antroposofía. Cuidadín dónde os metéis, que esto tiene más de secta que otra cosa. hipertextual.com/especiales/…
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RT @pensarenpsicolo: RT @TaisPD: Ojalá fuera tan fácil mejorar nuestra autoestima. Ojalá solo bastara con repetirnos cosas bonitas. Pero es mucho más difícil. Hoy en el blog les dejamos un artículo sobre autoestima. Un post serio, basado en estudios y co… buff.ly/2UdA4lr
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En la facultad tenemos un proyecto maravilloso en el que visibilizamos a las mujeres dentro del campo de la filosofía en el siglo XX. Nos ayudarías mucho con un RT.
¡¡Hoy inauguramos el mes de las filósofas!! Para quien no esté familiarizado con nuestro proyecto puede visitar el siguiente enlace en el que le explicamos en qué consiste: filosofiaull.blogspot.com/20…
