ビヤバーにて

#喫茶店 #パンケーキ #シナモントースト

#筋トレ 自重での筋トレ、どんなトレーニングでも、正しいフォームでやれば、一汗かける。 1週間つづけてみたら、ウエスト２センチほど減った。とりあえず、1ヶ月目標に継続してみる。

#神保町 #焼き鳥

#銀座 マルゼンにて

#交通会館 #シーフードカレー

#ワインバー 久しぶりにワインバー美味しかった。

#南野陽子 #NHKホール 40周年コンサート！ とても良かった。

#バンビ とても活躍してた！

#ミスド #もっちゅりん

#Stand up #バンビ バンビちゃん、試合の復帰できて良かった。

#らーめん #一蘭