Running-Elst! (@Running_Elst) profile picture

Loopgroep in de Overbetuwe

Joined September 2016
Running_Elst! start met een nieuwe beginnersgroep running-elst.nl/nieuwe-begin…
Running-Elst! retweeted
Vermoeide benen zijn frustrerend. Funest voor je tempo. Daarom acht tips om je benen fit te houden goo.gl/SMqt2D #hardlopen
2
3
4
Running-Elst! retweeted
Het onderschatte belang van de lange duurloop losseveter.nl/?p=151647 #running #hardlopen
3
5
2
9
Running-Elst! Start weer met een beginnersgroep. RT is nice! running-elst.nl/running-elst…
Tips en adviezen voor het behandelen van veel voorkomende blessures. runnersweb.nl/gezondheid/ble…
Running-Elst! retweeted
Tips om de halve marathon makkelijker te kunnen lopen. goo.gl/cwXowj #hardlopen #running #atletiek
1
1
Running-Elst! retweeted
Lopen in de kou blijft een uitdaging. Dus het blijft opletten geblazen! goo.gl/vgRH89 #hardlopen #atletiek #running
3
1
Running-Elst! retweeted
Altijd dezelfde rondjes lopen? Het kan ook anders. goo.gl/wzicMy #hardlopen #atletiek #running
2
2
Succes @Parklopen #Sonsbeek vraagt om meer! Vandaag uitleg over start, promotie en samenwerking @ParklopenPLZ 15 jan #Lingezegen @landerij
5
2
Of je doet met Alex mee op de donderdagavond! prorun.nl/training/beginners…
Om alvast een beetje in de juiste sfeer te komen. Alle deelnemers veel succes toegewenst! xitter.cf/losseveter/status/7993…
Aftellen naar de @7Hloop : Bekijk hier de sfeervideo van afgelopen jaar, de race van de vallende bladeren losseveter.nl/?p=135634
Geef je nu op voor de Zwarte Pietenloop. running-elst.nl/33ste-zwarte…
Uitslagen van de testloop staan op de site. running-elst.nl/uitslagen-3-…
Wedstrijdje doen? In Park Lingezegen liggen meerdere segementen van de sportapp #Strava! Ren je mee? parklingezegen.nl/wedstrijdj…
1
2
De hardlooplegende loopt deze keer het wereldrecord in de klasse 85+. Zijn tijd? 3.56.38. bit.ly/2enCbz1
Hardlopen, wel of niet belastend voor de knieën? xitter.cf/ProRun_nl/status/78773…
Een van de meest ingebakken overtuigingen is dat #hardlopen erg belastend is voor de knieën, maar is dat ook zo? goo.gl/e38Ks7
Meld je nu aan voor de eerste editie van de #heteRUN running-elst.nl/heterun/#