紳士淑女の皆様、おはようございます。
メイドの凛でございます。
本日は金曜日、お疲れが溜まっていらっしゃる方も多いかと存じます。
どうかご無理なさらぬよう、お心を大事にお過ごしくださいね。
きゅるるんはーと、どきどきぎゅーん🫶
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#コメントで慰めろお前ら
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興味深い論文だった
三角筋ね…
でも術前に筋肉量を増やすトレーニングは無理よ
有効なのはわかってんだけど
負担の少ないトレーニングをいろんな角度でよくチャッピーに相談するけども、合わんものばかりなのよね
季節柄、関節が痛むことも増えますね🦴
みなさんご自愛くださいませね
【10月掲載|日本人著者の最新論文】
肩の人工関節手術、術前の筋肉量や脂肪量は回復に関係する?
本研究では、筋肉や脂肪の量、三角筋の大きさと、手術前後の肩の機能との関連を検討しました。
論文全文はこちらhubs.la/Q04Bwwv40
おはよん
今日から10月ですねえ
私事ですが新職場でして、ただいまバス待ちでござます🚌
9月はありがとね( ´︶`)
10月は配信頻度減ります、ごめんよ
出社型の仕事ん時は朝一番の音楽をシャッフルで聴くんだけど、今日という日はコレだった
パワーみなぎるぅ
youtu.be/j6N2DV3lclY?si=MXpx…
ほんでよ、インパーフェクトってどんな意味なの?と色々調べてたらよ…
こういうの好きだ、すごいや🤦♂️
【主題歌タイトルについて】
「Imperfect」(不完全な)
そこに[ ' ]を加えたら
ー I'm perfect.
誰かが加わるだけで完璧な僕になるってタイトルにしたくて
ちな今回OxTじゃなくてオーイシソロなのも少し意味があって
一人だからこそ
欠けてるからこそ
大切な人を想えるのかなって
#SSSS_DYNAZENON










