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A comemoração hoje tem um tom diferente. Um tom de orgulho, de admiração e de ter a benção de acompanhar essa superação. Minha mãe é formada em educação física há exatos 42 anos e apenas em 2026 ela realmente teve contato com a prática da musculação. Minha mãe nunca foi obesa, sempre teve um corpo magro mas com diversos problemas de coluna, joelho e apesar de ativa nunca foi forte. Em 8 meses de treino, mesmo se mantendo fumante há 52 anos, a vida da minha mãe mudou. Minha mãe não levantava da cama quando tinha uma crise de coluna, hoje ela põe um um emplastro no local e quando vejo já está voltando do treino. Aos poucos ela vai perdendo medo de progredir as cargas, aos poucos ela foi se sentindo familiarizada com o ambiente da academia (a atenção dos professores sempre vai ser o melhor caminho de aderência ao treino, muito além da orientação técnica, mas o acolhimento é o ponto principal em especial para idosos e pessoas com sobrepeso). O corpo da minha mãe é outro. A postura, o tônus, a vitalidade, a firmeza dos movimentos, tudo mudou! E ela já percebe essa evolução mas não tanto quanto nós (até hoje quando a vejo me impressiono com algo novo). A musculação é a base de tudo e como seria bom que nossos idosos perdessem esse medo. Hoje eu vivo o milagre que poucos meses de treino puderam fazer pela vida da minha mãe e queria isso para todo mundo (inclusive pro meu pai 🤣). Quanto orgulho da senhora, mãe! Te amo muito e teremos que correr pra não ficarmos pra trás. ❤️