JFN系列で毎週月曜21時～生放送！🎙️ パーソナリティーは真空ジェシカ ガク(@gakegakegake)吉住(@YOSHIZUMI_2015)🪄 番組のご感想は #リクジャム月曜 でポスト📮
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11/2(月)の #リクジャム月曜 は生放送🎙️
㊗️ガクさん書籍発売！
㊗️吉住さん単独初日終了！
新コーナー「キモチくない」「考察師たち」に新お題です！🆕🔥
引き続きふつおた・リクエストも募集中💁♂️
メッセージはこちら
✉️form.jfn.co.jp/reqjam/messag…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
本日11/2(月)の #リクジャム月曜 放送まであと4時間⏰
メッセージ続々届いております🙆♂️
ふたりに刺さったお便りにはチェキ風カードプレゼント中です！🎁
ご応募お待ちしております✨
メッセージはこちら✅
✉️form.jfn.co.jp/reqjam/messag…
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
11/2(月)の #リクジャム月曜 は生放送🎙️
㊗️ガクさん書籍発売！
㊗️吉住さん単独初日終了！
新コーナー「キモチくない」「考察師たち」に新お題です！🆕🔥
引き続きふつおた・リクエストも募集中💁♂️
メッセージはこちら
✉️form.jfn.co.jp/reqjam/messag…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
ガク(真空ジェシカ)と吉住のREQ JAM月曜日 retweeted
【発売】
初エッセイ本『饅頭以外ぜんぶこわい』が、今日発売‼️‼️
本の硬い部分で足をこすってむくみを取ったりだとか、温めた本を目に当てて寝つきやすくするですとか、読む以外の使いみちもありますので‼️‼️
なんとか、お願いします🙇♀️🙇♀️
˗ˏˋ ✨🆙アフタートーク🆙✨ ˎˊ˗
【2026/10/26 アフタートーク】
鼻くそが付いている人ほど愉快である
収録終わりにすぐに収録🔥
鼻くそが付いてしまっていた失敗をポジティブに変換します💐
🔗 jfn-pods.com/program/3000133…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
＼＼ \ / ／／
🎧本編更新しました🎧
／／ / \ ＼＼
【2026/10/26 本編】
顔かお金か
本日放送の本編をアップしました✨
あなたなら顔かお金かどちらを選びますか？🪞💰
🔗jfn-pods.com/program/3000133…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
真空ジェシカ ガク初のエッセイ集「饅頭以外ぜんぶこわい」の発売が決定！📚
明後日10月28日（水）から販売されます！🤲
詳しくはこちらから💭
🔗shinchosha.co.jp/book/357231…
#リクジャム月曜
@gakegakegake
吉住第9回単独公演「ずっと そこに いれば？」生配信決定🎉🔥
生配信を行う公演は…
10月31日（土）17時30分開演の夜公演🌉
さらに11月30日（月）まではアーカイブ配信で何度でもお楽しみいただけます！☺️
詳細は人力舎HPから！✨
🔗p-jinriki.com/sp/news/2026/0…
#リクジャム月曜
@YOSHIZUMI_2015
吉住&ガクからみなさんへリクエストソングをリクエスト中🎶
♪ミソスープ/テゴマス
♪WaTさんの曲
上記の楽曲・アーティストさんの曲を「リクエストソング」に送ると、採用確率アップ！🆙✨
メッセージはこちらから💁♂️
✉️form.jfn.co.jp/reqjam/messag…
#リクジャム月曜
▷▷▷ 🕰️放送まであと4時間半🕰️ ◁◁◁
本日10/26(月)の #リクジャム月曜 は収録回📻
本日はみなさんのお悩みに沢山回答しております💡
自分にあげるご褒美、なに買う？
顔かお金か？など真剣に討論中🗣️
それでは21時にお会いしましょう！🪄
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
˗ˏˋ ✨🆙アフタートーク🆙✨ ˎˊ˗
【2026/10/19 アフタートーク】
おじいさんの同僚
生放送終わりにすぐに収録🔥
独り言が多いおじいさんの同僚とうまく付き合うコツ！なんと正解が出ました🙆♂️
🔗jfn-pods.com/program/3000133…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
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🎧本編更新しました🎧
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【2026/10/19 本編】
マーラータンが流行っている理由
本日放送の本編をアップしました✨
今宵も考察師のみなさんが大活躍🎶
🔗jfn-pods.com/program/3000133…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
🔥#リクジャム月曜 放送終了🔥
番組の感想は #リクジャム月曜 でポストしてください📮
これからアフタートーク収録予定です📻
配信までしばらくお待ちください！！！
本日もたくさんのメッセージありがとうございました✨
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
吉住第9回単独公演「ずっと そこに いれば？」生配信決定🎉🔥
生配信を行う公演は…
10月31日（土）17時30分開演の夜公演🌉
さらに11月30日（月）まではアーカイブ配信で何度でもお楽しみいただけます！☺️
詳細は人力舎HPから！✨
🔗p-jinriki.com/sp/news/2026/0…
#リクジャム月曜
@YOSHIZUMI_2015
▷▷▷ 🕰️放送まであと5分🕰️ ◁◁◁
真空ジェシカ ガクと吉住 がお届けする #リクジャム月曜🌜
10/26分の収録をつい先ほど終えたふたり✊
今夜は生放送！ぜひお楽しみください🎶
メッセージはこちら🔽
✉️form.jfn.co.jp/reqjam/messag…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
10/19(月)の #リクジャム月曜 は生放送🎙️
そして10/26(月)回は収録回📻
ふつおた・リクエストソング・各種コーナーメール大募集！📮
✅締切は10/19(月)昼頃まで！
※10/26分収録後すぐに生放送のためです🙇♂️
✉️form.jfn.co.jp/reqjam/messag…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
メッセージまだまだお待ちしております！
こちらからご応募ください💁♂️
✉️form.jfn.co.jp/reqjam/messag…
#リクジャム月曜
10/19(月)の #リクジャム月曜 は生放送🎙️
そして10/26(月)回は収録回📻
ふつおた・リクエストソング・各種コーナーメール大募集！📮
✅締切は10/19(月)昼頃まで！
※10/26分収録後すぐに生放送のためです🙇♂️
✉️form.jfn.co.jp/reqjam/messag…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
10/19(月)の #リクジャム月曜 は生放送🎙️
そして10/26(月)回は収録回📻
ふつおた・リクエストソング・各種コーナーメール大募集！📮
✅締切は10/19(月)昼頃まで！
※10/26分収録後すぐに生放送のためです🙇♂️
✉️form.jfn.co.jp/reqjam/messag…
#リクジャム月曜
@gakegakegake @YOSHIZUMI_2015
