@PascalSaintJame

63 ans Natural Physique. Longévité Enjoy life Discipline sans privation • Fitness • Art de vivre

 Paris, France
Joined August 2013
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Après l'effort, le réconfort... #daddy #pascalsaintjames #daddyteasers #daddyman #saintvalentin

ALT Après l'effort, le réconfort... #daddy #pascalsaintjames #daddyteasers #daddyman #saintvalentin

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Bon Dimanche à tous ! 🌞 Cette journée est généralement off pour beaucoup, perso j'aime bien m'entraîner le Dimanche, et vous ? Happy Sunday, everyone ! 🌞 Sunday is usually a rest day for many people, but personally, I enjoy getting a workout in. What about you?
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Winter is coming, and the change of season can be a little tough on both body and mind. Let’s embrace that little dip in energy and give ourselves time to recharge before bouncing back. 👍 L'hiver arrive et ce changement de saison est parfois difficile pour le corps et l'esprit. Acceptons cette petite baisse d'énergie, pour mieux rebondir👍
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63 ans. Aujourd’hui, direction la piscine 🏊‍♂️ J’aime varier mes entraînements : musculation, natation… Le plaisir de bouger, de profiter de l’eau et de garder la forme, et la libido aussi. 63. Today, I’m hitting the pool 🏊‍♂️ I like mixing up my workouts: lifting, swimming… Enjoying the water, staying in shape, and keeping the libido alive too. #libidoafter60 #FitnessOver60 #StillBuildingAfter60
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Ay que miedo 🫣😂
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Belle journée à tous🔥🔥🔥
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Aujourd'hui, moins d'énergie, moins envie, le corps est plus faible. Alors le mental reprend le contrôle afin retrouver un peu de motivation pour une séance d'abdos.... Bon week-end à tous ✌️ #StillBuildingAfter60 #saturdayMotivation #HealthyAging #FitAfter60
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Today, less energy, less drive, and the body feels a little weaker. So the mind takes over and pushes me to find a little motivation for an ab workout… Have a great weekend, everyone! ✌️
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Bon Dimanche les amis et bon entraînement pour les courageux😂 Happy Sunday, guys! And good luck to all you brave souls getting your workout in today 😂 #SportAprès60 #StillBuildingAfter60 #HealthyAging #FitAfter60
Pascal saint James en jogging, veste ouverte sur musculature, dans home gym naturel bois

ALT Pascal saint James en jogging, veste ouverte sur musculature, dans home gym naturel bois

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À chaque jour suffit sa peine, un corps naturel ne se construit pas en un jour, ni un mois... Il faut être patient et accepter parfois la frustration d'une progression lente... Mais avec le temps, les résultats arrivent ! Bon entraînement à tous✌️ #StillBuildingAfter60 #FelizMiércoles #FitnessOver60 #HealthyAging
Homme 63 ans torse nu musclé devant son miroir dans une salle de bain

ALT Homme 63 ans torse nu musclé devant son miroir dans une salle de bain

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Take it one day at a time. A natural physique isn’t built in a day—or even a month... You have to be patient and accept that progress can sometimes be slow and frustrating. But with time, the results will come! Have a great workout, everyone! ✌️
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Le temps passe. Nous, on avance. Diététique, méthode d'entraînement et persévérance 👍 #StillBuildingAfter60 #FitnessAfter60 #FitnessOver60 #fitness #GiletsJaunes
Pascal Saint James après entraînement, torse nu, muscles.

ALT Pascal Saint James après entraînement, torse nu, muscles.

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Peu importe où l'on s'entraîne, parfois une salle VIP, parfois une cave... Ce qui compte c'est le résultat 👍 It doesn't matter where you train—sometimes a VIP gym, sometimes a basement... The main thing is the result 👍
Homme 63 ans en érection, dans un home gym

ALT Homme 63 ans en érection, dans un home gym

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Allez courage, même si l'envie de rester sur le canapé devant une bonne série est très forte🫣 On va aller s'entraîner !!! Come on, stay strong! Even though the urge to stay on the couch watching a good series is pretty damn strong 🫣 We’re going to work out!!! #StillBuildingAfter60
Pascal Saint James dans un vestiaire de salle de fitness avant entraînement de musculation.

ALT Pascal Saint James dans un vestiaire de salle de fitness avant entraînement de musculation.

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Petit jogging le long de la plage avec les embruns, et ascenseur hotel psychedelic😂😂😂 A little jog along the beach with the sea spray, followed by a psychedelic hotel elevator 😂😂😂 #StillBuildingAfter60 #Discipline #EnjoyLifeFitness #normandie
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Bon week-end à tous ☺️ Le mien s'annonce bien en Normandie👌 #normandie #Tréport #sunset #sky #DíaDelAbuelo #weekend #love #beautiful
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Bon lundi à tous ! Entraînez vous bien, et profitez de vos vacances 😜 Happy Monday, everyone! Have a great workout and enjoy your vacation! 😜 #MondayMotivation #MondayWorkout #FitnessOver60 #FitOver60 #HealthyAging #StayActive #StillBuildingAfter60 #FitnessLifestyle #WorkoutMotivation #Discipline #Longevity #MensFitness
Pascal Saint James, torse nu dans une salle de bain élégante, debout devant un miroir, portant une serviette blanche autour de la taille et souriant à l’objectif. Pascal Saint James, shirtless in an elegant bathroom, standing in front of a mirror, wearing a white towel around his waist and smiling at the camera.

ALT Pascal Saint James, torse nu dans une salle de bain élégante, debout devant un miroir, portant une serviette blanche autour de la taille et souriant à l’objectif. Pascal Saint James, shirtless in an elegant bathroom, standing in front of a mirror, wearing a white towel around his waist and smiling at the camera.

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Pascal Saint James retweeted
KiKi He_illustration@HeqijnAug 15
Replying to @PascalSaintJame
You look just as you did in your old videos. Perseverance is truly valuable.👍🏻
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Allez pour le 15 Août petite photo rapide en sortant de ma douche🚿- Et cette fois sans serviette 😂 😂😂 TRÈS BON WEEK-END À TOUS ET PRENEZ SOIN DE VOUS ✌️ #Nude #Naked #Nudity #NudeMale #MaleNudity #NakedMen #Sexy #Sexuality #Sensual #BodyPositive #Fitness #FitOver60 #MatureMen #Muscle #MensPhysique #Bodybuilding #HotBody #SexAppeal #Pleasure #AdultContent
Pascal Saint James 63 ans sort de sa douche nu durant la canicule.

ALT Pascal Saint James 63 ans sort de sa douche nu durant la canicule.

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Alright, here’s a quick little August 15th pic, fresh out of the shower 🚿 — and this time, no towel 😂😂😂 HAVE A GREAT WEEKEND EVERYONE, AND TAKE CARE OF YOURSELVES! ✌️
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