Pablo Ros

Esto es de un artículo de 2010. Pedirle al ser humano que viva en el presente es pedirle peras a un olmo: «Casi la mitad de nuestros pensamientos no se refieren al momento presente. Se refieren a un futuro hipotético o al pasado». “Primero, las mentes de las personas divagaban con frecuencia, independientemente de lo que estuvieran haciendo. La divagación mental ocurrió en el 46,9% de las muestras y en al menos el 30% de las muestras tomadas durante cada actividad, excepto al hacer el amor. La frecuencia de la divagación mental en nuestra muestra del mundo real fue considerablemente mayor que la observada típicamente en experimentos de laboratorio. Sorprendentemente, la naturaleza de las actividades de las personas tuvo solo un impacto modesto en si sus mentes divagaban y casi ningún impacto en lo agradable de los temas hacia los cuales divagaban sus mentes.” “En tercer lugar, lo que pensaban las personas era un mejor indicador de su felicidad que lo que hacían. La naturaleza de las actividades de las personas explicaba el 4,6 % de la varianza intraindividual en la felicidad y el 3,2 % de la varianza interindividual en la felicidad, pero la divagación mental explicaba el 10,8 % de la varianza intraindividual en la felicidad y el 17,7 % de la varianza entre personas en felicidad. La varianza explicada por la divagación mental era en gran medida independiente de la varianza explicada por la naturaleza de las actividades, lo que sugiere que ambas eran influencias independientes en la felicidad. En conclusión, la mente humana es una mente divagante, y una mente divagante es una mente infeliz. La capacidad de pensar en lo que no está sucediendo es un logro cognitivo que tiene un coste emocional.” science.org/doi/10.1126/scie…