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Entrenamientos personalizados para corredores de orientación. Personal training for orienteering runners.

Joined December 2013
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If you are not familiar with RunningWild, check this short video explaining how it works: youtube.com/watch?v=oIh16gR8… And below also description how you can create your own RunningWild 3drerun.worldofo.com/index.p…
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Publicadas las horas de salida y boletín 3 de la 9° carrera de liga norte en candanedo de fenar. liganortedeleon.blogspot.com…
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Ya están disponibles los análisis del sprint del CEO con las posibles rutas y su distancia. Recorridos Mujeres: drive.google.com/file/d/1foY… Recorridos Hombres: drive.google.com/file/d/1WBP…
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Y en el siguiente drive cada imagen por separado para un análisis más minucioso con algunos tramos que no se han incluido en el pdf resumen. drive.google.com/drive/folde…
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¿Aún no has analizado tus elecciones de ruta del sprint del #CEO2018 🤔? ¿A qué esperas? Entra en nuestra web y revisa tus rutas: fedo.org/web/ultimas-noticia… @CEOLaRobla
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Hoy corriendo como cuando niño, en tierra de "guajes", entre prados, robles y chopos!!! #CEO2018 #larobla #cistierna
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El trabajo del organizador siempre hay que reconocerlo. Y más con las condiciones que se han dado. Gracias a todos y cada uno de los que han trabajado para que los demás hayamos disfrutado! xitter.cf/OrientaGetafe/status/9…
Enhorabuena y felicidades a los club @Club_ALCON, Astur Extrem y @NordesteO por el gran trabajo en el @CEOLaRobla
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Enlace a las fotos del CEO La Robla de Bene Santos: photos.google.com/u/2/share/…
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Publicado el Boletín 3 y las Horas de salida del @CEOLaRobla. ceolarobla.es #LEOPie2018 #CEO2018 #orientación #orienteering
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ATENCION: Nuevo parking y acceso al Centro de Competición de Media y Relevos en @CEOLaRobla
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ENTRENAMIENTOS Y MODEL EVENT: Ya están disponibles los mapas en los puntos de recogida. Hay mapas EXTRA (100 model event, 50 cada entrenamiento) para quienes no lo reservaron en la inscripción a 1.5€ cada uno.
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Punto de recogida ModelEvent/Entrenamiento 4 y Entrenamiento 3 @CEOLaRobla: Restaurante Dingo, Candanedo de Fenar. Comida casera a precio competitivo.... pero reserva ¡que se acaba¡ Telf: 987 59 15 58
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Recuerda que en el @CEOLaRobla Las inscripciones ya están cerradas Los cambios de pinza implican pago de 5€ (en Secretaría) y... No se consideraran las incripciones hasta que no estén pagadas Gracias a todos por la colaboración 😜
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El tiempo no perdona en este 2018, tenemos problemas con la zona de parking atentos a las novedades que publicaremos en el Boletín 3 diariodeleon.es/noticias/pro…
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Ultima hora @CEOLaRobla : problemas con el SICO, si deseas aumentar tu inscripción con entrenamientos, suelo duro o modificar pinza: Remitir formulario antes de las 24h de hoy Lunes 19/Marzo ante la imposibilidad de realizarlo por el SICO antes citado. docs.google.com/forms/d/e/1F…
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230 controles en el bosque, 90 urbanos, 160 prebalizados para entrenar en 4 mapas, más de 1200 inscritos No nos puedes faltar tú¡¡ Últimas horas de inscripción para @CEOLaRobla sico.fedo.org/
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Cuatro fotos para mostrar qué se puede esperar de las etapas en bosque del CEO La Robla, donde cada instantánea ha sido tomada en un lugar del fragmento de mapa correspondiente. ¿Sabrías decir donde?
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Replying to @AndreuBlanes
@AndreuBlanes favorito en las apuestas para el @CEOLaRobla dentro de 15 días tras la exhibición de hoy en La Cabrera liveresultat.orientering.se/…
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Recuerda que sólo si has reservado con tu inscripción los entrenamientos del @CEOLaRobla podrás recoger tu mapa (pago al recoger no en el SICO) ceolarobla.es/entrenamientos…
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Ultima hora CEO La Robla: CONCILIACIÓN FAMILIAR EN EL CEO Ponte en contacto con infoceolr@gmail.com antes del viernes 16 de marzo a las 18h siguiendo las indicaciones de la imagen.