
La primera escuela online que te enseñará a manejar el #sobrepeso y la #obesidad desde una perspectiva interdisciplinar
Madrid, España
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Ahora nos toca a nosotros trabajar en este sentido para entender correctamente las interacciones GLP1-#ejercicio en el músculo esquelético y si esta alianza es posible. Yo creo 100% en ello.
Pero hay que entender bien el ejercicio y su dosis en cada población.
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Y una comunidad que cada día crece y quiere aprender no tiene precio. Eso es @ObesityMS , esos son sus valores y por supuesto los míos. El que sólo quiera batallas, que se vaya por donde ha venido.
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cell.com/cell-metabolism/ful… Habitual daily intake of a sweet and fatty snack modulates reward processing in humans @Cell_Metabolism @SociedadSeedo @sociedadSEEN – at Ayamonte, Spain
abc.es/salud/enfermedades/du… Los dulces y grasas modifican nuestro cerebro para que comamos más
Explican por qué no podemos ignorar los alimentos dulces o ricos en grasas; la respuesta está en nuestro cerebro
La paradoja de la obesidad no existe; adiós a los fofisanos @abc_es @SociedadSeedo
Ep.3 (T4). Transforma lo que piensas y sientes para cambiar lo que comes- Cristina Petratti
youtu.be/NaCOcm5ChiY
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Dar un taller de #ejercicio en la @sociedadSEEN con @Judithendo y ver la diferencia entre la parte teórica y la práctica
✅Teoría: zona 1
🤔¿Buscamos la zona 2-3 en la práctica? No es suficiente, habrá que hacer más píldoras de fuerza 😉💪🏻💪🏻
Lograr una reducción estable en el peso corporal solo con entrenamiento físico no ha mostrado efectos prometedores a nivel poblacional.
Debido a que la grasa tiene un alto contenido de energía, se requiere una gran cantidad de entrenamiento físico para lograr la pérdida de peso
Sin embargo, incluso cuando no hay pérdida de peso, El entrenamiento físico es un método eficaz para mejorar la composición corporal (aumento de la masa muscular y reducción de la grasa), así como para aumentar la sensibilidad a la insulina y la aptitud cardiorrespiratoria
Effect of Exercise Training on Fat Loss—Energetic Perspectives and the Role of Improved Adipose Tissue Function and Body Fat Distribution
frontiersin.org/articles/10.…
También tenéis el nuevo vídeo podcast sobre el estigma de la obesidad
oms-edu.com/podcast
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¿Existe el #estigma en la #obesidad?
Este sábado nos contestará a la pregunta David Sánchez Carracedo en el #podcast de @ObesityMS
Este sábado a las 8:00
Ep.2 (T4). El estigma de la obesidad y su impacto en la salud. David Sánchez Carracedo
youtube.com/watch?v=4zwJljwS…
Omics Biomarkers in Obesity: Novel Etiological Insights and Targets for Precision Prevention
link.springer.com/article/10…
Obesity, Metabolic Syndrome, and Musculoskeletal Disease: Common Inflammatory Pathways Suggest a Central Role for Loss of Muscle Integrity
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2952…
Ep.1 (T4). Entrevista a la inteligencia artificial #ChatGPT sobre obesidad y estilos de vida.
youtu.be/w8GJU-llJFY
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El tejido adiposo intermuscular (IMAT) es proporcionalmente mayor en hombres y mujeres con diabetes mellitus tipo 2 y síndrome metabólico que en personas sin estas afecciones y está asociado con resistencia a la insulina y mala función física con el envejecimiento.
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Two weeks of high-intensity interval training increases skeletal muscle mitochondrial respiration via complex-specific remodeling in sedentary humans pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3660…


















