「壊れないためには鍛えることが必要」 工藤公康氏 今はあまり選手に無理をさせない傾向がありますよね。1日30～40球しか投球練習をしない投手に「今年は何を目指すのか」と尋ねると、「一軍先発ローテーションです！」と言う。 でも、その練習量では目標は達成できません。キャンプでも僕は2000球投げていました。それくらい投げないと、技術が身に付かなかったからです。 「体が壊れたら元も子もない」という気持ちはわかります。でも、壊れないためには、鍛えることが必要なんです。ただ、単純にやれと言っても相手は言うことを聞きません。監督時代には、マニュアル化をして回数なども示したうえで、なぜこれが必要かを相手が理解できるようにするところからはじめました。 americanexpress.com/ja-jp/bu… – at Omitama-shi, Ibaraki