Expertos en Nutrición Deportiva, te ayudamos a conseguir tus objetivos, optimizar tu rendimiento y ¡manteniendo la salud!
C/Balmes, 446 Barcelona
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Nuevo! ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING EN HIPOXIA.
Como emplear la falta de oxígeno para correr más y mejor, siempre de forma segura y razonada. Por Anna Grifols de @Nutriexper
Estreno HOY-19h en YOUTUBE.COM/MOXIGENO
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COMO PERDER PESO EN TRAIL RUNNING, DE FORMA SANA. Alcanzar el peso-forma adecuado para cada uno, es el Santo Grial de nuestro deporte. Repasamos con Anna Grifols de @Nutriexper y Mayayo @moxigeno como hacerlo con cabeza carrerasdemontana.com/2022/0…
#carrerasdemontaña #trailrunning
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👏🔝 @paucapell guanya la @PatagoniaRun, però espera el segon classificat per entrar junts!
bit.ly/3DYkVfx
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Nuevo vídeo! COMO PERDER PESO TRAIL RUNNING, CON SALUD.
Repasamos con Anna Grifols de @Nutriexper como alcanzar el peso-forma propio de cada uno, y mantenerlo según momento temporada.
Estreno 19h en YOUTUBE.COM/MOXIGENO
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.@paucapell segueix sumant victòries de prestigi en el circuit internacional. Aals Alps ha guanyat l' Eiger Ultra Trail. El santboià referma així el liderat provisional al circuit mundial de curses de més de 100 km.
bit.ly/paucapell #orgulldeciutat #esportSB #santboi
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Disfrutamos un año más y nos llevamos a casa el ultratrail @grossglockner 110km en parejas!! Good job @GediminasGriniu
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Si no has probado nunca las carreras por etapas... te lo recomiendo de todas todas. Enganchan! Pero hay que cuidar todos los detalles! A mi estos me han funcionado después de unos cuantos ensayo-error. Anímate! 😉 – at Vic, Spain
El artículo más completo de Anna @Cometi para tener éxito en las carreras por etapas:
🏃♀️ Preparación
🍝 Alimentación
😓 Gestión del esfuerzo
🏕️ Descanso entre etapas
🏖️ Recuperación
🌦️ Adaptación al clima
🎒 Elección de material
trailrun.es/entrenamiento/ar…
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Si queréis darle un vistazo a mi última entrevista en laveudesab.com sobre "Mas que 520 kms", entrar en el link de mi perfil 😉
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@SURALWEAR powergymcentral osclinica @unoentrecienmil… instagram.com/p/BmTKyI-BbDc/… – at Corbera de Llobregat, España
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NUESTR⭕S SUEÑ⭕S YCRETOS SE CONVIERTEN EN EL MEJ⭕R MOT⭕R DE NUESTRA VIDA...
💪🏃🏔
OUR DREAMS AND CRAFTS BECOME THE BEST MOTOR OF OUR LIFE ... – at Barcelona, Spain
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Si me dicen al inicio del embarazo que a 3 semanas de la fecha límite estoy así, les hubiera tomado por locos. (Pero hubiera rezado para que fuera verdad!)
..... El embarazo frena pero… instagram.com/p/Bl_hIJ8nPFG/…
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MAS QUE 3200 GRACIAS a todos por habernos ayudado a construir este gran reto. MAS QUE 3200 gracias por ayudar miles de niños que siguen luchando y soñando con vencer esta enfermedad. Entre todos hemos aportado nuestro granito de arena para devolver más de 3200 sonrisas infantiles – at Barcelona, Spain
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El próximo curso ponemos en marcha el “Experto Universitario en Nutrición Práctica en el Ámbito Deportivo” en la @pablodeolavide
Plazas limitadas
Más información en: upo.es/postgrado/Titulo-de-E…
Este curso participamos como docentes en la Universidad @pablodeolavide con este curso de experto universitario que seguro os encantará! xitter.cf/NutricionMoran/status/…
El próximo curso ponemos en marcha el “Experto Universitario en Nutrición Práctica en el Ámbito Deportivo” en la @pablodeolavide
Plazas limitadas
Más información en: upo.es/postgrado/Titulo-de-E…
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💣💥 VICTÒRIA DE PAU CAPELL!
El català torna a demostrar el seu excel•lent estat de forma amb una victòria incontestable a #EigerUltraTrail #UTWT
ultrescatalunya.com/eiger-ul…
