langehans (@NLloopt1) header
langehans (@NLloopt1) profile picture
Joined February 2012
Photo by langehans (@NLloopt1)Photo by langehans (@NLloopt1)Photo by langehans (@NLloopt1)Photo by langehans (@NLloopt1)
langehans retweeted
Bram Janssen van KWBN vertelt dit weekend in de Volkskrant over wandeltraining #leestip
Op maandag @ADSportwereld niet openen met voetbal maar met handbal @Handbal_NL !!? Prima @ADnl , ga zo door!! @ZiggoSport @toinevp – at Amersfoort, Nederland
1
1
VIDEO: atlete @Mvgansewinkel wint met afstand van 5m27 ZILVER bij het verspringen op het WK #Doha2015 amp.twimg.com/v/e684ab77-a11…
11
4
Onze run is hier gelopen. Per 1 januari 2015 gaan wij verder @ABNAMROSport en zal dit account vervallen. Volg je ons daar verder?
1
4
2
Rennend het nieuwe jaar in? Volg ons dan vanaf nu op @ABNAMROSport. Daar trainen wij weer verder. Per 1 januari 2015 vervalt dit account.
1
1
Profiteer als hardloper van de voordelen van het winterseizoen door deze training te doen: runnersweb.nl/Training/Loopt… #ABNAMRORunning
Loop je altijd hetzelfde rondje? Probeer eens wat anders: runnersweb.nl/Training/Loopt… #ABNAMRORunning
Gefeliciteerd @mariokadiks ! De mooiste marathon van Nederland heeft weer een topsponsor! @nn_nederland
1
1
We trainen vanaf 1 januari 2015 verder op @ABNAMROSport. Train je met ons mee? Volg ons dan daar. Dit account vervalt per 1 januari 2015.
1
Wij zijn uitgetraind op dit account. Loop je met ons mee naar @ABNAMROSport? Daar rennen we er weer op los. Dit account vervalt per 1-1-2015
En daar zijn ze weer alle deelnemers van de Kerstmannenloop !
Meer dan 1000 kerstmannen en vrouwen zijn bezig met de warming-up op het Eemplein
Om alvast in de stemming te komen: Kerstmannenloop in Amersfoort @ABNAMRORunning !
4
1
Ook bij de Kerstmannenloop in Amersfoort kunnen alle deelnemers weer gratis op de foto !
1
De #Santarun in #Nijmegen gaat 19:00 van start! Later de beelden via @zekerwelNL #kerstmannenloop
Vanaf 1 januari 2015 loopt dit account niet meer zo hard. Loop je mee naar @ABNAMROSport? Per 1 januari vervalt dit account namelijk.
Vanavond de Kerstmannenloop! We wensen alle lopers veel plezier! Tik hem aan! #ABNAMRORunning #kerstmannenloop
3
6
Pas etenstijden aan je trainingstijden aan. Geef je lichaam voldoende energie, maar nuttig een hoofdmaaltijd altijd pas na de training.
Weet jij het verschil tussen een fartlek-, tempo- en intervaltraining? Lees het hier: runnersweb.nl/Training/Versc…
2
1