Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis) profile picture

Markus Lindeqvist

@MarkusLindeqvis

Harrastukset suunnistus ja jalkapallo. Työt fysioterapia ja valmennus.

Joined October 2013
  • Tweets591
  • Following463
  • Followers453
24Media
Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)Photo by Markus Lindeqvist (@MarkusLindeqvis)
Markus Lindeqvist retweeted
Katja Pääkkönen (@katjapaakkonen) profile picture
Katja Pääkkönen@katjapaakkonenApr 14
Lapseni koulussa on kuukauden mittainen maratonhaaste. Koulun pihalla on reitti, jota kiertämällä 118 kertaa tulee juosseeksi 42,195 km. Kahden eka päivän aikana meidän 7v on juossut välitunneilla 38 kierrosta eli n. 13,5 km. Ei se liikunnan lisääminen koulupäiviin ihmeitä vaadi!
45
101
8
2,190
56,327
Tervetuloa Peimareille huomenna. Radat meikäläisen piikkiin 😀
Peimarin Rastit (@PeimarinRastit) profile picturePeimarin Rastit@PeimarinRastit2 Sep 2025
Peimarin Rastit suunnistetaan torstaina 5.9. kauniissa Luurilan maastossa Sauvossa. Tarjolla jälleen miellyttävä suunnistuskokemus -  tervetuloa! #peimarit #omatoimet 12.9 asti #suunnistus #iltarastit
Image from Peimarin Rastit (@PeimarinRastit)
Image from Peimarin Rastit (@PeimarinRastit)
Image from Peimarin Rastit (@PeimarinRastit)
Image from Peimarin Rastit (@PeimarinRastit)
9
257
Nyt oh hieno pätkä 🤗
Jari Sarasvuo (@SarasvuoJari) profile pictureJari Sarasvuo
@SarasvuoJari21 Jan 2025
On laturaivoa. Ja sit on latuiloa! Jälkimmäinen pidentää elämää. Katsottiin Virpin kanssa laulavan riemunallen reissua pariin kertaa. Sydäntäsärkeävän suloista!
1
179
Markus Lindeqvist retweeted
Jukka-Pekka Puro (@JiiPeePuro) profile picture
Jukka-Pekka Puro
@JiiPeePuro12 Apr 2024
Polvessa nivelrikko. Haitannut menoa. Aika paljonkin, itse asiassa. Itkupotkuraivoja jokunen takana, eikä voi edes potkaista mitään 😩 Sitten törmäsin lääkäriin, joka katseli hetken, ja sanoi, että sinulle tuo elämän touhu taitaa olla elintärkeää. Määräsi tämän (kuva) 👇 Kaikkea insinööri keksii 🫡 Parhaat kombinaatiot löytyneet nyt pikku hiljaa. Paras sukka alla on vanhaksi jäänyt CCM pelisukka, lätkän peruja. Dumaroimaan vielä menen, mutta jos maila on kädessä, pelivermeisiin sitä nyt tuskin kyllä enää pukeutuu. Vaikka pelikassi onkin niitä, mistä on jotenkin äärettömän vaikea luopua. Kun ainahan voi tarvita sukan lisäksi vaikkapa rintapanssarin? Tai vanhat munasyndit? Mistäs sen tietää 🤷‍♂️ – at South-West Finland, Finland
Image from Jukka-Pekka Puro (@JiiPeePuro)
19
1
198
53,778
Markus Lindeqvist retweeted
Sian Allen (@DrSianAllen) profile picture
Sian Allen@DrSianAllen10 Oct 2023
What age do world-class athletes start their sport & what age do they specialize in it? Data from 2838 athletes suggests 5 types of sports: 1️⃣ early specialization 2️⃣ intermediate start & specialization 3️⃣ late specialization 4️⃣ late start 5️⃣ late start & specialization
Image from Sian Allen (@DrSianAllen)
24
103
26
496
122,423
Markus Lindeqvist retweeted
WMOC 2024 (@Wmoc2024) profile picture
WMOC 2024@Wmoc202412 Sep 2023
Vroni König-Salmi, die sich gut mit den finnischen Orientierungsterrain auskennt, empfiehlt auch die WMOC2024 im Südwesten Finnlands – siehe Vronis Kommentare im Video. #suunnistus #orienteering #orientering #wmoc2024 @SuunnistusSSL #Fin5 @TuSTurku @PaimionRasti @MSParma
2
10
1,032
Markus Lindeqvist retweeted
Peimarin Rastit (@PeimarinRastit) profile picture
Peimarin Rastit@PeimarinRastit2 Aug 2023
Tervetuloa Peimarin Rasteille (3.8) Knuutniemen upeaan maastoon! Tarjolla on jylhiä mäkiä ja kallioita sekä haastavia rastipisteitä. Tule nauttimaan ainutlaatuisista maisemista rastien johdattamana! #peimarit #omatoimet 11.8 asti
Image from Peimarin Rastit (@PeimarinRastit)
1
2
8
550
Soft tissue injuries simply need "PEACE & LOVE" P👉Protection E👉Elevation A👉Avoid anti-inflammatories C👉Compression E👉Education & L👉Load O👉Optimisim V👉Vascularisation E👉Exercise #injury #MedTwitter #rehabilitation bjsm.bmj.com/content/54/2/72
Image from Prof Omid Khaiyat M.D., PhD (@Omid_HopeUni)
2
184
6
593
83,170
Markus Lindeqvist retweeted
Mika Ilomäki (@MHappyhill) profile picture
Mika Ilomäki@MHappyhill19 Jun 2023
Kolumni | Seitsemän syytä, miksi Jukolan viesti on Suomen paras kesätapahtuma #suunnistus #jukola hs.fi/mielipide/art-20000096…
Kolumni | Seitsemän syytä, miksi Jukolan viesti on Suomen paras kesätapahtuma

Kolumni | Seitsemän syytä, miksi Jukolan viesti on Suomen paras kesätapahtuma

Talkoilla tehdään ja kesäyössä juostaan. Jukolan viestissä kokee Suomen hienoja piirteitä.

hs.fi
10
1
61
5,624
📣 NEW #OriginalResearch 📄 90% patients with complete #ACL rupture showed signs of ACL continuity at 3 months on MRI when using the Cross Bracing Protocol This #OpenAccess article describes the impact this may have on future research and practice 👉 bit.ly/3qQAjbl
Image from British Journal of Sports Medicine (BJSM) (@BJSM_BMJ)
7
82
11
258
78,551
Markus Lindeqvist retweeted
Yleisurheilu (@yleisurheilu) profile picture
Yleisurheilu@yleisurheilu11 Jun 2023
Samuli Samuelsson räväytti uuden 100 metrin Suomen ennätyksen 10,15. Aika syntyi Espoossa Leppävaaran kentällä ja sen uusitulla mondo-pinnoittee yleisurheilu.fi/uutinen/samu…
Image from Yleisurheilu (@yleisurheilu)
1
16
4
281
21,102
Hyvä jätkät!!
Suunnistusliitto (@SuunnistusSSL) profile pictureSuunnistusliitto@SuunnistusSSL30 Apr 2023
Topi Syrjäläinen, Olli Ojanaho ja Miika Kirmula upeasti toiseksi miesten maailmancup-viestissä! Topilta ja Ollilta tasaiset vedot. Miikalta huikea kirivoitto Norjaa ja Sveitsiä vastaan! Naisten viesti paraikaa käynnissä. #suunnistus #orienteering
Image from Suunnistusliitto (@SuunnistusSSL)
9
524
Markus Lindeqvist retweeted
Paimion Rasti (@PaimionRasti) profile picture
Paimion Rasti@PaimionRasti25 Feb 2023
Se ois 50 päivää Viking Line rasteihin! 🎉 Olethan merkinnyt kilpailut jo kalenteriisi? 😉 #paimionrasti #suunnistus #vikingline #StayTuned
Image from Paimion Rasti (@PaimionRasti)
1
10
639
Markus Lindeqvist retweeted
Janne Salmi (@jj_salmi) profile picture
Janne Salmi@jj_salmi11 Oct 2022
Otsikkoja vuoden mittaan: - Liikunnan lukemattomat hyödyt. - Liikkumattomuuden taloudelliset & terveydelliset haitat. - Liikuntapaikkojen sulkeminen. - Liikunnan väheneminen (@yleuutiset 11.10). Joko #vaalit2023 #liikunta nousee vaaliteemaksi ja siihen aletaan oikeasti panostaa?
Image from Janne Salmi (@jj_salmi)
5
15
120
Markus Lindeqvist retweeted
Paimion Rasti (@PaimionRasti) profile picture
Paimion Rasti@PaimionRasti18 Sep 2022
Olipa upea ilta eilen Viestiliigan finaalissa Porvoossa! Kauden ehjimmät viestisuoritukset, joista palkintona… D21 2. sija 🔥 H21 VOITTO 🔥 Viestiliigan kokonaiskilpailussa noustiin kolmanneksi kummassakin sarjassa. 💪 Hieno jengi! ❤️🖤💚 Kuvat: @SuunnistusSSL @viestiliiga
Image from Paimion Rasti (@PaimionRasti)
Image from Paimion Rasti (@PaimionRasti)
Image from Paimion Rasti (@PaimionRasti)
Image from Paimion Rasti (@PaimionRasti)
2
2
21
On muuten kohtuu huvittavaa ja surullista ollut seurata tuota Susanna Tapanin keissiä. Mitättömästä asiasta tehdään hirveä juttu. Urheiluruudussakin Saarisen Jussilta lähinnä naurettava juttu aiheesta eilen.
Täällä itsekin tänään perheen kanssa. Hienot radat, hyvä maastot, erinomainen kisakeskus. Kiitos! #suunnistus @KLL_tweet
Ville Karttunen (@vkarttun) profile pictureVille Karttunen@vkarttun26 Aug 2022
Juuri käynnistyy #KLLsuunnistus Seinäjoella. Koululiikuntaliiton suurin henkilökohtaisten lajien mestaruuskisa: tuhat suunnistajaa ympäri Suomen! #suunnistus @KLL_tweet
Image from Ville Karttunen (@vkarttun)
6
Kolme mitalia Suomeen - kova! Onnea Venla, Marika, Elias ja koutsit!! Muitakin huippuvetoja. #suunnistus #eoc2022
1
31
Markus Lindeqvist retweeted
Paimion Rasti (@PaimionRasti) profile picture
Paimion Rasti@PaimionRasti2 May 2022
Kompassi-cup sivuilla on nyt julkaistu 💚 Lähtölistat 💚 Linkit online-tuloksiin ja Youtube-liveen by @nikoPetteriSalo 💥💥💥 💚 Kilpailuohjeet 💚 Ratamestarin lausunto ForFun -sarjoihin on mahdollista ilmoittautua vielä paikanpäällä! paimionrasti.fi #kompassitapahtumat
Image from Paimion Rasti (@PaimionRasti)
Image from Paimion Rasti (@PaimionRasti)
1
4
Markus Lindeqvist retweeted
Paimion Rasti (@PaimionRasti) profile picture
Paimion Rasti@PaimionRasti20 Apr 2022
Tervetuloa V-S Kompassi-cupin avaukseen Paimion Naskarlaan ti 3.5. paimionrasti.fi/ #suunnistus #kompassitapahtumat #nuorisuunta
Image from Paimion Rasti (@PaimionRasti)
Image from Paimion Rasti (@PaimionRasti)
2
9
Load more