@Magantolin8

Psicólogo, terapeuta, formador. Consulta presencial y online. Proyecto Cómete el Mundo para ⬇ incidencia TCA @cometeelmundo8 Contacto: [email protected]

 Cáceres, Extremadura, España
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Joined October 2011
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Eres más que tu imagen personal, más que tus logros y tus fracasos. Eres esa persona única, especial e irrepetible, con sus fallos, sus miedos, con las veces que no se atrevió a salir de su zona de confort. Eres real, eres tu fragilidad, ERES TU MANERA DE ESTAR EN EL MUNDO. – at Plasencia, Spain
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Y si fuera posible romper el Molde? Hablamos del molde del único cuerpo socialmente aceptado, asociado a belleza y éxito, al que la mujer es presionada a encajar. Esta acción trata de liberarse. En el post te contamos cómo hacerlo #romperelmoldeCEM cometeelmundotca.es/index.ph…
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Hace unos días tuve una sesión de terapia con chica de 17 años en terapia desde hace tiempo y me dijo: "antes iba la piscina y si alguien me miraba creía que pensaba que estaba gorda. Ahora voy a la piscina y pienso que puede mirarme porque me ve guapa". No es magia, es terapia.
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... que el siguiente paso es que si alguien te mira te de igual si lo hace porque le gustas o no, sino que disfrutes de la experiencia en la que estás, más allá de la aprobación social por el atractivo físico. He creado este cómic para ejemplificarlo con ayuda de IA...
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... usando mis indicaciones, revisión y correcciones. La persona que acompaño en terapia me ha autorizado a contarlo por el valor que puede aportar. #imagencorporal #trastornosalimentarios
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¿Cómo afecta el paso del tiempo y los cambios corporales propios de la edad en una mujer? ¿Cómo podemos los profesionales abordar la violencia estética? Nos lo cuenta todo @Mama_Psicologa Menopausia y #trastornosalimentarios cometeelmundotca.es/index.ph…
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Querer controlar el peso contando calorías y pasos es como querer parar las nubes estando subido en una escalera, puedes intentarlo... pero... no funcionará. El peso no es una cuestión de sumas y restas pues hay muchas variables implicadas: hábitos alimentarios, ejercicio...
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.... y mucho más: metabolismo, aspectos hormonales, genética-peso y forma corporal de tus padres, estrés y emociones, hábitos familiares, contexto socioeconómico, políticas públicas, aspectos comunitarios, fármacos... Por otro lado, el cuerpo no hace otra cosa más que cambiar...
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.... y lo hace a lo largo de toda la vida. Podemos cuidarlo con buenos hábitos, buenas relaciones, habilidades para atravesar emociones incómodas y un diálogo amable con uno mismo sobre lo que no nos gusta. No pares las nubes, demos el siguiente paso para cuidarnos bien. 😉
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"Durante toda mi infancia fui muy obediente y nada crítica. No decir lo que sentía me llevó a un sentimiento de tristeza. Aprendí que era más fácil querer a una niña triste que enfadada" #Oídoenconsulta Ha llegado el momento de expresar el enfado de forma clara y directa. 🤨
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¿Cómo de sanos y sanas están los entrenadores/as de fitness? ¿Cuáles son los riesgos y las consecuencias que tienen determinadas prácticas? Cuando el fitness enferma. Lo nuevo de Sara Tabares para el blog. cometeelmundotca.es/index.ph…

Cómete el Mundo TCA - Cuando el fitness enferma

Cuando quienes deberían promover salud empiezan a enfermar en silencio, el problema deja de ser individual y se convierte en estructural. Lorena tiene 29 años y trabaja como entrenadora personal....

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"Si le enseñamos meditación a cada niño de 8 años eliminaríamos la violencia en solo una generación" Dalai Lama
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Manuel Antolín retweeted
Manuel Antolín@Magantolin819 Sep 2025
Lo que como en un día... Las publicaciones sobre: "alimentación limpia", mukbang (gente que se graba comiendo grandes cantidades de comida), o lo que como en un día... pueden generar alteraciones alimentarias, ansiedad o vergüenza, fomentando los #trastornosalimentarios #TCA
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Lo que como en un día... Las publicaciones sobre: "alimentación limpia", mukbang (gente que se graba comiendo grandes cantidades de comida), o lo que como en un día... pueden generar alteraciones alimentarias, ansiedad o vergüenza, fomentando los #trastornosalimentarios #TCA
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Es fantástico tener grandes objetivos, esforzarte y tratar de conseguirlos poniendo el foco en ello. Muchas veces pensamos que podíamos haberlo hecho mejor, y siempre digo que seguramente también podríamos haberlo hecho peor... 👇
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Cuando hacemos lo que podemos, con los recursos que tenemos y dando lo mejor de nosotros es para estar orgullosos. Pero si simplemente nos centramos en SER, eso ya es una revolución, una progresión en la escala del bienestar... 👇
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Centrarte en SER no es no esforzarte, no tener metas, no querer progresar, estar todo el día tirado en redes sociales; sino no vincular tu valía o merecimiento a tus logros. Eres válido/a porque eres tú, un ser único, especial e irrepetible. Deseo que pases un gran verano!!
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¿Cómo se hizo la campaña NO HAY EXAMEN?, ¿de dónde surgió todo?, ¿Cómo puedes difundir el mensaje? Te lo contamos todo en el post. Por @Magantolin8 cometeelmundotca.es/index.ph… #NoHayExamen #NiBikiniNiBikino

Cómete el Mundo TCA - Con tu cuerpo no hay examen

Este verano tienes una misión: no examinar tu cuerpo a cada paso que da.  Imagina que mañana tienes un examen de la asignatura que pero se te da, si ya dejaste atrás los estudios, recuerda la asi...

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"Llega un punto en que te quieres tanto que cuando pasa algo en tu relación de pareja lo hablas" #oídoenconsulta
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#NoHayExamen
Cómete el Mundo TCA@cometeelmundo829 Jun 2025
Nunca en la historia de la humanidad nos hemos comparado tanto. Por eso, tiene sentido esta campaña de prevención en #trastornosalimentarios que busca dejar de compararnos y aceptar la diversidad corporal. Y de paso no comentar cuerpos ajenos #NoHayExamen m.youtube.com/watch?v=GKGRUh…
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