从现在开始把自己的记忆让Ai保存下来了，每月1号都会更新我的记忆最新版供我检查，我认为这非常有必要。或许以后脑机接口实现了，我的记忆可以放进机器人里，我来操控。

都好好研究一下怎么做自媒体吧，你真的不知道多么五花八门的账号都能赚到钱，问了一个三四线城市的二胎宝妈博主，主页要多下沉有多下沉，一问档期竟然排到了十二月。

甲醛白菜、酒里加伟哥：作为医生，我想说点不一样的 这两天刷屏的是"甲醛白菜"和"酒里加伟哥"。评论区一片恐慌，有人说以后什么都不敢吃了。 作为医生，我想先泼一盆冷水，再泼一盆热水。 冷水是：很多恐慌被放大了。甲醛本身易挥发、溶于水，菜买回来充分清洗、浸泡、加热，残留会大幅下降。真正让人中毒的，往往是长期、高剂量的接触，而不是偶尔吃到的一棵白菜。在门诊里，我见过太多因为食品焦虑而失眠、心悸的人，他们受到的伤害，有时候比食物本身还大。 热水是：有些风险是真的。酒里加西地那非（也就是伟哥的成分）就不是小事。这类药对心脏病患者、正在吃硝酸酯类药物的人可能是致命的，叠加酒精还会让血压骤降。一个有冠心病的中年人，以为自己只是喝了瓶"壮阳酒"，可能就进了急诊。这种风险，普通人根本无从察觉。 所以问题来了：普通人能做什么？ 说实话，能做的很少。你可以挑正规渠道、多洗多煮、少碰来路不明的"保健酒"，但你没法化验每一口饭。食品安全从来不是个人能扛起来的事，它靠的是监管、执法和违法成本。 这也是我一直在想的一件事：一个人能掌控的，其实只有很小的一部分。剩下的，取决于你生活在什么样的环境里。规则清楚、违法必究的地方，你不用每天提心吊胆；规则模糊的地方，你再小心也只是在碰运气。 焦虑解决不了问题。能做的，是把力气花在自己能掌控的事上：吃得简单一点，少碰高风险的东西，身体有异样及时就医。 至于剩下那部分，我们都在同一张餐桌上。

社会需要不断有人去生产、劳动、纳税、承担责任，所以它会从小教育青少年：你要成为一个对社会有用的人。 问题在于，为什么我们反复强调一个人的社会价值，却很少同样认真地告诉他：你有权享受自己的生命？ 我认为这里面有五层逻辑。 1. 社会需要你有用，才能维持运转。 社会需要工人、医生、教师、工程师、纳税人。教育体系必须培养具备社会适应能力的人，这本身没有问题。 问题在于，当这种要求被无限放大时，一个人就容易把自己的价值与生产力绑定起来。 能赚钱，是有价值的；能奉献，是有价值的；能承担家庭责任，是有价值的。 至于一个人不想拼命工作，只想看看世界、享受阳光、读书、发呆，他似乎就需要为自己的生活方式辩护。 2. 当一个人习惯于奉献，就可能忘记自己也是生命的主人。 从小到大，我们听过太多类似的教育：努力学习，将来找份好工作；努力工作，养家糊口；成家立业，承担责任。 但很少有人认真告诉青少年：你可以不把一生都用来满足别人的期待。 于是，一些人活了几十年，完成了社会交给他的任务，却从未认真思考过，自己究竟想过什么样的生活。 3. 道德教育有时会把自我牺牲包装成一种美德。 一个人愿意帮助他人，值得尊重。 但如果一个人只有在牺牲自己、满足别人、承担责任时，才觉得自己是个好人，那么这种价值观就可能变成枷锁。 帮助别人应该是一种选择，而不应该成为一个人必须不断证明自己的义务。 一个人可以善良，可以承担责任，也可以拒绝不合理的要求。 这三件事并不矛盾。 4. 当社会价值成为唯一标准，享受生命就容易被视为自私。 你不结婚，可能有人觉得你不负责任。 你不买房，可能有人觉得你不求上进。 你不追求升职加薪，可能有人觉得你没有出息。 你不愿意为了家庭和社会的期待牺牲自己的生活，甚至可能被评价为自私。 可这些评价忽略了一件事：社会认可的生活模板，并不等于每个人都必须遵循的人生答案。 一个人可以追求财富，也可以追求自由；可以热衷于事业，也可以把时间留给自己。 人生不需要统一的标准答案。 5. 最值得警惕的，是一个人从未学会为自己而活。 如果一个人从小接受的教育，始终围绕着如何成为好学生、好员工、好伴侣、好父母、好公民，那么他可能很擅长扮演社会期待的角色，却缺乏独立决定人生方向的能力。 等到有一天，他终于有了钱、有了时间，甚至完成了所有人的期待，才发现自己根本不知道该如何生活。 这才是最值得思考的地方。 因为赚钱、劳动、承担责任，都是生活的组成部分，却不应该吞噬生活本身。 我更愿意把这件事归结为一个简单的区别： 一个人可以对社会有价值，但他不必把自己的一生都奉献给社会。 社会需要劳动者，也需要创造者；需要承担责任的人，也应该允许人们拥有自己的时间。 我们当然应该教青少年尊重他人、承担责任、创造价值。 但同样应该教他们认识自己的欲望，建立独立的人格，保护自己的边界，思考自己真正想要什么。 因为人活着，不只有生产、竞争、纳税、养家和完成社会角色。 人还可以欣赏一场日落，读一本书，去陌生的城市生活，爱自己喜欢的人，或者什么宏大的事情都不做，只是平静地度过一天。 一个人存在的意义，不应该完全由他能为别人提供多少价值来决定。 我们可以为世界创造价值。 但我们也有权利，仅仅因为自己活着，就去感受生命本身。

在强制双休和强制八小时工作制中，它们选择了强制交社保.....

A股还有救吗？ 证监会开座谈会 A 股三季度科创 50 跌了 31%，证监会主席吴清周末召集上市公司和券商、基金开座谈会。 沪深300跌12%，股民都麻了。证监会主席吴清周末紧急召集上市公司、券商、基金开座谈会，要稳市场。这次能救回来吗？你还拿着科技股吗？

不懂就问，这个含金量相当于国足赢了世界杯吗？？？ 郑钦文中网夺冠 她在决赛击败安德列娃，成为中网历史上第一位拿到单打冠军的中国本土球员，微博热搜第一。

长见识了这个G哥推特最牛逼的博主 草粉丝都可以涨粉丝 互联网还是老外玩的溜

不要和手洗衣物的人打交道 手洗的人： 有严重的个人卫生问题没有基本科学观念 思维僵化不懂变通信息搜集能力 信息鉴别能力差。 和这种人交流不会让你提升任何认知

别一直吹牛逼了，孙宇晨赞助你了，你能露张自拍照都算你是男人了！！

很多混的不好的人其实都有儿童心智，最典型的表现就是做什么事情都很容易着急，做选择的时候不坚定，做事没主见，而且特别容易后悔和自责。 这类人情绪敏感度很高，别人稍微对他好一点就容易掏心掏肺，当然有一点不顺心了，也容易负能量爆棚，因为他们情绪的动感力很差，容易被环境影响。 这类人通常都会有习得性无助的懒，内心没有力量支持，所以总想找人依赖，原因就是童年得到的关注、包容和爱太少，本质上还是对自己能力的不认可。

俄罗斯闹鼠疫 法国在闹大革命 国内在搞闭关锁国 这是穿越到17世纪了吗？？

当下大陆年轻人最该做的就是把自己压缩成极致的个体，无任何政治立场，想象自己不属于任何国家，不要把自己局限于一个庞大的群体来面对本不存在的敌人，肤色外貌也代表不了丰盈的内心，无需为除了自己的任何人或事物感到骄傲，掌握至少两门语言能达到母语者水平，保持低体脂率和力量训练。

笑死我了

中国在世界上免签国少得可怜，主要原因就是各国政府都很清楚，如果放开随便免签的话，中国是真的可能会有上亿人跑到各个国家去打黑工 这个时候就不禁要问了：你的GDP都已经全世界第二了，比第三高了几十倍，遥遥领先了，你的人民怎么还要跑到那些GDP不如中国的落后地方去打黑工啊？？？ 😱😱😱

我在我妈肚子里和马斯克握手，发现马斯克这小子有前途，所以我投资了1美元，如今我有了100亿美元。

人要像游牧民族一样逐水草而居，哪里有钱就去哪里。 我发现很现实。 身边好几个朋友，不是没碰上机会，是走不了。房贷每个月一万二，老婆的工作在本地，孩子在上学，换城市就要把整个家拆了重来。 稳定当然好，但稳定是有代价的，代价就是你失去了选择权。 年轻的时候，先让自己能随时动身，再考虑扎根。 你现在还走得了吗？

不是？孙宇晨为什么这么喜欢抖腿啊。 非常像奶娃吃饭的时候，抖腿！！

孙宇晨和邵艾伦聊了 4 个小时，剔掉表演成分，真正有用的就三句： 先把生活 AI 化，数据攒够了再让 AI 帮你找方向 做决定前先"探图"：买房先看 100 套，选行业先看 100 个 商机要全球找，别只盯着家门口 剩下的时间，他都在劝你练肌肉。

这真是简中区顶流播客 Alan你真越做越大了 我带着减脂餐+大水 正在观看！！！