Parabéns alunos que correram em Porto Alegre....agora descanso e pensar na próxima 👊🏼👊🏼 em Porto Alegre, Rio Grande do Sul instagram.com/p/ByNSkcNldX_/… – at Porto Alegre, Brazil

єѕpєrαmσѕ pσr vσcêѕ nσ 39km pαrα dαrmσѕ єхєmplσ mσtívαndσ, vαlσrízαndσ α cσnquíѕtα є dєdícαçãσ dє tσdσѕ cσrrєdσrєѕ em Maratona internacional de São Paulo instagram.com/p/Bv6ST87lkLn/… – at Sao Paulo, Brazil

Personal Life na @gab_i , vale correr até a banca para leitura do texto do aluno dawadji sobre @berlinmarathonE e o Talk sobre treinamento com o professor rihirsch rodrigoiglesiasfisio… instagram.com/p/Bs8VvWzllJq/… – at Perth, Western Australia

Parabéns a todos os alunos que correram neste final de semana nas provas do Disney Weekend (5km,10km, 21km e 42km) 🏃‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♂️💨 em Walt Disney World Marathon instagram.com/p/BsoDng0F5Eo/… – at Florida, USA

Foi dada a largada para 2019, vamos com tudo para alcançarmos os objetivos e superarmos as metas 🏊🏼‍♀️🏃🏽‍♂️🚴🏼‍♂️💨 instagram.com/p/BsVOdTaFVlV/…

Um pouco mais do que foi o ano de 2018.....suor, conquistas e amizades instagram.com/p/BsEE3Exlbly/…

Muito pouco do que foi o nosso ano.....que 2019 seja tão espetacular quanto 2018 🏃🏽‍♂️🚴🏼‍♂️💨 Obrigado 🙏🏼 amigos/alunos 💚💚 em Happy New Year 2019 instagram.com/p/BsBrt3mlN3S/… – at Sholinganallur, India

Correr pelo prazer e sempre fazendo o seu melhor.....este é o caminho que ensinamos aos nossos alunos instagram.com/p/BrVbVh3lVsz/…

#tbt da prova de domingo, 5km e 10km com muitos alunos fazendo seus melhores tempos, outros estreando em provas e alguns ajudando quem queria melhorar sua marca, PARABÉNS a todos 👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼… instagram.com/p/BrQIf9klpGG/… – at Sao Paulo, Brazil

Parabéns alunos que estiveram na rocknrollsantiago neste domingo, orgulho de todos vocês 💚💚 . . #Personalalife em Rock 'n' Roll Santiago instagram.com/p/BqVJsmMlDY0/… – at Santiago, Chile

Parabéns a todos alunos que fizeram prova do Circuito Athenas e Track&Field.....enquanto isso outros alunos lutam na @nycmarathon 👊🏼👊🏼 instagram.com/p/BpxONrllm-c/…

Analisar 👀 o nosso movimento de 🏃🏽‍♂️💨 é fundamental, principalmente no final do treino que é onde estamos cansados e perdendo a eficiência na mecânica 😏 . . . #PersonalLife instagram.com/p/BpWuab2llur/…

Hoje teve 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️💨 e visita no treino da USP, bom final de semana a todos 🙏🏼🙏🏼 . . . #PersonalLife em USP Universidade de São Paulo instagram.com/p/BpJ_1irHjwT/… – at Sao Paulo, Brazil

AMANHÃ!! Bate papo sobre “Como manter a rotina de treinos” com rihirsch carladipierro rodrigoiglesiasfisio no institutosport . Estaremos lá esperando vocês a partir das 19h30… instagram.com/p/Bo9t4XjnNv0/… – at Sao Paulo, Brazil

USP FECHADA amanhã, sigam suas planilhas e mandem as informações para seus treinadores 👊🏼👊🏼 Bom treino a todos 🏃🏾‍♂️🚴🏼‍♂️💨 em Praça Do Relógio - USP instagram.com/p/Bo19L9JHUtL/… – at Sao Paulo, Brazil

ENQUETE aproveitando o post do rihirsch ..... Como foi seu treino 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️💨 hoje? . . #PersonaLife em Parque Ibirapuera instagram.com/p/BofG5xun4DP/… – at Sao Paulo, Brazil

Boa prova a todos ciclistas hoje em Campos do Jordão no @letapebrasil 🚴🏼‍♂️🚴🏻‍♀️🚴🏼‍♂️🚴🏻‍♀️🚴🏼‍♂️🚴🏻‍♀️💨 . . #PersonalLife em Campos do Jordão, Brazil instagram.com/p/BoV_98hFKct/… – at Campos do Jordão, Brasil

Dia de retirada de kit no @letapebrasil , amanhã os alunos encaram as subidas de Campos do Jordão 🚴🏻‍♀️🚴🏼‍♂️🚴🏻‍♀️🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♂️🚴🏻‍♀️💨 . . #PersonalLife em Campos do Jordão, Brazil instagram.com/p/BoUghXSHUqI/… – at Campos do Jordão, Brasil

Chegou o esperado @letapebrasil , quem aí está ansioso? em Letape Brasil By Le Tour de fr instagram.com/p/BoPNEc9FtFr/… – at Sao Paulo, Brazil

Parabéns @calsouza pela meia de Chicago....esquentando os motores da @magalhaesrocks e rogerio_moraes1 para @chimarathon 🏃🏽‍♂️💨 . . #PersonalLife em Chicago Half Marathon instagram.com/p/BoEqlCjHlag/… – at Chicago, IL