⠀ EU ❤️ CIGARROS ELETRÔNICOS. ⠀

Fatos inúteis sobre mim: Altura - 1,66 Signo - Peixes Música - Mil Maneiras, Veigh Cor Fav - Verde Série Fav - Breaking Bad Comida Fav - Churrasco, queijo Bebida Fav - Coca zero Fruta fav - Morango Hobby - Cuidar da minha gata Odeio - Burrice

⠀ Meu jantar. Whey e pão integral com patê de atum. Comi sem vontade nenhuma, mas preciso garantir que esse peso perdido não seja apenas atrofia muscular. 🤡 ⠀

⠀ Que merda. Eu não sei se fico feliz ou preocupado. ⠀

⠀ É no mínimo de estranhar eu ter perdido 7 kg na balança em 18 dias, mesmo eu usando atalhos. Espero que isso tudo não seja de músculo, e olha que eu tô comendo bem e priorizando proteínas. ⠀

⠀ Ramon Dino, maior nome do fisiculturismo nacional, nadando totalmente contra a maré (a grande maioria do meio sendo de direita/bolsonarista). Sua família declarando apoio ao Lula. Simplesmente incrível, um exemplo de humildade, um cara que lembra de onde veio, um ídolo. ⠀

⠀ Jurei que ia comer bastante depois de 24 horas de nf… Comi pouco e a barriga já tava cheia. Tg demostrando sua eficácia. ⠀

⠀ Eu estou há mais ou menos 24h de jejum e só penso num bighot com bastante cream cheese e molho shoyu 😰😰 ⠀

⠀ Tô doente e sem fome, com uma fraqueza do carai. ⠀

⠀ Facilmente faria um omad de bighot de salmão e camarão. Talvez semana que vem, né, de refeição livre… ⠀

⠀ Hoje é dia de aplicar TG, e pra quem não sabe, a sensação é essa: ⠀

⠀ Docinho pra comer sem culpa. Um pacote disso aqui tem em torno de 150 kcal. ⠀

⠀ Todas as minhas expectativas envolvem estar magro… ⠀

⠀ Quando o peso não abaixa na balança, a gente fica até triste. É melhor se pesar num intervalo de tempo maior pra conseguir ver diferença. ⠀