Joined August 2026
メンタル不安定界隈のあなた、鬱にも殺意にも効く“心と体の安定剤メモ”置いとく✍🏻↓
これガチです。 ADHDで「突然気分が落ちる」「急に全部イヤになる」ってなる時、 あれな、根性とかメンタル弱いとかじゃなくて、ほぼ確実に脳の血流が落ちてるだけ。 ぼくも、理由もなく絶望感きて、何もできなくなる時ずっとあった。 で、これで30秒で戻せた。
2
198
7
2,216
199,409