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桜木
@KateBender5
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紅華🌹
@honglan_cosme
12 Nov 2025
メンタル不安定界隈のあなた、鬱にも殺意にも効く“心と体の安定剤メモ”置いとく✍🏻↓
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セナ@ADHDを才能に変える思考法
@otonashikotoba
10 Nov 2025
これガチです。 ADHDで「突然気分が落ちる」「急に全部イヤになる」ってなる時、 あれな、根性とかメンタル弱いとかじゃなくて、ほぼ確実に脳の血流が落ちてるだけ。 ぼくも、理由もなく絶望感きて、何もできなくなる時ずっとあった。 で、これで30秒で戻せた。
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