ส่วนตัวคือทานโพรไบโอติกวูม่าบาลานซ์ ตัวนี้ทานง่ายคล้ายโยเกิร์ตผง ไม่คาว ช่วยเรื่องขับถ่าย เรื่องสมดุลแบคทีเรียในช่องคลอด ช่วยลดกลิ่น ลดตกขาวได้ด้วยค่า แต่เอาจริงๆโพรไบโอติกยังไม่ใช่การรักษาสิวโดยตรง อาจช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้และลดการอักเสบ ซึ่งอาจส่งผลดีต่อสิว 🌈