๐๐Manual COMPLETO DEL ENTRENAMIENTO ACTUAL DEL CORE. Mas rendimiento y salud. Menos lesiones. De la investigaciรณn a la prรกctica
๐ฌversiรณn impresa gran formato
๐ฌ560 pรกg a todo color
๐ฌ539 referencias
๐ฌ+500 ejercicios
๐ฌCรณdigosQR multimedia e infografรญas
josemief.com/producto/manualโฆ
ยฟEstamos educando a nuestros hijos para la vida o intentando evitarles todo lo que implica vivir?
- Estamos sobreprotegiendo a nuestros hijos. Confundimos quererlos con evitarles frustraciones.
๐ Post completo: instagram.com/p/DefFs8vR3F-/
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Josemi del Castillo ๐๏ธโโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐ retweeted
Aquรญ ๐๐๐
ยฟ๐ง๐ฒ ๐ฐ๐๐ฒ๐๐๐ฎ ๐บ๐ฎ๐ป๐๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐ฒ๐น ๐ฒ๐พ๐๐ถ๐น๐ถ๐ฏ๐ฟ๐ถ๐ผ ๐ผ ๐ป๐ผ ๐๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐ ๐ฏ๐ถ๐ฒ๐ป ๐ฒ๐น ๐ด๐นรบ๐๐ฒ๐ผ ๐ฒ๐ป ๐ฒ๐น ๐ฝ๐ฒ๐๐ผ ๐บ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ผ ๐ฎ ๐๐ป๐ฎ ๐ฝ๐ถ๐ฒ๐ฟ๐ป๐ฎ?
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Josemi del Castillo ๐๏ธโโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐ retweeted
El intrusismo protegido por el talonario.
Cuando una profesiรณn se vende.
El enemigo en casa.
#CAFYD
#EducadoresFisicoDeportivos #EFD
El intrusismo protegido por el talonario.
Cuando una profesiรณn se vende.
El enemigo en casa.
#CAFYD
#EducadoresFisicoDeportivos #EFD
Proteger nuestras competencias profesionales es, ante todo, proteger la seguridad y la salud de la poblaciรณn.
๐๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐๐ฒ ๐ฎรฑ๐ผ๐ ๐ต๐ฒ๐บ๐ผ๐ ๐ต๐ฎ๐ฏ๐น๐ฎ๐ฑ๐ผ ๐ฑ๐ฒ ๐น๐ผ๐ ยซ๐ป๐ผ ๐ฟ๐ฒ๐๐ฝ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฑ๐ผ๐ฟ๐ฒ๐ยป como si hubiera personas que simplemente no pueden ganar mรบsculo (aprox. 25%). Pero cuando miramos cรณmo se mide realmente la respuesta al entrenamiento, la historia es mรกs interesante.
Josemi del Castillo ๐๏ธโโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐ retweeted
ยฟConoces el impacto real del sedentarismo?
El sedentarismo no solo nos enferma, tambiรฉn nos limita el poder vivir una vida funcional plena y acceder a experiencias รบnicas.
Alterantivas en el post:
instagram.com/p/Dcy3_8CKgQs/
Josemi del Castillo ๐๏ธโโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐ retweeted
Amen!
Siempre de acuerdo con el maestro @JosemidCastillo
Josemi del Castillo ๐๏ธโโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐ retweeted
Ejercicio en artrosis. ยฟIntensidad? instagram.com/p/Db_ZHihDaiR/โฆ


















