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Jose Royo

@Jose_ropla

Escritor. Autor de En una nube. Exploro la mente, las emociones y los procesos internos a través de la escritura.

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Uno de los pilares del estoicismo es la gratitud. Reflexionar sobre aspectos positivos de la vida y apreciar el momento presente. Que gran reflexión de Fernanda Russo tras despedirse de los #JuegosOlímpicos
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@VSportsTM28 Jul 2024
Fernanda Russo 🇦🇷, tras despedirse de los #JuegosOlímpicos de #Paris2024. Para escuchar, reflexionar, aprender y replicar.
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Al hacer planes, piensa en grande. Al avanzar, concéntrate en pasos pequeños. -James Clear
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No puedes construir una vida auténtica desde la necesidad constante de agradar. No vales más por ser fácil de digerir para otros. Vales por ser real contigo.
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Lo que callas por miedo a incomodar, te incomoda a ti en silencio. Guardarte todo no te hace más empático. Te hace más distante contigo mismo. Hablar tu verdad, incluso temblando, es autocuidado.
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Muchas veces vas a tener que abrazarte tú solito y echar pa'lante 🫂
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Trucos sencillos para mejorar tu día a día: -Acepta lo que venga -Ríe más a menudo -No pienses en lo que dirán los demás -Comparte conocimiento -No te preocupes tanto -Mantente presente -Ataca una tarea diaria a la vez -Sal y respira hondo -Sé valiente para vivir y experimentar
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Es mentira que recibes lo que das, pero das lo que eres y eso es lo importante.
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NO ES SUERTE -Son tus hábitos -Tus rutinas -Tu disciplina -Tu capacidad de levantarte -Tus elecciones -Tu determinación para superarte -Tus ganas de aprender
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Alguien te está mirando con orgullo mientras cumples tus sueños. Es un niño pequeño. Tiene tus ojos y tu pelo.
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Pensar es difícil, por eso la mayoría de la gente prefiere juzgar.
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Deja de centrarte en los resultados. Enfócate en los hábitos que te llevarán a ellos.
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Todos somos genios. Pero si juzgas a un pez por su habilidad para trepar un árbol, vivirá toda su vida creyendo que es estúpido.
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Nunca te arrepentirás de: Entrenar más. Comer mejor. Cuidar tu salud física y mental. Leer más libros. Invertir en tu futuro. Ser selectivo con las personas que te rodean.
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Uno de los pilares del estoicismo es la gratitud. Reflexionar sobre aspectos positivos de la vida y apreciar el momento presente. Que gran reflexión de Fernanda Russo tras despedirse de los #JuegosOlímpicos
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Fernanda Russo 🇦🇷, tras despedirse de los #JuegosOlímpicos de #Paris2024. Para escuchar, reflexionar, aprender y replicar.
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Si no te sacrificas por lo que quieres, lo que quieres será el sacrificio.
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Hay un tipo que va por EE.UU. preguntando a personas de 70 a 100 años sus: - Grandes arrepentimientos - Grandes lecciones - Consejos para la juventud La mayoría de sus respuestas son las mismas... Aquí están las 8 mejores:
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Concéntrate en ti y en tu sistema. Nada importa más que tu propio desarrollo. No te hagas daño comparándote con nadie.
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Nunca persigas las ganancias. Persigue el conocimiento. Persigue la disciplina. Persigue la experiencia. Y las ganancias te perseguirán.
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