@JDominium_

💡 Ideas que cambian tu forma de pensar 🧠 Psicología, hábitos y alto rendimiento 📈 Progreso diario, sin excusas

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Juan David
@JDominium_Oct 17
Steve Jobs tenía miles de millones de dólares. Y aun así usó la misma camiseta negra y el mismo jean prácticamente todos los días durante años. No era descuido. Era una decisión deliberada. Imagen de: applesfera.com/curiosidades/…
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Steve Jobs tenía miles de millones de dólares. Y aun así usó la misma camiseta negra y el mismo jean prácticamente todos los días durante años. No era descuido. Era una decisión deliberada. Imagen de: applesfera.com/curiosidades/…
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Barack Obama hizo lo mismo con sus trajes: solo gris o azul. Le dijo a Vanity Fair: "estoy tratando de reducir decisiones. No quiero decidir qué como o qué uso, porque tengo demasiadas otras decisiones que tomar."
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Mark Zuckerberg, con su camiseta gris. Christopher Nolan, con la misma camisa azul. No es una coincidencia de gente excéntrica. Es una estrategia compartida: entre menos decisiones triviales tomes, más energía te queda para las que sí importan.
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Sin Limites
@MindsetGOxOct 17
8 trucos que las hacen desearte todos los días: 1. Acaricias
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Karoll
@KarollHernand11Oct 17
Un estudio revela algo inquietante: los espermatozoides pueden conservar huellas biológicas del estrés sufrido por un hombre durante su infancia. El trauma podría dejar marcas durante décadas. Y los científicos ya las han identificado.
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7 FRUTAS QUE PUEDEN AYUDARTE A CONTROLAR EL PESO Y MEJORAR TU ALIMENTACIÓN 1. MANZANA
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BENEFICIOS DE ENTRENAR LAS PIERNAS PARA FORTALECER TU CORAZÓN 4 RAZONES simples por las que MÁS MÚSCULO en las piernas significa MEJOR SALUD GENERAL:
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EstadoAlfa
@majodurang8Oct 17
SI APLICAS ESTO RECUPERAS ERECCIONES DE ACERO y dejas de pasar la humillación de quedarte a medias en la cama. 1. Duchas de agua FRIA de 3 minutos al amanecer
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¿QUIERES PERDER GRASA SIN PASAR HAMBRE? EMPIEZA POR ESTOS 8 ALIMENTOS. 1. Papa hervida
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El protector solar podría ser uno de los mejores productos ANTI-AGE. Y no porque lo diga una marca de skincare. La evidencia científica lleva años apuntando en la misma dirección.
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¿Y la vitamina C? Puede ser un buen complemento gracias a su acción antioxidante. Pero recuerda el orden: ☀️ Protección primero. 🧴 Activos después. La vitamina C no reemplaza al protector solar.
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Antes de gastar dinero en láseres, péptidos o suplementos... pregúntate: ¿Estoy protegiendo mi piel todos los días? Porque prevenir el daño suele ser mucho más lógico que intentar repararlo después. Y en esto, el protector solar tiene una ventaja enorme: tenemos evidencia de que funciona.
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