طبيبة، وأشياء أُخرى لا تسعها المسميات …
قادمة من أقصى المدينة أسعى ….
Joined December 2022
- Tweets7.5K
- Following120
- Followers270
- Likes6.5K
هاجر الضوء 🪷 retweeted
في اليوم العالمي للمدن، نفخر بمدننا السعودية التي تنبض بالصحة وجودة الحياة 🇸🇦
تعرّف على باقي المدن الصحية.
هاجر الضوء 🪷 retweeted
للأسف أحنا مسلمين بالاسم فقط
لَا تُخْرِجُوهُنَّ مِن بُيُوتِهِنَّ وَلَا يَخْرُجْنَ إِلَّا أَن يَأْتِينَ بِفَاحِشَةٍ مُّبَيِّنَةٍ ۚ وَتِلْكَ حُدُودُ اللَّهِ ۚ وَمَن يَتَعَدَّ حُدُودَ اللَّهِ فَقَدْ ظَلَمَ نَفْسَهُ ۚ لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا.
صدق الله العظيم لو نستوعب هذه الاية بس
هاجر الضوء 🪷 retweeted
#يحدث_الآن
👍 نتائج الفحوصات المخبرية لفيروس #إيبولا للحالتين المشتبه بهما في #نيجيريا ( سلبية )؛
وبذلك تبقى الحالة المؤكدة واحدة فقط وهي المسجلة سابقاً.
هاجر الضوء 🪷 retweeted
شريط وصلني يُظهر مكة المكرمة عبر العصور.
اللهم زد بيتك العتيق تشريفاً وتعظيماً ومهابةً ورفعةً، واجزِ بالخير كل من وقّره وعظّمه وصانه.
#مكة_المكرمة
#أم_القرى
هاجر الضوء 🪷 retweeted
مراسل أكسيوس:
- أجرى وسطاء قطريون محادثات مع مسؤولين إيرانيين في طهران بشأن المقترح الأمريكي لاستئناف محادثات السلام، وفقاً لمصدر دبلوماسي.
- قال المصدر إن فريق التفاوض القطري أجرى محادثات استمرت 12 ساعة، بالتزامن مع تواصل مستمر مع البيت الأبيض.
- أضاف أن المحادثات استهدفت تحقيق اختراق يتيح التوصل إلى اتفاق بين الولايات المتحدة وإيران.
آخر التطورات:
- غادر فريق التفاوض القطري طهران عائداً إلى الدوحة، بعد يوم من المحادثات بشأن اتفاق محتمل مع الولايات المتحدة.
- من المتوقع وصول فريق التفاوض الإيراني إلى الدوحة يوم السبت، لمواصلة المحادثات، وفقاً للمصدر الدبلوماسي.
هاجر الضوء 🪷 retweeted
لا أحب مجالسة أولئك الذين يتركونني في حالة دفاع مستمرة،
أدافع عن أفكاري،
أدافع عن مقاصدي..
أدافع عن نفسي..
أدافع عما أحب..
أدافع عن حقي..
وعن غاياتي وآمالي..
إنني أهرب حقاً كلما تحولت الأحاديث لهذه المناطق المؤسفة وكأنني في ساحة معركة ولا أعود لها مطلقاً.
هاجر الضوء 🪷 retweeted
عاجل..
صدور بيان رسمي سعودي هام بشأن فيروس إيبولا:
اتخذت المملكة العربية السعودية إجراءات احترازية إضافية للحد من المخاطر المرتبطة بتفشي فيروس "إيبولا"، بناءً على تقييم الجهات الصحية المختصة للوضع الوبائي، شملت تعليق سفر المواطنين إلى جمهورية كينيا، وتعليق إصدار التأشيرات بجميع أنواعها للقادمين منها، ومنع دخول القادمين منها إلى المملكة، بما في ذلك القادمون عبر دول أخرى ممن أقاموا في كينيا أو الدول التي شهدت تفشيًا للفيروس خلال الـ21 يومًا السابقة لوصولهم إلى المملكة.
وتأتي هذه الإجراءات امتدادًا للتدابير الوقائية التي بدأت المملكة تطبيقها منذ يوليو 2019، وعززتها في مايو 2026 على القادمين من الدول التي تشهد مخاطر تفشي فيروس "إيبولا"، ضمن نهج استباقي للرصد والتقييم المستمر للمخاطر الصحية، والتنسيق مع الجهات المعنية محليًا ودوليًا، لحماية صحة المواطنين والمقيمين والزوار، والإسهام في تعزيز الأمن الصحي العالمي.
وكانت المملكة قد علّقت في يونيو 2026 سفر المواطنين والقدوم من جمهورية الكونغو الديمقراطية وجمهورية أوغندا وجمهورية جنوب السودان، إلى جانب تعزيز الإجراءات الاحترازية على القادمين من الدول المجاورة لمناطق تفشي الفيروس، بما يشمل الفحص في منافذ الدخول، والتقصي الوبائي، وتفعيل آليات الاستجابة الصحية المبكرة.
وأكدت هيئة الصحة العامة "وقاية" أن الوضع الصحي في المملكة مطمئن ويخضع للمتابعة الدقيقة والمستمرة، مشيرةً إلى مواصلة رصد المستجدات الوبائية إقليميًا ودوليًا، بالتنسيق مع الجهات المختصة داخل المملكة وخارجها، واتخاذ التدابير الوقائية اللازمة وفقًا لتطورات الوضع الوبائي، بما يعزز جاهزية الاستجابة الصحية ويحافظ على صحة وسلامة الجميع.
-
هاجر الضوء 🪷 retweeted
عقلك اللاموْعي يحاول التحدث إليك باستمرار، لكنك تعلمت كيف تتجاهله. ومع ذلك، لو بدأت بالانتباه، ستبدأ في رؤية الأنماط، وستلاحظ كيف تؤثر جروحك العميقة على قراراتك، وكيف تشكّل رغباتك المكبوتة سلوكياتك، وكيف أن الأمور التي تخشاها غالبًا ما تحمل أعظم الدروس!
هاجر الضوء 🪷 retweeted
الهالة النقية أقوى من ألف رمز للحماية.
عندما تكون نواياك نقية، وعقلك منضبط، وطاقتك متوازنة، تجد الكيانات السلبية صعوبة بالغة في التأثير عليك.
هاجر الضوء 🪷 retweeted
-الاعتدال سلامة صدر و يدل على توافق ما في الداخل مع ما يفعل بالخارج ..
-الاعتدال توازن نفسي و مسار أخلاقي ..
-المبالغة بالتدين و الاستعراض بكل اشكاله من الهياط بالمعرفة حتى أعمال الخير،
قد تخفي جريمة أو خُلق سيء أو كسب ود المجتمع للتكسب أو على الأقل دغدغة مشاعر قطيع ما ..
-الوسط طيب في كل شيء و يدل على قناعتك فيما تقوم به ..
-أما المبالغة بأي شيء قد يقود للتطرف و التكلف
و بالتأكيد الوقوع في أخطاء و مشكلات صعبة الحل.
-المبالغة باب العبودية للشر.
-الاعتدال صراط مستقيم ..!
#هذرلوجيا
هاجر الضوء 🪷 retweeted
"البني" يلفت الأنظار على اللوحات الإرشادية لمخرج وادي قديد
ناصر ربيع القريقري - وادي قديد :
لفتت اللوحات الإرشادية ذات اللون البني عند مخرج وادي قديد رقم (28)، على طريق مكة المكرمة – المدينة المنورة السريع الأنظار، وأثارت التساؤلات حول دلالات هذا اللون وأسباب استخدامه في اللوحات المؤدية إلى الوادي.
وبحسب ما أوضحته الهيئة العامة للطرق بشأن مدلولات ألوان اللوحات الإرشادية في المملكة، فإن اللون البني يُستخدم للدلالة على المواقع السياحية والتراثية والترفيهية، ضمن منظومة إرشادية تهدف إلى تسهيل وصول مستخدمي الطرق إلى وجهاتهم.
ويُعد وادي قديد من الأودية المعروفة بتاريخها وموروثها الاجتماعي، فضلا عن موقعه الجغرافي على أحد أهم الطرق الرابطة بين مكة المكرمة والمدينة المنورة.
ويطرح ظهور اللون البني على اللوحات الإرشادية لمخرج الوادي تساؤلا حول ما إذا كان ذلك مرتبطا بإبراز المقومات التاريخية والسياحية لوادي قديد، أم أنه يأتي ضمن تحديثات اللوحات الإرشادية على الطرق.
هاجر الضوء 🪷 retweeted
تصويري صباح اليوم الجمعة
الخشعة جنوب شرق #مكه_الان
بعد الامطار اللي شهدتها الايام الماضية 🌿🍃🌼🌱
هاجر الضوء 🪷 retweeted
#بوح_آخر_الليل
#فضفضة_مشاعر
(( الا هل من حبيبٍ هنا ))
هل هذا سؤال للبحث عن الحبيب ؟؟ او اشارة الي حضور الحبيب ؟؟ وهو انه هلّ وحضر .
(( تباريح ثغرك في دمي )) معقوله المقصود العظه !!
هاجر الضوء 🪷 retweeted
معرفة الذات لا تعني اكتشاف جوهرٍ خالص خلف ما تراكم عليها، بل ادراك ان ما تراكم عليها ليس بالضرورة حقيقتها النهائية…!!👨🏽⚖️
هاجر الضوء 🪷 retweeted
فقط لاهل العقول: الجينات الوراثية لا تقتصر على تحديد الشكل والجسم واللون فقط، بل تؤثر بشكل كبير على الطبائع، السلوكيات، الملامح الشخصية، والاستعداد لتصرفات أوأخلاق معينة. كالحكمة والصبر والثقة بالنفس او النذالة أو قلة الأدب أو الطمع والكذب والنصب والاحتيال….
توضح الدراسات العلمية في مجال "علم وراثة السلوك" (Behavioral Genetics) ومناقشات مسألة "الطبع أم التنشئة" أن الصفات الإنسانية تنقسم وتتداخل على النحو التالي:
1. تأثير الجينات على الطبائع والسلوك
تساهم الجينات بنسبة تتراوح بين 40% إلى 50% في تشكيل معالم الشخصية الأساسية (مثل الانطوائية، الانفتاح، سرعة الغضب، أو الهدوء). تؤثر الجينات على كيمياء الدماغ، وتحديداً طريقة إفراز واستقبال ناقلات عصبية مثل "الدوبامين" و"السيروتونين"، وهي المسؤولة عن تنظيم المزاج، الاندفاع، والاستجابة للخوف أو المكافأة.
2. التداخل بين الجينات والأخلاق
الأخلاق والتصرفات المعقدة (مثل الصدق، الأمانة، أو الكرم) ليست "مكتوبة" في الجينات كأمر حتمي، ولكن الجينات تمنح الإنسان ميولاً أو استعداداً سلوكياً. على سبيل المثال، قد يرث الشخص جينات تجعله أكثر تعاطفاً مع الآخرين، مما يسهل عليه تبني "خلق الكرم"، بينما قد يرث آخر جينات تجعله أكثر حذراً أو حدة.
3. دور البيئة والتنشئة (علم فوق الجينات)
رغم قوة الجينات، فإنها لا تعمل بمفردها؛ فالبيئة، والتربية، والتعليم، والتجارب الحياتية لها دور حاسم. البيئة تؤثر على طريقة تعبير الجينات (وهو ما يُعرف علمياً بـ Epigenetics)؛ فالتربية الصالحة والبيئة الإيجابية يمكنها "كبح" الميول الوراثية السلبية (مثل حدة الطباع) وتنمية السلوكيات الحميدة، والعكس صحيح.
هاجر الضوء 🪷 retweeted
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
برعاية: مجتمع #كوفي_شوب_صوتي الأربعاء
(لن اخسر أخي أو ابن عمي، حتى لأ أكون صيد سهل للغريب كراهية الشعوب)
برفقتي الشريك الإعلامي / عيسى إبراهيم والضيوف الكرام في الإعلان
الأربعاء 28 أكتوبر | 🕘 9 مساءً
#رابط_المساحة_في_التغريدة_الإضافية👇
هاجر الضوء 🪷 retweeted
#خبر | 🗞️
بـ #تجمع_مكة_المكرمة_الصحي
مدينة الملك عبدالله الطبية تشخّص اضطراباً وراثياً نادراً تسبب في حالة تليّف رئوي معقّدة
للتفاصيل:
makkahhc.sa/archives/44696
#لتبقى_مكة_بصحة
