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朝一の体
体重増えてるけど絞れてる気がする😭
もっと食うしかないのか!
今日は胸トレの日やから楽しみすぎて仕方がない☺️
皆さん今日も1日頑張りましょう!
#筋トレ
#筋トレ好きと繋がりたい
#ダイエット
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Dime algo que no sepa
onlyfans.com/pepegoitia
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🏋️♂️Scapular Pushup🏋️♂️
こんにちは🌞
本日のHAGANE トレーニング💪
肘は伸ばした状態で肩甲骨を動かすモビリティエクササイズ😁
肩甲骨まわりの柔軟と体幹を鍛え、姿勢改善や肩こり予防にも繋がります👍
#モビリティエクササイズ
#肩こり
#筋トレ


























