Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep) profile picture

Català, culer, corredor màster, seguidor dels esports en general, sóc més de mar però també m'agrada la muntanya.

Premià de Mar, Spain
Joined December 2014
Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)Photo by Josep Denuc Ramirez (@DenucJosep)
Activitat amb raquetes de neu sortint des de la zona Estivella a Port del Compte fins el cim del Pedró dels Quatre Batlles, ruta de poc més de 6 kms. amb 417 m. desnivell + Climatologia i estat de la neu excepcionals.
7
87
xitter.cf/javigamez_ela/status/1… – at Premià de Mar, Spain
¿Me ayudáis a donar 2000 € a la lucha contra la ELA y a dar visibilidad a la enfermedad para conseguir una ley ELA? Si es así, votad a mi candidatura en los premios de la fundación romper barreras. Voy 100 votos abajo. Hoy acaba el plazo. Gracias. pr.easypromosapp.com/voteme/…
1
1
54
Un nou día 10 i un nou día d'orgull CoRReCaT #ORGULLCORRECAT @corredors – at Premià de Mar, Spain
2
2
12
911
Jornada, avui primaveral, per lluir els colors de l'Associacio en el dia 10 de cada mes i de celebració, de l'Orgull CoRReCaT #ORGULLCORRECAT – at Sabadell, Spain
1
2
1
10
950
Nou día de l'Orgull CoRReCaT que celebrem els dies 10 de cada mes, lluint els colors de la nostra associació. #ORGULLCORRECAT @corredors – at Premià de Mar, Spain
2
2
20
675
Unes sabatilles, roba esportiva personalitzada solidaria amb la causa i un espai on poder correr. Aquest cap vespre a pistes sumant per #KMSxELA @KMSxELA @corredors @CEMEAtletisme
1
1
21
Comencem nova temporada i tornem a sumar que ja ho trobava a faltar #KMSxELA @KMSxELA @corredors @CEMEAtletisme – at Premià de Mar, Spain
1
12
Dia de calor que m'ha fet triar la samarreta de tirants per no faltar a la crida d'un dia com el d'avui i mostrar el nostre Orgull Correcat @corredors #orgullcorrecat
2
11
Amb la prova del 1500 vaig tancar ahir la participació als Jocs Mundials de Policies i Bombers a Rotterdam @WPFGRtd 800m ➡️🥈 400m ➡️🥇 1500m ➡️🥇 Arribava amb un bon estat de forma, venia a lluitar cada prova i els resultats buscats han arribat @CEMEAtletisme @ClubCeme
8
2
1
40
1'08"19 als 400 metres dels Jocs Mundials de Policies i Bombers que es celebren a Rotterdam, registre que m'ha portat a trepitjar el més alt del podi. Primera cop que feia la distancia en competició oficial, encara estic en un núvol. @mossos @ClubCeme @CEMEAtletisme @WPFGRtd
13
1
35
Mai es tard quan hi ha il·lusió i tens l'oportunitat de tenir persones al costat que et guien, aconsellen, et preparen. Estar als Mundials @wpfg22rdam ja era un premi, poder pujar al podi de la cursa del 800 era una il·lusió que s'ha fet realitat. @CEMEAtletisme
14
4
1
37
Ja hi som, ja he arribat, això ja està a punt de comencar, ganes de competir i passar-ho bé @CEMEAtletisme
1
6
Es dilluns i déu ni do la calor que fa, però no hi ha excuses i encara que la distància feta avui es molt curta, tot moment i distància es bo per sumar per #KMSxELA. Seguim !!! @KMSxELA
1
15
Avui com cada dia 10 de cada mes, dia de l'Orgull Correcat. La calor d'aquesta tarda no ha estat un impediment per lluir la samarreta amb els nostres colors, això si ha quedat ben xopa !!! @corredors #orgullcorrecat
1
1
1
14
Matí de retrobament a l'acte d'homenatge al nostre estimat i recordat Biel. Molt content d'haver participat en aquest acte. Moltes gràcies a totes les persones que l'han fet possible @corredors @AjRipollet
3
22
Tercera participació oficial a una prova dels 800 metres, satisfet perquè és registre personal, però agredolç sobre l'objectiu previst. @CEMEAtletisme
2
1
8
Bona Diada de Sant Jordi a tothom 🌹🌹📚📚🐲🐲 #SantJordi2022
2
2
Dies de descans laboral, bona climatologia, força gent pero també molta tranquil·litat que ha permès carregar bateries. #setmansanta2022 #baixemporda #costabrava #guixols instagram.com/p/CcfnsvBM2BOi… – at Sant Feliu de Guíxols, Spain
1
Entrenament d'avui fet amb els colors de @corredors en que celebrem el primer dia de l'OrgullCorreCat, que dóna un primer pas dels molts altres que hauran de venir @corredors #OrgullCorrecat
1
1
1
17