Escuela de defensa personal integral con enfoque transfeminista. -Entrenamientos permanentes -Talleres -Cursos -Formaciones especializadas
México. DF - San Cristóbal
Joined May 2014
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🎵 ¿Sabías que tenemos un cancionero? 🥁
Este #8Marzo ven con tus amigas, novia, mamá, hermana, vecina, etc. y canta con nosotras 🔥
👊🏾🫂Salimos a marchar porque no estamos todas y con los tambores también las nombramos.
❤️🔥 ¡Sigamos haciendo lo nuestro!
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Comando Colibrí retweeted
🔴 Aquí te dejamos la información completa.
posta.com.mx/cdmx/comando-co…
Comando Colibrí retweeted
💜 Mientras la violencia de género sigue marcando la vida de miles de mujeres en #CDMX, organizaciones como @ComandoColibri apuestan por la autodefensa.
Esta escuela enseña a las #mujeres a reconocerse fuertes, capaces y merecedoras de vivir sin miedo. En este #25N nos recuerdan que defendernos también es nuestro derecho. ✊
✨ Porque correr también es sentirse segura✨
Este 5 de octubre únete al Taller de Defensa Personal para Runner Girls💖 Una mañana de fuerza, comunidad y snacks ricos🌸
📍 Chapultepec, 2ª sección | 10 am – 1 pm
🎟️Evento con registro (cupo limitado): bit.ly/3Ks72O8✨
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✨Nos vemos en el tatami✨
👉🏾Este mes nuestra actividad principal es que vengas a moverte con nosotras.
No es necesaria experiencia previa ni estar mamada o ser flakkka, ni ser fit ni pararte a las 4 de la madrugada a meter la cabeza en un plato con hielo, ni…
#Autodefensa
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🥊La amistad también se fortalece entrenando duro 🤭
💪🏾💞Etiqueta a tu amiga para que vengan a darse chingazos con nosotras y luego a abrazarse
La primera clase es GRATIS ✨
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🎨Gracias a tu apoyo el Laboratorio de Cuidados sigue trabajando para llevar herramientas de autocuidado y cuidado colectivo a mujeres privadas de libertad
🙌🏾Aquí unos instantes de las actividades en el penal Neza Bordo
📒Escríbenos si te gustaría donar libretas u otro material
📢 ¡Defender nuestras vidas no es un delito!
✊🏾 Bonifacia salió en libertad luego de 3 años y 7 meses de resistencia en la prisión de Almoloya de Juárez.
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🛑 ¿Hasta cuándo dejarán de criminalizarnos por ejercer nuestro derecho a defendernos?
#DefenderMiVidaNoEsUnDelito #AutodefensaFeminista #Autodefense #DDHH
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🍉Desde el río hasta el mar!
Sabemos que la actualidad es avasalladora, pero también sabemos que es imposible hacer que no pasa nada.
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🇵🇸Si tienes más información de alguna otra actividad, por favor déjala en los comentarios o mándanosla por mensaje para compartir.
#FreePalestine #PalestinaLibre
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🎨 Estos fueron algunos de los resultados del Laboratorio de Cuidados con mujeres privadas de la libertad en el penal de #Neza Bordo.
#cuidados #nezahualcóyotl #edomex #mujeres
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❤️🔥 ¡Disfruta agosto entrenando!
👊🏾 Este mes tendremos varias actividades, ¿ya las checaste?
✨️ Regístrate a nuestro taller de #Autocuidado: comandocolibri.red/taller-cu…
Conoce la convocatoria completa de #PeleaComoMorra: comandocolibri.red/pelea-com…
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🖌Cerramos un ciclo de talleres en el penal de Neza Bordo. Gracias a cada persona que donó, compartió y sigue creyendo en #CuidarNosDesdeAdentro.
🌱Este proyecto no sería posible sin ustedes.
✨Si quieres continuar apoyando este proceso, envíanos un mensaje.
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🌳¿Cuántas veces no nos hemos encontrado con imágenes de la tala desmedida de árboles y nos preguntamos qué hacer ante eso?
⛰ Hoy te contamos la historia de las mujeres de El Ocotenco, defensoras del monte.
🙌🏾 ¡Muchas gracias a todo el equipo de @pdeloposible!
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✨Se acerca nuestro siguiente taller✨
🌀 Ven con nosotras a hablar del autocuidado como una práctica política y a compartir herramientas y experiencias para construir formas de autocuidado colectivas, posibles y sostenibles.
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💭 ¿Cómo cuidarnos en un mundo que nos precariza? ¿Qué lugar ocupa nuestro bienestar en medio de jornadas extenuantes, múltiples responsabilidades y vínculos que a veces también nos desgastan?
✏Regístrate aquí: comandocolibri.red/taller-cu…
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🧚🏿♀️Todo #Julio las haditas tienen 2x1 ✨
💪🏾Cáele con una compa a moverte, experimentar y aprender a defenderte.
Si ya entrenas dinos, ¿qué hadas nos faltaron?
#defensapersonalparamujeres #vidafitness #muaythai #kickboxing #bjj #running
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