Os proponemos esta lasaña de espinacas alta en nutrientes y llena de sabor. consuay.com/lasana-de-espina…

BAÑO MARÍA: todos conocemos que es una forma de cocción, pero también es el recipiente que se utiliza para almacenar jugos y/o salsas, y además el envase con agua caliente para reservar los líquidos antes citados, y conservar su temperatura. #CebollasConsuay

El estudio, publicado en BMC Medicine, encontró que tener una predisposición genética a gustar de las cebollas estaba relacionado con un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 o hipertensión. #CebollasConsuay

Porridge de avena: copos de avena, leche o bebida vegetal (como avena o soja), una pizca de sal, canela y fruta fresca o frutos secos para decorar. #CebollasConsuay

Las albóndigas de pavo son una opción fantástica: ligeras, nutritivas, increíblemente jugosas y sencillas de preparar. consuay.com/albondigas-de-pa…. Pulsa el enlace y tendrás la receta completa. #CebollasConsuay

Cebollas Consuay en @FruitAttraction . Te esperamos en el Stand 9G00-Pabellón P09‼ en @IFEMA #CebollasConsuay #Fruitattraction26

Las verduras y hortalizas de consumo preferente en octubre se caracterizan por marcar la transición plena hacia el otoño, destacando por su riqueza en antioxidantes, betacarotenos y vitaminas ideales para fortalecer el sistema inmunitario. #CebollasConsuay

ASUSTAR: añadir un líquido frío a un preparado en plena ebullición para que deje de cocer momentáneamente. #CebollasConsuay

Bienvenido otoño‼ Nuestras cebollas ya están a punto para llenar de sabor tus recetas de esta temporada. #CebollasConsuay

Muffins caseros de avena y fruta: Hornéalos usando harina de almendras o avena, huevo, plátano machacado y arándanos o manzana. Puedes congelarlos y darles un toque de microondas antes de comértelos

SAL DE CEBOLLA: mezcla de sal fina y cebolla en polvo (a veces con un toque de ajo o pimentón). #CebollasConsuay

Nutrición al máximo con cero complicaciones. Estas berenjenas rellenas son un plato único excelente: te aportan la fibra de los vegetales y las proteínas de alta calidad del huevo. Además es una receta rápida, fácil y muy sabrosa: consuay.com/huevos-al-nido-e… #CebollasConsuay

La cebolla es una aliada excepcional para la vuelta al cole, ya que es un antibiótico natural que [refuerza el sistema inmunológico, aporta antioxidantes y mejora las digestiones de los niños en una época llena de virus y cambios de rutina. #CebollasConsuay

Consiste en asar la berenjena entera para conseguir una textura carnosa y tierna, y luego laquearla o acompañarla con una salsa reducida a base de soja, miel y especias. #CebollasConsuay

La vuelta a la rutina es el momento perfecto para recuperar los buenos hábitos alimenticios, y la cebolla es tu mejor aliada gracias a sus propiedades depurativas, bajo aporte calórico y versatilidad en la cocina. #CebollasConsuay

Perfecto para los días de calor!. Estos tomates rellenos con cebolla dulce de Cebollas Consuay son una opción fresca, ligera y súper fácil de hacer. #CebollasConsuay

Además de nuestra CEBOLLA DULCE en Cebollas Consuay sabemos que cada receta es diferente, por eso tenemos distintas variedades: cebolla roja, cebolla blanca, cebolla nueva , cebolla grano..... #CebollasConsuay

Napar es una técnica culinaria que consiste en cubrir parcial o totalmente un alimento con una salsa, crema o glaseado de forma densa y uniforme. #CebollasConsuay

Hoy os proponemos una receta espectacular: Crema fría de cebolla y queso. El toque secreto y lleno de sabor lo ponen nuestras Cebollas Dulces de Cebollas Consuay 💚🧅 Pulsa el enlace y tendrás la receta completa: consuay.com/crema-fria-de-ce… #CebollasConsuay

Efecto de la cebolla en la absorción del hierro y el zinc. #CebollasConsuay