Marian Van Ast (@AstMarian) header
Marian Van Ast (@AstMarian) profile picture

gewichtscoach/matriXcoach. voeding en bewegingsadvies in kleine afslankstudio.

zwolle
Joined December 2014
Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)Photo by Marian Van Ast (@AstMarian)
#matriXmethode #angsten oplossen zonder het te benoemen.15 minuten. #emotiesoplossen #visualisatie #creapicuters #Matrixproeverij #zwolle – at Zwolle, Nederland
1
1
Marian Van Ast retweeted
De MatriXmethode van Ingrid Stoop® onder de loep webshop.matrixmethodeinstitu…
Marian Van Ast retweeted
Dopamine speelt een centrale rol in de relatie tussen voeding, ons brein en obesitas. journal.frontiersin.org/arti…
8
5
Marian Van Ast retweeted
Als je jezelf accepteert verdwijnt de behoefte om anderen te veranderen.
20
19
De MatriXmethode van Ingrid Stoop® onder de loep webshop.matrixmethodeinstitu…
Marian Van Ast retweeted
Bewegen en sporten tijdens kanker zorgt voor een sterkere fysieke en mentale conditie en is dus zeer waardevol!... fb.me/32kRhGRTQ
5
3
Marian Van Ast retweeted
Wat maakt 't uit dat je een fout maakt of dat je langzaam vooruitgang boekt, je ligt nog steeds voor op iedereen die het niet eens probeert!
Marian Van Ast retweeted
Zonder verandering geen blijvend resultaat. Geldt ook voor #afvallen... Richt je dus op verandering! #eten
**winterslaap ik heb mijn wekker op eind maart gezet** #loesje
2
145
11
233
Marian Van Ast retweeted
Een workshop van Art in tact is een middel om ook van uw feest iets bijzonders te maken
Bodylifeplan - Voedingsadvies van Bodylifeplan #matriXcoaching #vergoeding bodylifeplan.nl/voedingsadvi…
Marian Van Ast retweeted
Gewichtsverlies door leefstijl leidt tot verbetering mentaal functioneren. ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27…
17
4
Een inspirerende avond met mooie en diverse mensen #platform opzetten #matriXmethode
Morgen om 9.00 uur de deur open voor al die sporters
Marian Van Ast retweeted
Mensen met #overgewicht zijn vaak ondervoed. Geef je lijf wat het nodig heeft en de lijn komt vanzelf! #afvallen
**geen dag om je chocolade lang er bewaren** #loesje
4
90
24
89
Marian Van Ast retweeted
Wat maakt 't uit dat je een fout maakt of dat je langzaam vooruitgang boekt, je ligt nog steeds voor op iedereen die het niet eens probeert!