الوطن كل شعبه يفدي ترابه يا وطنا حقوقك ما نخليها نقف صفًا واحدًا خلف قيادتنا، لا يزعزعنا حاقد ولا يخترق وعينا مشكك، نحن أبناء هذا البلد ولاؤنا أفعال تسبق الأقوال ووطننا دونه أرواحنا 🇸🇦 #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

من أكثر المفارقات النفسية غرابةً هو أن يشعر الإنسان بالخوف من نجاحه، ظنًّا منه أن نجاحه هذا هو مجرد صدفة أو ضربة حظٍّ سيُكشف عنها الغطاء يومًا 🎭 نستعرض في #مدارك_عقول متلازمة المحتال ( Imposter Syndrome )، إضافة إلى طرق عملية لمواجهة هذا الشعور. #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

نُشعركم بأنه تم إرسال رسائل القبول إلى البريد الإلكتروني يرجى التحقق من البريد الوارد وفي حال عدم ظهور الرسالة يُرجى مراجعة البريد غير المرغوب فيه (Spam / Junk) نرحب بالمقبولين ونسعد ببدء رحلتهم معنا ولمن لم يحالفه القبول نأمل أن تكون لنا فرص قادمة تجمعنا بكم #عقول_تمتد_بالاثر

الكبد هو المصنع الذي يُنتج الكوليسترول في الجسم، وأدوية الستاتين تتدخل مباشرة لتعطيل هذا الإنتاج. في #بيان_عقول نوضح كيف تُثبّط هذه الأدوية إنزيم HMG-CoA reductase، ليقل تصنيع الكوليسترول الداخلي، ويضطر الكبد لسحب الكوليسترول الضار من الدم لتعويض النقص. #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

نحيطكم علمًا بأنه تم إرسال رسائل القبول المبدئي عبر البريد الإلكتروني. نأمل منكم مراجعة البريد الوارد، وكذلك مجلد الرسائل غير المرغوب فيها (Spam) للتأكد من وصول الرسالة. نلقاكم في المرحلة القادمة -المقابلات الشخصية- . #عقول_تمتد_بالاثر

"هل هو زعلان مني؟🙁" سؤال ممكن يطرأ على بالك بعد ردّ جاف ومن أكثر شخص عزيز عليك، وترى تفكيرك هذا له تفسير علمي 🧐 اليوم في #مدارك_عقول بنكشف لك خفايا التحليل المفرط للمواقف، ونطمنك أن مب كل رد مختصر يجيك معناه أن هالشخص " متغير عليك " 🤝 #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

في يوم الوطن، نحتفي بوطنٍ جعل من العلم والمعرفة أساسًا لبناء الإنسان، ومن الطموح طريقًا لصناعة المستقبل وطنٌ نفخر بانتمائنا إليه، ونستمر في العطاء من أجل مستقبلٍ يليق بطموحاته وإنجازاته كل عام ووطننا بخير وعز وازدهار #اليوم_الوطني_السعودي #عقول_تمتد_بالاثر

نحيطكم علمًا أن رابط التسجيل يغلق غدًا في تمام الساعة 3:33 مساءًا . سارعوا بالتسجيل لتكونوا جزءًا من حكايتنا #عقول_تمتد_بالاثر

من الشغف تبدأ الحكاية .. ومن عقول نصنع الأثر نفتح اليوم باب الانضمام إلى اللجان التشغيلية التطوعية في جمعية عقول للأبحاث والتثقيف الصحي، لنستقبل الطموحين الراغبين في تطوير مهاراتهم، توسيع خبراتهم والمساهمة في مبادرات تُعنى بالبحث والتثقيف الصحي. كن جزءًا من فريق يجمع الشغف، المعرفة والعمل التطوعي لصناعة أثرٍ يتجاوز حدود التطوع 🔗 رابط التسجيل forms.gle/zbnPRLCzEzvKrR8p9 #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

رغم أن النوم يبدو في ظاهره حالةً من السكون والخمول، إلا أن الدماغ يظل في ذروة نشاطه 🧠🔋 في جديد #مقالات_عقول نستعرض الأهمية البالغة للنوم على الصعيد الجسدي والنفسي والذهني، ونُبحِر في مراحله المختلفة، مع تسليط الضوء على أضرار قِلَّته، وتقديم أبرز النصائح العلمية الكفيلة بتحسين جودته 🛏️✅ رابط المقالة 🔗 heyzine.com/flip-book/f770b3… #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

يفقد الإنسان حصيلته العلمية وذكرياته التي عاشها طوال حياته تدريجيًّا، حتى يعود في كِبَرِه إلى حالةٍ تشبه الطفولة. نوضح اليوم في #بصائر_عقول الأساس العلمي لهذه الحالة، وارتباطها بضمور خلايا الدماغ مع التقدم في العمر 👴🏼👵🏼 #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

تخيّل أنك في رحلة داخل جسدك🧬✨ والكالسيوم الذي تناولته اليوم وصل لبوابة أمعائك ومستعد للدخول؛ لكنهُ لن يعبر إلا بـ "تصريح مرور" يملكه حارسٌ واحدٌ فقط وهو: فيتامين (د). عادةً وفي الوضع الطبيعي يفتح هذا الحارس البوابة، فيتدفق الكالسيوم بحماس إلى دمك ليبني عظامك ويقوّيها 🦴💯 ولكنك للأسف شخصٌ مصاب بنقص الحرّاس، ولأن لديك هذا النقص؛ سيصل الكالسيوم للبوابة، لكنهُ سيبقى خارجها عالقًا دون أدنى فائدة ! وهنا يضطر جسمك إلى سحب الكالسيوم الساكن في عظامك أنت؛ وترى هذا المشهد أمام عينيك وتقول لنفسك " وماذا عن عظامي ؟! " عظامك التي ستضعف مع تكرار هذا المشهد مرارًا على مرّ الأيام… الحارس فيتامين (د) ليس حارسًا إضافيًا بلا هدف، بل هو العنصر المهم الذي يحمي عظامك. #بيان_عقول #عقول_تمتد_بالاثر

العلاقة بين الغذاء والصحة النفسية متبادلة؛ فاختياراتنا الغذائية قد تؤثر في مزاجنا اليومي، كما أن حالتنا النفسية تؤثر بدورها في نوعية الطعام الذي نختاره. نستعرض في جديد #مقالات_عقول أبرز الأدلة العلمية حول هذه العلاقة، وأثر اختيار العناصر الغذائية المختلفة في الدماغ والمزاج 💆🏻‍♀️🥗✨ رابط المقالة 🔗 heyzine.com/flip-book/353079… #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

هل الشعور بالعطش وحده كافٍ لتقدير حاجة أجسادنا من الماء؟ 🤔 🚰 إجابة هذا السؤال قد تُفاجئك! اليوم نناقش في #مقالات_عقول أبرز المفاهيم الشائعة والمغلوطة حول ارتواء الجسم، ونُبيّن أهمية شرب الماء بانتظام دون انتظار نداء العطش المتأخر، إلى جانب تسليط الضوء على فوائده الصحية المتعددة التي تحافظ على نشاطك وحيويتك 🤸🏻‍♂️✨ رابط المقالة 🔗 heyzine.com/flip-book/fc6611… #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

عندما حزن نبينا يعقوب عليه السلام على فراق يوسف، لم يكن حزنه حبيسًا بالنفس، بل خطّ الحزن ندوبًا واضحةً في عينيه 👁️ في #بصائر_عقول، نُبيّن التفسير العلمي لهذه الحالة؛ وهي حالةٌ يتسبب فيها التوتر الشديد في إفراز هرموناتٍ تُضيق الاوعية الدموية وترفع الضغط داخل العين، فيحدث تورمٌ مفاجئ يحجب الضوء ويسبب العمى المؤقت. #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

لماذا تعيد أذهانُنا استحضار موقفٍ مؤلم مرارًا وتكرارًا، رغم انقضائه منذ زمنٍ بعيد؟ 🤔🧠 نتناول اليوم في #مدارك_عقول ظاهرة "الاجترار النفسي"، وكيف تتحول هذه الذكريات المزعجة إلى حلقةٍ مُفرغة يصعب الخروج منها، إلى جانب خطواتٍ علمية وعملية تساعد على كسر هذه الدائرة واستعادة السلام الداخلي 🧘🏻‍♀️✨ #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

تُعد مرحلة اكتشاف الأدوية وتطويرها إحدى أكثر العمليات تعقيدًا في المنظومة الدوائية؛ إلا أنَّ السنوات الأخيرة شهدت قفزةً نوعية بفضل تقنيات التعلم العميق والذكاء الاصطناعي التوليدي 🤖💊 وفي #مقالات_عقول، نتناول كيف أعادت هذه التقنيات تشكيل قطاع الصناعات الدوائية عبر زيادة كفاءة مراحل الاكتشاف، واختصار الوقت، وتقليص الموارد المطلوبة بشكلٍ غير مسبوق. رابط المقالة 🔗 heyzine.com/flip-book/b484e9… #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

متى يكون التداوي الذاتي آمنًا؟ 💊✅ في #مقالات_عقول نوضح مخاطر التداوي الذاتي، ومتى يمكن أن يكون مناسبًا للحالات البسيطة، وكيفية استخدام الأدوية بوعي. فالدواء قد يكون وسيلةً نافعةً للتعافي، لكن استخدامه دون وعي قد يسبب مضاعفات كان بالإمكان تجنُّبَها. رابط المقالة 🔗 heyzine.com/flip-book/5371e9… #عقول #عقول_تمتد_بالاثر

كيف نميز الحساسية المفرطة عن الحساسية العادية؟ 🤔 في #مقالات_عقول نوضح أن المفرطة تظهر أعراضها بسرعة وتؤثر على أكثر من جهاز في الجسم بالوقت نفسه وحتى التعرض لكميات ضئيلة جداً من المُسبب قد يكون كافياً لإحداث تفاعل شديد . الوعي هو وقايتك الأولى 🧠 🔗رابط المقالة: heyzine.com/flip-book/a6ad84… #عقول #عقول_تمتد_بالاثر