Albert Raurell (@AlbertRaurell) header
Albert Raurell (@AlbertRaurell) profile picture

Graduat en Administració i Direcció d'Empreses (@UniBarcelona). Entrenador de bàsquet.

Barcelona
Joined May 2011
Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)Photo by Albert Raurell (@AlbertRaurell)
Albert Raurell retweeted
Steve Kerr says Roger Federer taught his Warriors team the secret to sustained success wasn’t outworking everyone, it was building a life around your craft you never want to escape from “I’ll tell you a great story about Roger Federer. We were playing in China with the Warriors in 2017. Roger was in Shanghai for the Masters tournament, so we invited him to come speak to the team.” “Draymond Green asked him, ‘How do you sustain success? How have you managed to win majors 20 years after you first won one?’ Everyone was expecting him to say, ‘I work harder than everybody,’ the will, all the clichés.” “Roger Federer says, ‘I get up every morning and I make breakfast for my kids. Then I take them to school and drop them off. Then I go practice tennis for about two hours, and I’ve figured out a really good routine where I don’t destroy my body, but I can get all the work in I need.” “‘Then I go have lunch with my wife. In the evening, we cook dinner together. The kids are all home from school. We ask them about school. There’s so much joy in the house. We put them to bed, and then I put my head on the pillow and go, “Man, that was just a great day.” And I’ve been doing that for 20 years.’” “And it was like, yes. That’s it. That’s the formula. That’s what leads to sustained success. He loves tennis. He loves his family. He loves life. It’s not outworking everybody and banging your head against the wall, ‘I’m going to be better than everybody.’ It’s allowing your natural talent to shine through with a work ethic, with a great family life, with perspective, with peace, with mindfulness.” “It’s perspective. It’s joy. It’s passion. It’s mindfulness. It’s an awareness that we are truly lucky. To get the most out of ourselves, it’s our daily rituals and experiences and love and joy.”
221
3,273
313
23,880
2,565,820
Para los que os preguntáis por qué algunos no hacemos 5c5 en los entrenamientos.
Aunque no se puede generalizar, según Sosa Martín et al. (2026) los formatos 3v3 y 4v4 en pista completa en el entrenamiento de baloncesto son las tareas que mejor reproducen las demandas competitivas a nivel de carga fisiológica externa y biomecánica 👇
3
9
60
7,981
Albert Raurell retweeted
🗣️ “Dice mucho de nuestro amor por el baloncesto” El @valenciabasket y el @RMBaloncesto se enfrentan en semifinales de la #euroliga en la #F4Glory El encuentro supone la revancha entre Pedro Martínez y Sergio Scariolo por la Copa Korac de 1990 entre @Penya1930 y Scavolini.
8
103
14,568
Posarem noms i cognoms als artífexs del boicot constant desde pretemporada en aquest grup de noies que competien l’any passat a Primera Catamana, els mediocres dels nous membres de la junta directiva que porten 28 dies sense donar la cara, i totes les mentides que s’han filtrat
1
5
1,564
Quan la pràctica totalitat d’un grup de noies amateur es planta i es veuen obligades a deixar de jugar a bàsquet per la nefasta gestió d’una entitat esportiva sense ànim de lucre, és que tens un problema i ben gros.
6
1,482
🏀 El Sabadell BQ Vallès (@SbdSudBasquet) confirma "la rebel·lió dels petits" amb un increïble quart lloc al Campionat d'Espanya júnior diaridesabadell.com/esports/… 🔝 El conjunt dirigit per Miki Molgosa va signar una actuació històrica per al bàsquet formatiu sabadellenc
4
2
8
2,014
Albert Raurell retweeted
¿Lo de este tío qué? @mikimolgosa
2
4
1
24
6,028
Albert Raurell retweeted
Nou programa! ⚽️ Polèmic empat del @CELHospitalet i tertúlia. ⚽️ Dia del club @ATCHospitalense. 🏀 Última jornada 3a FEB. Salvació @BCTeclaSala i victòria @cbhospitalet. 🏀 Triomf @CEJLHospitalet. 🏓 Derrota CTT L'H. 🎙️ Entrevista @millasantaeula. 🔗 lhdigital.cat/programa/lh-en…
3
3
7
629
Albert Raurell retweeted
‼️ FCBQ | Arbitratge El Bàsquet Català és ple persones anònimes del tot imprescindibles i que mereixen tot el reconeixement. Avui es retira Ramon Jover, més de 50 anys dedicats a l'arbitratge que van començar a mitjans dels setanta quan Solozábal i Epi encara eren júniors.
1
28
1
247
12,869
Albert Raurell retweeted
🏆 1a semifinal del C.C. #JúniorBQ Femení Preferent 2025-26 de #Reus, #CapitalitatBàsquetFemení 2026! 🏀 Final pròrroga @Cbsbasket_fem 50 🆚 57 @SabadellBasquet ✅ El Sabadell BQ Vallès, a la final!! Enhorabona!! 🙅‍♀️ #DemanaCANVI 📊 basquetcatala.cat/estadistiq… 📸 Jonay González
4
1
5
992
Albert Raurell retweeted
Tanqueu al sortir
5
23
1
155
4,876
Albert Raurell retweeted
#SuperCopaBQ🏀/ J14 ⭐️ Anya Coulibaly (@SDEspanyol_BQ) jugadora destacada (36 de valoració) 📈 Primers triomfs de l'any de @FemeniCBC, @GEiEGBasquet, @CBIgualada, @CBGRUPBARNA, @SDEspanyol_BQ i @FemSantAdria 🧨 @cbroser1933 venç amb triple guanyador ➡️ basquetcatala.cat/noticies/1…
4
10
1,506
Albert Raurell retweeted
#SuperCopaBQ🏀 / Jornada 10 ⭐️ Mar Ibern (@CB_Granollers) jugadora destacada amb 35 de valoració 💥 @ABPremia i @CB_Granollers, ferms perseguidors del líder @FemeniCBC 🧨 @FemSantAdria, @SDEspanyol_BQ i @GEiEGBasquet allarguen la seva bona dinàmica ➡️ basquetcatala.cat/noticies/1…
7
17
1,405
📸 La foto que sempre ens agrada veure… 👉 La de la VICTÒRIA! 💙🤍
2
8
39
1,219
Albert Raurell retweeted
"Ümidimizi kesmeyeceğiz, bugün olmazsa yarın." 🏀🇹🇷Cumhurbaşkanı Erdoğan, Avrupa ikinciliği elde eden 12 Dev Adam ile sohbet etti.
🏀🇹🇷Cumhurbaşkanı Erdoğan, 2025 Avrupa Basketbol Şampiyonası'nda gümüş madalya kazanan A Milli Erkek Basketbol Takımımızı kabul etti.
58
466
38
6,057
671,221
We. Are. Back. 🏀 We. Are. #3x3 Www.soulbasketball.com
1
6
577
Albert Raurell retweeted
🇪🇸 Los 30 segundos finales de Del Pino son una heroicidad constante Triple forzadísimo, canasta, anota el primer tiro libre y lanza el segundo a fallar para tener rebote ofensivo y mete el triple de la victoria. De 6 abajo al título 🪄 Tocado por la varita de los elegidos
44
1,075
109
4,968
397,033
🔥 ¡Las TecnoHoopers- Soul Basketball la liaron parda en la 2ª edición del Circuito PRO 3x3 de la @FCBQ! 🔥 Blanca, Esther, Martina y Joana se coronaron CAMPEONAS y se ganan el pase a la gran final en Badalona y al FIBA 3x3 O Marisquiño en Vigo.
5
9
1,221
🗣️ Habla Pedro "Espero que los estamentos oficiales de la liga hagan un análisis serio y profesional, ha habido acciones muy decisivas"
276
599
105
2,382
252,439