Bakım Veren Seminerlerimizin ilk gününü tamamladık. 💫 “Yaşlı Yakınlarımızda Neleri Takip Etmeliyiz?” başlıklı seminerimizde, evde yaşlı bakımı yapan ailelerle bir araya geldik. Yaşlı yakınlarımızda gözlemleyebileceğimiz değişiklikleri ve bu değişiklikleri fark ettiğimizde hangi adımları atabileceğimizi konuştuk. Beslenme ve sıvı tüketiminden düşme riskine, ilaç kullanımından hafıza ve davranış değişikliklerine kadar pek çok konuyu ele aldık. Bilgi ve deneyimlerini bizimle paylaşan Dr. Vildan Kandemir Bütün’e, Mehmet Musa Işık’a, Ezgi Nur Zengin’e ve seminerimizin moderatörlüğünü üstlenen @BurcOzergul’e teşekkürler. 🙏🏻 Bakım vermenin yalnız yürünmesi gereken bir yol olmadığını, benzer deneyimleri paylaşan ailelerle bir araya gelerek bir kez daha gördük. Bu seminer “65+ Sultanbeyli’de Harekete Geçiyor” projesi kapsamında, Avrupa Birliği tarafından ortak finanse edilen “Adil Şehirler İçin Daha Güçlü Sivil Toplum” Projesi Mikro Hibe Programı desteğiyle düzenlenmiştir. @SultanbeyliBel @WRISehirler #BakımVerenSeminerleri #YaşlıBakımı #BakımVeren #Sultanbeyli #AdilŞehirler

Evde yaşlı bakımı yapan aileler için iki günlük Bakım Veren Seminerlerimiz Sultanbeyli’de başlıyor. İlk gün yakınlarımızda neleri takip etmemiz gerektiğini, ikinci gün ise bakım veren olarak kendimizi nasıl koruyacağımızı uzmanlarımızla konuşacağız. 1. GÜN · Yaşlı yakınlarımızda neleri takip etmeliyiz? 🗓 27 Ekim 2026 Salı · 12:00–14:00 Beslenme ve sıvı tüketimi, düşme riski, ilaç kullanımı, cilt sağlığı, hafıza ve davranış değişiklikleri; hangi durumda hangi uzmana başvurmalıyız? Konuşmacılar: Dr. Vildan Kandemir Bütün, Mehmet Musa Işık, Ezgi Nur Güneş Moderatör: Burç Özergül 2. GÜN · Bakım veren olarak kendimizi nasıl koruruz? 🗓 3 Kasım 2026 Salı · 10:00–12:00 Bakımın görünmeyen yükü, tükenmişliğin ilk işaretleri, söylenemeyen duygular, sınır koymak ve yardım istemek. Konuşmacı: Dr. Öğr. Üyesi İdil Arasan Doğan @SultanbeyliBel @WRISehirler Bu etkinlik, Avrupa Birliği tarafından ortak finanse edilen “Adil Şehirler İçin Daha Güçlü Sivil Toplum” Projesi Mikro Hibe Programı kapsamında düzenlenmektedir. #YaşlıBakımı #BakımVeren #RuhSağlığı #Sultanbeyli #YaşlıHakları #AdilŞehirler

Faydalı Bilgilerde Bugün: Her Yaşta Bedenimizle Yeniden Bağ Kurmak 🌿 "Bedenimizin ihtiyaçlarını tanımak ve ona uygun alışkanlıklar geliştirmek, sağlıklı yaş almanın önemli bir parçasıdır." 🧘‍♀️ Emel Çınar Savaş, web sitemizde yayımlanan yazısında; nefes, hareket ve yoga aracılığıyla her yaşta bedenimizi yeniden dinlemenin, sınırlarımızı gözetmenin ve ona farkındalıkla yaklaşmanın yollarını anlatıyor. Yazının tamamını okumak ve günlük hayatınızda uygulayabileceğiniz pratik nefes/hareket egzersizlerini incelemek için web sitemizi ziyaret edin. 🔗yaslihaklaridernegi.org/tr/6… #FaydalıBilgilerdeBugün #NefesVeHareket #SağlıklıYaşlanma #BedenFarkındalığı

“65+ Sultanbeyli’de Harekete Geçiyor” projemiz kapsamında, uzman eğitmenlerimiz eşliğinde yürütülen ve zihinsel iyi oluşu desteklemeyi hedefleyen Zihinsel Hareketlilik Atölyelerimizde 5. haftadayız! 🧠✨ 📍 Atölyelerimizde Neler Konuştuk? - Günlük Yaşam Aktiviteleri ve Uyum - Bellek ve Hatırlama - Psikolojik İyi Oluş ve Yaşam Doyumu - İlişkilerde Çatışmaları Yönetmek - Psikolojik Sağlamlık Katkı sunan tüm uzmanlarımıza ve sürece aktif katılım sağlayan değerli 65+ katılımcılarımıza teşekkür ederiz 🌸 @SultanbeyliBel @WRISehirler Bu proje, Avrupa Birliği tarafından ortak finanse edilen Adil Şehirler için Daha Güçlü Sivil Toplum Projesi Mikro Hibe Programı kapsamında yürütülmektedir. #SağlıklıYaşlanma #HareketlilikAtölyesi #BedenFarkındalığı #YaşlıHakları

“65+ Sultanbeyli’de Harekete Geçiyor” projemiz kapsamında, erkek grubumuzla Bedensel Hareketlilik Atölyelerinde bir araya gelmeye devam ediyoruz. 🚴‍♂️✨ Mehmet Hocamız rehberliğinde; eklem ağrılarını hafifletmeye, düşme riskini azaltmaya ve günlük yaşamda hareket kolaylığı sağlamaya yönelik egzersizleri keyifle uyguluyoruz. Katılımcı komşularımızın gösterdiği azim, disiplin ve bir arada hareket etme isteği her oturumu ayrı bir motivasyon kaynağına dönüştürüyor. Bedenimize özen gösteriyor, yarınlara daha güvenle bakıyoruz. 💪 @SultanbeyliBel @WRISehirler Bu proje, Avrupa Birliği tarafından ortak finanse edilen Adil Şehirler için Daha Güçlü Sivil Toplum Projesi Mikro Hibe Programı kapsamında yürütülmektedir. #SağlıklıYaşlanma #HareketlilikAtölyesi #BedenFarkındalığı #YaşlıHakları #SultanbeyliBelediyesi

“İnsanlık onuru, sizin başınıza gelene değil, başkasının başına gelen ‘bir şeye’ karşı, sizin nasıl tavır aldığınızdır.” Prof. Dr. İonna Kuçuradi bizlere insan haklarının hukuktan önce bir ahlâk konusu olduğunu öğreten Hoca'mızdı. Hocaların Hocası'ydı. İnsan hakları konusunda " ‘Senin de bir gün ihtiyacın olabilir’ cümlesini birisine söylemenin ona hakaret olduğunu düşünüyorum. Çünkü bu ifade insan haklarını, insan olmanın gereği olarak korumayı teşvik etmiyor, insan haklarını kendi çıkarı için korumasını teşvik ediyor" deyişi her hak savunucusuna rehber olmalı. Anısı önünde saygıyla eğiliyoruz.

Birleşmiş Milletler, bu yılın çağrısını “Uzun Ömür Çağı: Daha Uzun Yaşamlar İçin Sistemleri Yeniden Düşünmek” olarak belirledi. Bu çağrı; bütün tarafları sağlık hizmetlerinden sosyal güvenceye, çalışma hayatından bakıma, eğitimden yaşadığımız çevreye kadar yaşamın farklı alanlarını, uzayan ömürleri ve değişen ihtiyaçları gözeterek yeniden düşünmeye davet ediyor. 65+ Yaşlı Hakları Derneği olarak herkesin; • Sağlıklı, aktif ve hayatın içinde, • Yalnızlaşmadan, yoksullaşmadan ve yoksunlaşmadan, • Ayrımcılığa ve suistimale uğramadan, • İhtiyaç duyduğu tıbbi, sosyal, psikolojik, ekonomik ve hukuki güvencelere erişerek, • Kendi yaşam tercihleri ve kararları saygıyla karşılanarak, • Onurlu bir şekilde yaşlanmaya hakkı olduğunu savunuyoruz. Yaşlanan Türkiye’de yaşlanmayı bireysel bir mesele olarak değil, sağlıktan sosyal güvenceye, kentlerden çalışma hayatına kadar toplumun bütününü ilgilendiren bir hak ve politika alanı olarak ele almak gerektiğine inanıyoruz. Çünkü herkesin onuruyla yaşlanmaya hakkı var. #1Ekim #DünyaYaşlılarGünü #OnurluYaşlanma #YaşlıHakları #İnsanHakları

Bugün Dünya Yaşlılar Günü. Artık “Uzun Ömürlülük Çağı”ndayız, daha uzun yaşıyoruz. Ancak daha uzun yaşamak kadar, uzayan yılları nasıl yaşayacağımızı da düşünmemiz gerekmiyor mu? Çünkü herkesin yalnızlaşmadan, yoksullaşmadan ve yoksunlaşmadan, onurlu yaşlanmaya hakkı var. İyi bir yaşam sürmek ve kamusal, sosyal, kültürel yaşama etkin olarak katılmak için yeterli kaynaklara sahip olmak, kendi yaşam biçimlerini özgürce seçmek ve yaşamlarını yapabildikleri sürece bağımsız olarak sürdürmek her yaşlının hakkı. Ve yaşlı haklarını tanımak, gerçekleştirmek tüm toplumu zenginleştirecek. İşte bu nedenle şimdi tam zamanı: Sağlık hizmetlerinden sosyal güvenceye, çalışma hayatından bakıma, eğitimden yaşadığımız çevreye kadar yaşamın farklı alanlarını, uzayan ömürleri ve değişen ihtiyaçları gözeterek yeniden düşünelim. Tüm toplumsal sistemimizi uzayan ömürleri düşünerek yeniden tasarlayalım. #1Ekim #DünyaYaşlılarGünü #OnurluYaşlanma #İnsanHakları #YaşlıHakları

Uzm. Fizyoterapist Mehmet Musa Işık ile birlikte bedensel hareketliliğinizi artırmak amacıyla hazırladığımız 65+ Yaş İçin Evde Egzersiz Videosu YouTube kanalımızda yayında! 🎬 İleri yaşta kas yapısını güçlendirmek, eklem ağrılarını hafifletmek ve dengeyi desteklemek amacıyla hazırlanan bu egzersiz akışı; ev ortamında, özel ekipmana ihtiyaç duymadan güvenle uygulayabileceğiniz hareketlerden oluşuyor. 📌 Egzersiz Akışımızda Neler Var? • Nefes ve Yüz Egzersizleri • Bacak ve Kol Hareketleri • Gövde Çalışmaları & Otur-Kalk Rutini • Yürüme ve Soğuma Egzersizleri Not: Egzersizleri yaparken kendi sınırlarınızı zorlamadan ve rahat hissettiğiniz ölçüde uygulamanız tavsiye edilir. 🔗 Videoyu izlemek için bağlantı: youtube.com/watch?v=u4vQ9UZv… Bu video, Avrupa Birliği tarafından ortak finanse edilen Adil Şehirler için Daha Güçlü Sivil Toplum Projesi Mikro Hibe Programı kapsamında yürütülen “65+ Sultanbeyli’de Harekete Geçiyor” projesi çerçevesinde hazırlanmıştır. Video içeriğinden yalnızca 65+ Yaşlı Hakları Derneği sorumlu olup, hiçbir şekilde Avrupa Birliği'nin görüşlerini yansıtmamaktadır. @WRISehirler #EvdeEgzersiz #SağlıklıYaşlanma #YaşlıHakları #BedenselHareketlilik

Avrupa Birliği finansal desteğiyle Birleşmiş Milletler Nüfus Fonu (UNFPA) Türkiye tarafından yürütülen "Eşitlik İçin Sivil Toplum Programı" lansman etkinliğine katıldık. Türkiye’nin 5 bölgesinde kadınların ve gençlerin hak ve hizmetlere erişimini artırmayı hedefleyen bu değerli program kapsamında desteklenen 36 sivil toplum kuruluşundan biri olmanın heyecanını yaşıyoruz. Projemizle; yaşlı bireylerin onurlu yaşlanma hakkını savunmak, yerel düzeyde yaşlı ve kadın odaklı dayanıklı bir evde bakım modeli geliştirmek üzere sahada olacağız. @ABBaskanligi @UNFPA @unfpaturkiye #UNFPA #AB #KadınınGüçlenmesi #SivilToplum #OnurluYaşlanma

"Yaşlıların Hakları: Türkiye'de Mevcut Durum, İzleme ve Savunuculuk" webinarında buluşuyoruz! 🗓️ 1 Ekim Perşembe ⏰ 14:00 - 15:30 📍 Zoom 🔗 Kayıt için: etkiniz.eu #YaşlıHakları #Etkiniz #Webinar #HakTemelli

Projenin planlama aşamasından uygulama sürecine kadar her adımda bizlere destek veren, merkezlerinin kapılarını samimiyetle açan Sultanbeyli Belediyesi ekibine; • Belediye Başkan Yardımcısı Sayın Şule Yazılı’ya, • Strateji Geliştirme Birim Müdürü Mehmet Aktaş’a, • Strateji Projeler ve Dış İlişkiler Şefi Emre Meral’e, • Sosyal Destek Hizmetleri Birim Müdürü Dursun Doğan’a, • Engelsiz Yaşam Merkezi Şefi Gönül İskender’e, • Engelsiz Yaşam Merkezi Sosyal Çalışmacısı Semanur Aydın’a, • Engelsiz Yaşam Merkezi Hasta ve Yaşlı Bakımı Ekip Sorumlusu Fatoş Yıldırım Çiçek’e, Ve emeği geçen tüm belediye personeline içten teşekkürlerimizi sunarız. 🤝 Ayrıca projenin yürütülmesindeki rehberliği ve değerli iş birliği için WRI Türkiye ekibine teşekkür ederiz. 🌍 Bu proje, Avrupa Birliği tarafından ortak finanse edilen Adil Şehirler için Daha Güçlü Sivil Toplum Projesi Mikro Hibe Programı kapsamında yürütülmektedir. #SağlıklıYaşlanma #BedenselHareketlilik #ZihinselHareketlilik #SultanbeyliBelediyesi #YaşlıHakları @SultanbeyliBel @WRISehirler