自分で消してないのになぜか動画が削除されているので再掲 肩をハメると安定する

【武術とからだの稽古会　東京】 ・心地よく触れよう 10/28（水） 9:30-12:30 ・からだで感応しよう 10/29（木） 14:30〜17:30 ・背骨を宙ぶらりんにしよう 10/30（金） ①13:00〜16:00 ②18:30〜21:30 ・骨で動こう（四肢・坐骨） 10/31（土） 9:30〜12:30 詳細&お申込 sites.google.com/view/33inch…

あんなさんありがとうごさいます！ この動画ですよね 見た目は帽子をかぶって髪の毛のボリュームがないからです〜 あんなさんの真面目な話はぼくもそうやと思います。肩を下げて出力すると力が単線的になる。下げながら仰ぐ感じで立体感を出すか、動画のように胸骨と胸椎の間で合わせるのが好みです

風に乗る仕舞い忘れの風鈴と鈴虫の音に耳を澄ませる

元々10時間は寝てたんだけど最近は６時間でも数日ならいける 10時間のときは毎日が別世界みたいな感じで過ごしてた。だんだん"日々"の範囲が確定してきたら短くても大丈夫になった 人生の道が決まっている時期はショートスリープで駆けても、道の外に踏み出したいときはよく寝るのがいいと思ってる

息子のみた夢を聞いていたらその日のぼくの行動だった。友だちが話しかけてきたら内容がその時ぼくが夢想していたことだった。 不思議だけど当たり前にも感じる。 息子とは布団を並べて寝てるし、友だちとは一緒に温泉に浸かっていたから。 自他の境はずいぶん曖昧

中1息子とぶらぶらショッピングデート終盤、少し離れて合流したとき「プレゼントだよ」って手渡しされてなになに嬉しいなって手を開いたら鼻くそだった。てめぇえって追いかけて笑う。 夏休みももう終わり

1週間滞在した北海道から帰るまえ最後のドライブ。田舎道をのんびり走る。なんとなく音楽もかけず。 久々に出てきた信号機に止められる。大きな樹が風に吹かれて葉っぱを落としている。 葉の表裏の濃淡をみせながら つぎつぎにクルクル舞い落ちる。 名残惜しさと相まって 秋だなぁと感じる

**武術とからだの稽古会** 【大阪】 ▫︎宙ぶらりんの背骨になろう 9/24（木） ・18:15〜21:15 9/25（金） ・13:30〜16:30 ・18:15〜21:15 【岡山】 ▫︎背骨で歩こう 9/26（土） ・13:00〜16:00 【福岡】 ▫︎骨で動こう 9/27（日） ・10:30〜13:30 詳細・お申込 sites.google.com/view/33inch…

気づくとは 雛が卵の内側から 親が外側から殻をつつくような 内外のタイミングの揃ったできごと 啐啄の機 ある時は親役、ある時は雛でもあるようにして居ると気づきが沢山起こる。 それを繰り返しているとより大いなる殻を破ろうとすることになる。その度に自身を信頼し、世界に敬意を抱いていく。

くるりん 狭いスペースで身を転じられることは「いつでも大丈夫」という心構えに繋がると思っている。 困ったときでも局面を変えられるもん。

ケニヤ人ランナーの動きの学び方。身体文化の当たり前がどこに置かれているのかよくわかる。日本語はペラペラ。組稽古は毎度ガチ。

ひとりで部屋の中にいるとき自分は絶対なので、自分の世界観がそのまま世界になればいいと願ってしまうものだが、一歩外に出れば関係性のなかでしか物事は運ばない。 その願望が、他者を通してどのようなルートで巡り、どのような結びを迎えるのか。 そこでの現実創造力を実力と呼ぶ。

*札幌稽古会* 骨で動こう（手足と背骨） 8/23(日) 11:30〜15:30 ・大腿骨や上腕骨のような一本骨 ・手足のような骨の集まった箇所 ・背骨を頚椎、胸椎、腰椎、仙椎に分けて 札幌は1年に1回ペースなので、いろんな骨の体験を詰め合わせて4時間の稽古にしてみます。ご参加お待ちしています

軸回転する

一挙動で立つ

2年くらい前までは当たり前だったけど、今では自分で書いてるなってメッセージを送ってもらえるだけで嬉しい。文章からその人の息吹が感じられる。 湧き起こることを捉えて、文章として伝わるように構成する。 その手間を掛けてくれるありがたみが増しているのはAIのお蔭かな。

稽古会、追加の予定 【金沢】 *軽快な動きを身につけよう* 7月25日（土曜日） 13:30〜16:30 【東京】 »骨で動こう（四肢・坐骨）« 8月5日（水） 15:30〜18:30 【仙台】 *骨と空間* 8月9日（日） 10:30〜13:30 ご参加お待ちしています。